養生觀念深入人心的今天
我國保健品市場愈發火爆
市面上形形色色的保健品為賣高價
一些廠商把保健品吹得神乎其神
保健品真的那麼神奇嗎？
一起來看看保健食品科普宣傳
☟☟☟
什麼是“保健食品”？
保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，即適宜於特定人群食用。具有調節機體功能。不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品
保健食品標識在行業內俗稱“藍帽子”，只有通過國家審核批准的保健食品，才能獲得該標識，標識的下方註明了該產品的批准文號，同時標註了批准部門，一個產品對應一個批准文號。消費者可登錄國家食品藥品監督管理總局網站www.sfda.gov.cn點擊“企業查詢”欄目進入“保健食品”項查詢。
如何識別保健品的真假？
合格的保健食品的外包裝一定印有藍色保健食品標識（俗稱藍帽子）並標明保健食品批准文號，按規定應置於外包裝左上方。
核對保健食品包裝上標示的信息，例如保健功能、功效成分、適宜人群等是否與批准證書上載明的內容一致。
目前受理以及審批的保健食品功能有增強免疫力、輔助降血脂、輔助降血糖 、抗氧化、輔助改善記憶、緩解視疲勞、促進排鉛、清咽、輔助降血壓、改善睡眠、增進泌乳、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、對輻射危害有輔助保護功能、減肥、改善生長髮育、增加骨密度、改善營養性貧血、對化學性肝損傷有輔助保護作用、祛痤瘡、祛黃褐斑、改善皮膚水分、改善皮膚油分、通便、對胃粘膜損傷有輔助保護功能、調節腸道菌群、促進消化功能等27種 ，如果超出上述類別的保健食品可能就是虛假保健食品。
如何正確的選擇和食用保健產品？
（1）保健品要有針對性的選擇，切忌盲目使用。
（2）保健食品一般都是較長期食用才能達到保健的目的。不可期望所謂“療效”，“ 速效”。
（3）保健食品不能替代藥品，沒有治療作用，不可輕信街頭小報的廣告宣傳。
（4）保健食品應按標籤說明食用。
（5）保健食品不含全面的營養素，不能代替日常飲食，要堅持正常飲食。
（6）要根據自己的經濟情況，量力而行，最好不要一次性地大量購買某一產品。
特別提示：
宣傳治療惡性腫瘤、疑難雜症及各種疾病的保健食品小廣告，均屬於違法廣告；患者、消費者不要為治療某一疾病而購買某一保健食品。
保健品五大非法宣傳“陷阱”
保健食品的合法廣告特徵
1、廣告中含有以下內容：保健食品名稱、產品批准文號、標識、不適宜人群。廣告中必須說明或標明：“本品不能代替藥品”的忠告語。電視廣告中保健食品標識和忠告語必須始終出現。
2、廣告中的文字，必須使用規範的簡體字（已註冊的商標除外）
3、凡經各省、自治區、直轄市食品藥品監督管理局批准的廣告批件均可在國家食品藥品監督管理總局網站查詢。
廣告批准文號格式：
X食健廣審（類別）第XXXXXXXXXX號
審查機關所在地省份簡稱+廣告類別+10位數字（前6位代表審查批准的年份和月份，後4位代表審查批准的廣告序號）
投訴舉報電話
東興區市場監督管理局投訴舉報電話：12315、12331
特別提醒：
1、通過正規的商場、超市、保健食品專賣店、藥店等單位購買保健食品，謹慎對待以會議營銷、電話訂購、網絡直銷等方式銷售的產品。
2、購買保健食品應索要購貨憑據或發票，並妥善保存以備發生消費糾紛維護好自己的合法權益。
補充營養的最好方式是好好吃飯
一份食物營養素表供大家參考
閱讀更多 大千社區 的文章
