杨澜在《天下女人》的节目上说过这么一句话：

女人，请一定要记住，抛弃不切实际的欲望，看淡人生，好好活着，为自己活，为亲人活，不要为你爱的人活。

也就是说，女人要想获得幸福，就要内心富足，活出自我。

可现实中有很多女人，活成了丈夫的妻子，父母的女儿，孩子的母亲，公婆的媳妇之后，就慢慢地没有了自我。

特别是职场上已婚的女性，既要工作，又要照顾一家老小，任劳任怨甚至还会换来家人的不理解。

很多人会问女人“你是如何平衡工作和家庭的”，却没见有什么人会问男人这个问题。

这个时代，对女人的宽容还不够，女人心理承受的压力很大，想要过得幸福也并不容易。

那我们作为女人，我们要怎样才可以找到人生的幸福密码，获得幸福的人生呢？

带着这样的疑惑和思考，我翻开了叔本华的《人生的智慧》，从叔本华的人生智慧里，我找到了女人也可以获得幸福的秘密。

叔本华是德国著名的哲学家，他开创了非理性主义哲学的先河。他自幼孤僻，父亲早逝，母子关系不和，终身未娶，本身就带着悲剧色彩的他学会享受孤独，更渴求幸福，也更懂得怎样获得幸福。

于是，叔本华在63岁高龄创作出了最具代表性的作品《人生的智慧》，他用悲观主义的眼光，揭露了普通人的幸福哲学，获得了无数人的赞誉。

这本书是叔本华的巅峰杰作，他用哲学的思维给我们层层剖析了影响一个人幸福的三个主要原因是：一个人的人格、拥有的财富和人们的看法。幸福的根源是人的内在，而非外在。

叔本华认为人与人之间的命运之所以不同，主要在于三个方面：第一是人的自我，广义上来讲就是人格，包括了健康、精神、思想、智力、能力、教养等；第二是人的所有，就是指财产或者其他占有物；第三是人的显现，就是在他人眼中的荣誉、地位和名声。

其中起决定作用的是人的自我，而人多所有和人的显现起到了辅助的作用。

作为女人，我们可以从叔本华的人生智慧中学习到了，女人要想获得幸福最重要的就是专注自我的内在人格，也要懂得看淡一切人和物。

01 女人获得幸福的根本是专注美好的人格

欧文曾说：“人类一切努力的目的在于获得幸福。”

确实，生活中每个人都渴望幸福，尤其是女人，可并不是每个人都会获得幸福的。

徐志摩和鲁迅的大名相信大家都听过了，但大家知道他们的原配妻子吗？张幼仪是徐志摩的原配妻子，朱安是鲁迅的原配妻子，她们两个女子都嫁给了有才华有名气的男人，可她们两人的丈夫都不喜欢她们，都另有爱人。

张幼仪和朱安开始的故事实在是太像了，可两人最后的结局却完全不同。

张幼仪在和徐志摩离婚后，痛定思痛，放下过去，奋发努力。后来，张幼仪成为了云裳服装公司总经理、上海女子商业储蓄银行的副总裁。她不仅事业有成，二婚生活也很幸福。

而朱安一辈子委曲求全，苦苦守着无性无爱的婚姻41年，眼睁睁看着鲁迅和许广平甜蜜地在一起，到死也得不到丈夫的一丝怜悯。

其实，两个人相同的开始却又不同的结局正好说明了格局、思想、眼界的不同，也正好揭示了叔本华的人生智慧：一个人的人格是直接影响他幸福的东西。

像张幼仪和朱安相同的遭遇却有不同的结局，原因就是不同的人对事情的看法、心态、性格、情感、思想不同的结果。所以说，女人要想过得幸福，一定是来源于自我，可我们又该如何依靠内在的力量获得幸福呢？

首先，适当放低对生活的要求，做个乐观开朗的女人。

生活中有不少女人在结婚之前容易被男人的温柔和浪漫感动，可结婚后发现男人的这些温柔体贴都大打折扣。于是女人常常会抱怨结婚后的男人变了，还为此吵来吵去，严重的还闹离婚。

其实，这不是男人不爱你了，是两个人的身份变了。通常来说，女人结婚以后喜欢将生活的重心放在家庭上，期待丈夫有更多时间陪自己、对自己越来越好。

可男人成家之后最想做的事情就是在事业上有所成就，让你跟着他可以过上幸福美满的生活。

我们为人妻子的要试着去理解对方的行为，对婚姻生活适当降低要求，少一些纠结，多一点理解。女人对生活没有太高的要求，也就不会有太多的烦恼了。

叔本华说：“一个人要避免对人生幸福提出太多的要求。”

生活从来都不缺乏悲伤的底色，而快乐永远不缺少理由。当一个人纠结的事情越少，对身边的烦心事觉察越少，就越容易得到满足，也就越容易幸福了。

把快乐写在脸上的女人是可以召唤幸福的，所以我们要积极乐观，学会满足，笑对生活。

其次，不断丰富自己，做个内心富足的女人。

一般来说，一个女人走进婚姻以后，她就不是她自己了。她是男人的妻子，是孩子的母亲，是公婆的媳妇，多重身份压得她喘不过气来。她也许白天要上班，晚上要带娃，24小时连轴转，最苦最累也得不到应有的安慰。

女人为了一家老小牺牲自己，付出了这么多，为什么还是得不到应有的快乐和幸福呢？

叔本华认为，这个世界并不亏欠你什么，能为你带来福音的只有自己。

确实，一个女人幸不幸福，和父母是否庇荫你，是不是拥有好的婚姻，是不是有孩子等，都不是最重要的，最重要的是你的性格、你的思想、你的内心。

如果一个女人不懂得运用闲暇的时间充实自己，不懂得培养一些兴趣爱好，不懂得去努力改变，只是抱怨生活，那她肯定过得不幸福。

具体来说，我们女人应该怎样丰富自己，做一个内心富足的女人呢？

我们平常可以看看各种类型的书籍、音乐和影视作品。我们要不断充实自己，提升品味。

我们也要多出去走走。毕竟，读万卷书也要行万里路。出去走走，我们会见识到不同的风景，接触到不同的人，在这个过程中会增加阅历，会保持对生活的热情。

最后，学会与孤独相处，做个思想独立的女人。

每个女人都是一个孤独的个体，没有人会一直陪着你，即使你有了丈夫和孩子。可事实上有很多女人，她们活着活着就迷失了自己，活成了一家老小的保姆。

而那些懂得独处的女人，她们不害怕寂寞，不会伪装，敢于跟不快乐的事情说再见。

当我们学会独处，我们会更加明白内心真实的想法，才能看见自己的思想和层次，才更加懂得取悦自己。

叔本华有句脍炙人口的名言是：人，要么孤独，要么庸俗。

著名主持人董卿，她总是一个人吃饭，一个人下班，一个人过节，一个人去好玩的地方。她面对孤单的能力远远超乎我们的想象。不过董卿说过，有些路你终归要一个人走，只有学会独处，女人才能成长和成熟，才会收获幸福。

懂得独处的董卿，收获了成长和成功。

女人学会独处还不够，还要思想上独立。

思想上独立是指不依赖于任何人。特别注意的是在婚姻中，我们要做到精神上不依附男人，要掌握好相处的分寸和距离，做一个思想上独立的人。

02 女人的幸福，需要做到赚钱有度，用钱有道。

在现实生活中，有不少女孩子希望将来嫁给一个高富帅，而不少丈母娘都希望未来的女婿有房有车。

爱财爱物是人之常情，但嫁入豪门就可以过上幸福的生活了吗？

贾静雯在2005年嫁给富商孙志浩，两人结婚不到5年就离婚，就因为孙志浩在外花天酒地，婆媳关系不和结束了两人的关系。

而贾静雯在2015年跟家境不如孙志浩富裕的修杰楷结婚，婚后两人一直过得非常甜蜜和幸福。

嫁入豪门，拥有很多的金钱不一定会幸福。

金钱本身是没有好坏之分的，它只是一个工具而已。如果我们运用得当就会收获幸福的生活，如果我们滥用金钱可能会导致人生悲剧。

女人的幸福，靠的是用钱的智慧，是赚钱有度，用钱有道。

那我们该如何正确对待金钱呢？

首先，我们对金钱要取之有度。

托尔斯泰曾经讲过一个故事：有一个人想要得到一块土地，地主就跟他说，从早上到太阳落山前，你插上旗杆的土地都归你。这个人就从早跑到晚，一直不满足，直到太阳落山前一刻才赶回来。人是回来了，却也累得永远倒下了。

一个女人一生需要多少物质财富呢？越多就越好吗？如果你的欲望是无穷无尽的，那你不仅得不到满足，得不到幸福，甚至可能丧失自己的生命。

叔本华曾说过：财富犹如海水，喝得越多，越感到口渴。一个人幸福与否，既取决于他实际拥有多少，更取决于他内心的渴望有多高。

没钱，没办法实现物质需求，我们会过得很痛苦；钱不够多，没办法满足内心的欲望，我们也会过得不幸福。

所以，要满足一个人对财富的欲望，是无法用绝对或者明确的数量来衡量的，要适度，适合期待就好。

叔本华给了我们很多接地气的建议：

第一个建议是：女人要懂得赚钱，不要过得太穷。女人有了钱，才更容易保持自己独立的个性，不会为了金钱牺牲自己，做出违背自己心意的事情。

第二个建议是：女人要明白，金钱适度就好。钱财乃身外之物，生不带来死不带去的。钱不用多，够用就行。有些人有了金钱丢了感情，有了金钱还可能丢了性命。

第三个建议是：女人要懂得道德和智慧才是无价之宝。财富名利只能跟随你一时；只有道德与智慧是无价之宝，能引导人通向大自在、大圆满。所以，若将人生一分为二，生命的前半程追求财富，后半程则应追求意义，这才是人生命运的幸福之道。

然后，我们对金钱要用之有道。

随着消费观念的转变，有不少女人有钱就拿出去花，今天逛街买奢侈品，明天出去吃大餐，今朝有钱今朝用，明朝无钱再来赚。也有的女人一辈子为了男人，为了家庭而付出，没有基本的自保意识，很可能一场疾病、一场婚变，就会让你为了生活卑躬屈膝，痛苦不已。

说到底，金钱是我们人生幸福的重要工作。哪怕我们有很多的金钱，如果不懂得好好运用，也总有败完的一天。

不懂得好好用钱，余生可能都缺钱，如果好好用钱，余生都会幸福。

那我们应该如何运用我们的金钱呢？

我们要做到合理消费。也就是每个月要根据家庭的收入，设置每个月可以消费的金钱。而且买东西的时候要根据自己的生活水平来消费，不要超前，也不要滞后。

03 懂得看淡他人评价、取悦自己的女人更幸福。

有人说，人生中过半的不快和麻烦，都是源于他人的看法。

还记得《浮生六记》中的芸娘，因为太想做好一个媳妇了，好心好意给沈复和公公找偏房，却在阴差阳错下被公婆误解她是个品行不端正的媳妇，之后被赶出家门，被迫与儿女分离。又因为内心放不下这些风言风语，忧思过度，年仅四十岁就去世了。

太在意他人的眼光，太照顾他人的感受，往往会忘了照顾好自己，甚至伤害了自己。

叔本华讲到，幸福主要依赖自身思想的平和与内心的满足。

因此，我们要想获得幸福，就要避免对他人看法的过度重视，就不能被他人的想法左右自己，而应该学会相信自己，欣赏自己。

打开幸福大门的钥匙一直都在我们的身上，那我们要怎样做才能不在意他人的评价，获得幸福呢？

首先，幸福不必在意他人眼光。

生活很难，做女人更难。

如果女人照顾不好孩子，很多人都会说她不是个好母亲；如果男人照顾不好孩子，很多人就会说毕竟是个男人，粗手粗脚是正常的事儿。

如果女人成为工作狂，忽略了家庭，很多人都会说她不顾家；如果男人成为工作狂，忽略了家庭，很多人会说男人这样做不过是为了一家老小的生计。

女人往往比男人要承受更多来自他人的评价。有时候别人的一句批评，很容易影响你的心情，甚至可能摧毁你的幸福感。

没有一个女人，能够得到所有人的喜欢。我们永远活不成所有人喜欢的样子，也没必要活成所有人喜欢的样子。

毕淑敏曾说过“我们的生命，不是因为讨好别人喜欢而存在的”。

我们的幸福，不需要太在意别人的眼光，你的幸福只跟你自己有关，与他人无关。

其次，要学会轻装上阵，分清名声荣誉地位本身对自己的意义。

叔本华认为，人在他人眼中的体现可以分为：地位、名誉、名声。

地位是指赋予的头衔或勋章，名誉是他人对我们的价值的看法，而名声的获得是通过成就非凡的业绩或创作传世的作品。

这些钱啊、权啊、名啊，女人更应该看淡点。我们不要为了钱嫁人，钱再多人家对你不好也不会快乐；也不要为了权而胆大妄为，权利再大到头来没一个知冷知热的人活着也很难过；更不要为了名而丢了女人的本分，失去自我的人会在世俗中变得面目可憎。

庸俗的名利会淹没自己的个性，世俗的声誉会迷失自我。我们终生寻找别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。

女人的一生，不一定要有钱有势，有温柔体贴的丈夫，有可爱懂事的孩子，粗茶淡饭也是一种幸福。

一个人的幸福跟钱、跟权、跟名是没有很大的关系的，最主要还是自己的内心。内心富足，人生也就富足了。

女人的幸福，需要抛弃媚俗，活得真实，要轻松上阵，拥有自我。

最后，要学会取悦自己。

大多数女性结婚后，眼里通常只有家务、丈夫和孩子这三座大山，如果还在上班，那就更压力山大了。女人为了一家老小，为了迎合大家，就委屈了自己。如果遵从自己的内心，又怕遭到别人的评判和指责。

我们习惯了取悦别人，害怕被嘲讽和否定，于是慢慢地迷失了自己，也就没有幸福可言了。

其实，当一个人学会取悦自己，而不是让别人满意时，就更加快乐和幸福了。

毕竟日子是你在过，生活是你在经营，自己好不好，你心里最清楚，而别人不过是个看客而已。

那一个女人该如何取悦自己呢？

先在从外在条件上取悦自己。女人要舍得给自己花钱，置办适合自己的衣服，管理好自己的身材。

你可以每天早起一个小时，跳减肥操，控制饮食，低热量高蛋白质，保持身材；

你也要坚持护肤，深层清洁，防晒抗皱，在自己能力范围内给自己买最好的护肤品；

你也要舍得花钱在自己身上，穿适合自己的衣服，化美美的妆容，让自己变得更漂亮。

也许在世俗的观念中，总觉得花钱和变美，是一件很肤浅的事。但当你心情很糟糕的时候，你去享受一下，好好打扮自己，你会遇见更好更美的自己，你的心情或许会变得愉悦。

我们不仅要从外在条件上取悦自己，还要从心态上调整自己。

演员赵子淇曾分享过一段话：“那时候的自己内心还是有很深的黑洞，想要抓住一个人爱来爱去，但事实是，没有任何一个人能满足你情感的黑洞，你必须自己调整心态，学会找乐子，去发现很多有意思的事，学会与自然恋爱，与自己恋爱，学会在无数个悲喜交加和长途跋涉后，享受最好的年华。”

确实，当你学会取悦自己，学会调整自己的心态，你会变得更加豁达大度。

心态变了，对生活的感受也就变了。当你心态积极的时候，生活会更加美好，当你心态消极的时候，生活会更加糟糕。

拥有乐观积极的心态，才能够拥抱幸福的生活。

女人，要想余生过得幸福，就不要指望谁来给你幸福。因为幸福从来都是在自己的手里，需要自己去寻找。所以，请你好好爱自己，活出自己，做个幸福的女人。