头脑是一个非常强大的创造工具，但是现代人的头脑基本处于高速且低效的运转状态，这严重的阻碍了心灵的创造力。导致这种情况的主要原因是我们不懂得怎样善用我们的头脑，以至于使我们的头脑处于严重的内耗中。哪怕能够降低1%的头脑内耗，我们的创造力就会提高何止百倍。

头脑又是一个非常特殊的工具，如果我们不主动操控它，它就会自动运转。如果我们不懂得有效的使用，它必然会处于混乱状态。当他脱离心灵的管束之后，头脑就必然会反客为主变成我们的主人。遗憾的是我们的头脑不是一个好主人，它常常扮演一个“昏君”，让我们的行为陷入到混乱与疯狂之中。

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头脑不是一个“省油的灯”，但它无法照亮我们的人生

头脑消耗的能量十分惊人：体重占比约2%的头脑消耗着我们20%的能量。大脑绝对不是一个“省油的灯”，它的“耗电量”跟心脏差不多。如果我们超负荷使用头脑，它的耗电量就会更大。

大部分情况下，我们的头脑都处于超负荷运作中，主要是由头脑的内耗导致。换句话说，头脑大部分的思维活动都是效率低下的。本来头脑的思维就会阻碍我们心灵的创造力，这种头脑的超负荷运作，更会极大的削弱我们心灵的“输出功率”。

哈佛有调查显示，大脑平均近47%的时间是处在思绪混乱的迷乱状态。我们的头脑经常处于徘徊不定的犹豫和迟疑状态。这消耗了我们头脑大部分的能量，常常让我们感到非常疲惫。

身体的疲惫我们很容易恢复，只要睡一觉就好了，但是头脑的疲惫我们很难解决，因为头脑在不受我们控制的在24小时运作着，哪怕在我们梦中也很难得以一刻的休闲。

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为什么头脑的“耗电量”这么大——内耗来自于哪里？

头脑由两部分组成，一部分是表层意识，一部分是潜意识。头脑思维的内耗基本都是由这两种意识的矛盾导致的。

这两种意识为什么会出现矛盾？我们在表层意识的一切思维活动都能够被觉知，所以我们能够非常的轻松的控制我们的表层意识活动。比如说我们有什么样的梦想，我们有什么样的目标，我们想要什么，等等，这些都能够在我们的表层意识下完成。

但是当我们想采取行动的时候，我们就会发现阻碍重重，我们被来自潜意识当中的强大的相反力量阻挡着。而且我们常常会被这种力量所说服。我们明明想要去东，但是最终我们去了西。我们明明想要打狗，但是最终去捉了鸡。

比如说，当我们准备为了梦想而奋斗的时候，潜意识就会发出另外一个声音：别痴心妄想了，梦想是不可能实现的。

当我们准备去拜访客户的时候，潜意识当中就会发出另外一个声音：还是歇着吧，想拿下这个订单太难了。

潜意识总是能够成功的说服我们，让我们歇一下，让我们偷懒，让我们放弃，让我们享受人生，让我们待在舒适的区域。但是这些通通都是实现梦想的障碍。

我们的表层意识给我们发出了战斗的命令，但是潜意识却发出的是休息的命令。我们的头脑中有两个声音，都在指挥着我们，这就是内耗的根源。就像一个企业当中有两个老板都在同时说话，一个老板让我们这样做，而另一个老板却让我们那样做，我们无法不产生内耗。

头脑的内耗，耗的是我们的生命本身。

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要释放心灵无限的创造力，必须降低头脑的内耗

我们的头脑本身已经是一个非常高效的工具。现在对头脑的开发基本达到了极限，这并不是说头脑已经没有开发的余地，相反，头脑有非常巨大的开发空间。但是面对这些巨大的开发空间，我们并没有有效的开发方法。

好消息是：只要能够好好利用头脑现有的功能，就能够极大的提高我们的创造力。

坏消息是：虽然头脑现有的功能已经非常强大，但是头脑基本处于自相矛盾的思维混乱状态，头脑滋生的念头，相互干扰，相互摩擦，相互冲突，缺乏一体性，缺乏和谐一致的运作。

面对这种情况，我们的解决方法是：降低头脑的内耗，把头脑从过度的内耗状态解放出来，就能把头脑现有的超级能力发挥出来。

只要降低这种内耗，就可以极大的降低头脑的耗电量，极大的提升头脑的运作效率，从而极大提升心灵对头脑的使用效率，我们的创造力将会得到极大的释放。为什么是释放？因为我们心灵本来就具有强大的创造能力，但是头脑把它掩盖了。

那么问题来了，怎么样才能降低头脑的内耗？

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怎样降低头脑的内耗？

>首要之务，就是不要再过度使用头脑

全世界都在不断的强调开发头脑的重要性，但是实际上我们人类的智商和大脑的开发已经达到了极限，我们的头脑已经足够强大。我们付出100%的努力，也很难让我们的大脑有1%的进化。“开发大脑”这就是一个从根本上就错误的提高创造力的途径。我们不可能每个人都能做到像爱因斯坦那样。

我们费尽心思的开发头脑，因为我们一直以为我们的创造力来自于我们的头脑。我们这个世界就是由我们的头脑创造的。我们的梦想，我们的目标，都需要依赖我们的头脑来实现。真的吗？

实际上这就是我们对头脑存在的严重的错误认识。头脑并不具有创造能力，头脑只是一个工具，虽然说这个工具非常的强大，但是它也只是由心灵所使用的工具。头脑本身并不具有创造能力，使用我们头脑这个强大工具的，是我们的心灵。

我们无论把头脑这个工具开发的多么的强大，头脑本身也不会具有创造性。头脑只有在心灵的使用下，才能发挥出强大的创造能力。

看看股神巴菲特是怎么看待头脑和心灵的关系的，就知道他为什么会取得如此大的成就。

一次，沃伦・巴菲特和比尔・盖茨，在华盛顿大学与学生进行了一场对话。一个学生向巴菲特提问：

“尊敬的巴菲特先生，您是如何变得比上帝还要富有的？”

巴菲特回答道：“对我来说，这个问题非常简单。

原因不在智商，最重要的是心灵。我一直将智商和智力视为发动机的功率，但是其输出功率，也就是发动机工作的效率，则取决于心灵。许多人都有400马力的发动机，但是只有100马力的输出功率，那还不如一台200马力的发动机发挥出全部的功效”。

>其次是做到表层意识和潜意识做到相对一致

我们的头脑并非不够强大，而是因为它总是非常的迷茫。谁能够统一表层意识和潜意识，谁就能够获取宇宙中最伟大的力量。当我们能够做到“表里如一”的时候，我们的创造力就会被无限的激发出来。

两种意识不可能做到绝对的一致，但是可以做到相对的一致，至少在具体的目标上我们完全可以做到相对统一的指令系统。

导致头脑超负荷运作的，表面上看是头脑自身的问题，在更深层次上看是因为我们不懂得运用头脑。能够指挥我们头脑的，只有我们的心灵。

头脑内部的念头得相互折磨，那是因为缺乏一个更高维度的管理者，这个头脑的管理者当然就是我们的心灵。恐怕这一点很少有人认识到。

只有心灵才能够统管意识和潜意识两个层面。我们要做的就是最大限度的放下头脑，把自己交给心灵。心灵是一种更加强大的力量，只有他才能够统一两种意识。我们要做的就是彻底放下头脑，把自己交托给心灵。

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如何做到让心灵化解意识和潜意识的内在矛盾？

头脑是一个非常特殊的工具，当我们不去使用它的时候，这个工具就会反客为主来控制我们的日常行为，它就会替代我们的心灵成为我们的主人。当我们善加利用这个工具的时候，它就会变成一个非常强大的工具，我们利用这个工具可以完成我们人生的一切创造活动。

心灵对头脑的使用是超越技术层次的。心灵当然会通过灵性法则来对头脑进行高效的利用。这使头脑的运作进入到了一个超级高效的层次。

>转换思想体系

放下依赖头脑的习惯，放下用头脑解决问题的习惯。放下小我思想体系，转而取代以心灵思想体系，培养把自己交托给心灵的习惯，让心灵接管我们的一切。

在上面我们说过，头脑并不具备创造能力，我们应该把这种创造能力交还给心灵，让心灵去使用头脑，让头脑回归到工具的地位。只有让心灵去使用这个工具，头脑得到创造能力才能够发挥到极致。头脑才能够脱离妄造的混乱状态，进入真正的有序的，有意义的创造中。

头脑的思维是充满了局限性的，而我们只有回归到整体性和一体性当中，才能够联通宇宙的无限力量，这个力量的源头就是我们的心灵。心灵是什么？心灵就是被激活的灵性。

>启动强大的愿力

在以前的文章当中我说过愿力是来自于心灵的一种力量。愿力可以连接本体源头的能量。愿力是一种坚定的选择。当我们选择了一种使命作为自己的愿望的时候，人生就开始变得更加有方向感，更加组织化，有序化，这个人的思想体系也必然进入到高度统一的状态。

愿力可以让自己的人生变成有方向的人生，变成有明确目标的人生。一个人的目标越明确，那么他的内心就越能够做到统一。一个没有明确目标的人，其思想体系必然是混乱的，因为他不知道要去哪里，所以说他也不知道该做什么，那么头脑必然就会浑水摸鱼，让他的人生陷入混乱。

本文是从降低头脑的内耗这个角度来释放心灵的创造能力的。实际上要想彻底释放心灵的创造力，必须要彻底放下头脑，如此将根本不存在什么内耗的问题，因为头脑已经被心灵所取代。此时我们的人生就会进入到“毫不费力”的模式。

提升心灵维度，从心解读世界！