隨著經濟水平發展，人們的飲食和生活習慣發生了巨大的變化，高血脂、高血壓、高血糖（糖尿病）人群隊伍龐大，其中高血脂的發病率逐年上升，增長較快，已經成為嚴重威脅國民身體健康的重要疾病。
那麼究竟什麼才是高血脂？
高血脂主要是脂肪代謝的異常，它是由於脂肪代謝或者運轉的異常，導致血漿一種或者多種的脂質高於正常，就叫高脂血症。
在血脂家族裡，主要分為四項：總膽固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇。
血脂異常的臨床意義
總膽固醇:
增加:見於動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、甲狀腺功能減退、膽管梗阻、腎病綜合徵、慢性腎小球腎炎、澱粉樣變性、傳染性肝炎、門脈性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自發性高膽固醇血癥、家族性高a-脂蛋白症、老年性白內障及牛皮癬等。
減少:見於先天性血清脂蛋白缺乏及營養不良、嚴重貧血、急性感染、甲狀腺機能亢進、肺結核。
三酰甘油:
增高:見於高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合徵、膽管梗阻、甲狀腺功能減退、急性胰腺炎、原發性三酰甘油增多症。
高密度脂蛋白一膽固醇:
減少:提示易患冠心病。
低密度脂蛋白一膽固醇:
增高:提示易患動脈粥樣硬化所導致的冠心病、腦血管病。
載脂蛋白A、載脂蛋白B:
可用於心腦血管風險度的估計,高密度脂蛋白ApoA下降和ApoB增高在心腦血管病最為明顯,還見於高脂蛋白血癥和其他脂蛋白血脂異常。
那麼，現代生活方式是怎樣引起高血脂症呢？
首先與遺傳因素有關，或是遺傳因素與環境因素共同作用的結果；其次是飲食的習慣，飽和脂肪或膽固醇攝入過多，簡單碳水化合物即單糖與雙糖攝入過多，也可能引起高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥；再次體重的增加，也有可能使高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥的發生率顯著增加。
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這一物就是指的月見草油酸，其為體內的必須脂肪酸，它影響並參與膽固醇分解代謝酶的活性，有利於膽固醇的轉運與排洩，月見草油酸中所含的亞麻酸和亞油酸，可以稀釋血清中膽固醇和甘油三酯的濃度，增強脂質代謝，提高血液循環，減少脂質的沉積，對於高血脂和肥胖者都有很好的治療作用，同時可以預防心腦血管疾病。
除此之外，對於那些身體健康、無嚴重合並症的高血脂症的患者與低高密度脂蛋白膽固醇血癥患者都可以參加一般體育鍛煉。對於高血脂症合併有輕度高血壓、糖尿病和無症狀性冠心病與肥胖的患者，可在醫生引導下，進行適度的運動。
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