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高三對於我們來說，最先想到的就是高考。高三被稱為考生命運的轉折點，很多家長、老師都會投入幾百倍的精力在高三學子身上，希望他們能夠在最後一年奮發圖強、拼盡全力，為自己博一個無悔的青春，考上一所理想的大學。
但是並非所有學生都能有所覺悟，都能投入到學業中。有的學生就會還是控制不住自己，沉湎於網遊中，對於這種情況我們該怎麼辦呢？
第一，首先了解學生對於學業的掌握情況。
１.對於天才學生適當放鬆遊戲限制。
我們不能否認世界上就是有天才一樣的存在，有的學生即使天天玩遊戲也能輕鬆考取高分，不耽誤學業，學習對他們來說沒有挑戰，所以他們即使沉迷遊戲也不會耽誤學業。這種學生我們就可以適當放鬆對於他們的遊戲管控，只要他們能保證不影響學業。
２.對於學習成績一般的學生進行遊戲時間管控。
學生不是成人，沒有家庭責任感，沒有社會壓力，不會體會到未來對於自己的重要性。因此他們更喜歡玩，對自己寬鬆。但是作為家長、老師卻不能聽之任之，必須在學業上慢慢引導他們，對他們的未來負責。
因此在他們玩遊戲的時候要學會管控，不限制他們玩遊戲，但是限制他們玩遊戲的時間和場合。放假時間可以適度玩、學習時間久了可以勞逸結合玩、學業進步可以獎勵玩等。所以這就需要老師、家長們投入很大的精力和耐心來慢慢引導。
第二，瞭解學生對於遊戲的沉迷程度
１.對於自控能力強的學生不過分干涉。
有的學生沉迷遊戲，但是自控能力強。他能分清學業和遊戲的主次，能控制自己對於遊戲的沉迷程度。也就是說他單純把遊戲當做解壓或者排遣無聊的方式，不過分沉迷，不過度沉迷，自控能力強。
對於這種情況，我們就不要過分干預，反之會引發逆反心理，高三本就屬於壓力大，精神高度集中的時間段，學生也是需要解壓的，所以學生只要保證他們對遊戲的控制力強，那麼老師、家中可以放心，選擇適度放手。
２.對於自控能力差的學生積極引導。
有的學生自控能力差，純粹就屬於沉迷遊戲世界，不願迴歸面對現實世界。對於這種學生，作為老師。家長需要投入大量時間精力來引導。
這時候就需要管控他們的遊戲時間和精力，讓他們能夠投入主要時間到學業中，畢竟學生以學業為重，其次也要戒掉他們的網癮，減少遊戲時間，減少對遊戲的依賴性。最後可以讓他們上網，但是把上網的精力放在對學業有關的遊戲中。
高三學生沉迷網絡確實會影響學業，但是我們要積極引導他們。現在網路世界很豐富，很誘惑人，教會他們抵抗誘惑很重要。因此我們應該投入大量時間和精力去陪伴、去引導他們，這是對他們的人生負責。
青桐遊戲控
我高三的時候也曾經日夜沉迷遊戲，所以現在在一個普通二本，作為過來人，我想對你說一句忠告，想不想學是你自己的事，你想放縱自己渾渾噩噩過一生也是自己的事。你需要考慮的不是如何戒掉遊戲，而是學會控制自己。現在很多人僥倖考上了大學，但是到了大學依舊整天在宿舍打遊戲睡覺，最後掛科連學業都完成不了，所以自控力才是你需要鍛鍊的。一個人如果連自己的行為都控制不了，那還能做什麼？高三時人生第一個非常重要的轉折點，基本可以決定了你以後是在工廠打工還是去辦工室玩電腦，所以想好你以後的生活再來考慮是不是應該放縱自己吧。
少女看電競
加強學生對人際交往的認識與人際交往技能的訓練。學生沉迷網絡遊戲的一個重要的心理因素就是缺乏老師、同伴的認可，難以被自己所屬團體接納，缺乏愛與歸屬感。造成這種現象的原因之一是學生對人際關係缺乏正確的認識，以及缺乏人際交往的技巧，這就使其難以與老師和同學進行順暢的交往，難以被團體接納，進而轉入網絡遊戲中，尋求歸屬感。要防止和矯治學生對網絡遊戲的沉迷，就要傳授人際交往的知識和進行人際交往的訓練。
南笙的王者爆料
網絡是一個數字化空間，很多東西都是虛擬的，網絡遊戲亦是如此。三維立體效果使其更具吸引力，再者，商業手段為奪取“注意力經濟”而在遊戲中設置暴力場面，他們看準了現代人心理壓力過大、急需發洩這一弱點，推出各類打鬥、槍戰遊戲軟件，而許多心理有壓力的網民便很容易迷戀上此類遊戲，更有嚴重者模仿遊戲中的格鬥手段走上犯罪道路。目前，社會對此類犯罪反響極大，極力呼籲淨化網絡遊戲軟件市場。我們希望儘快看到有健康文明的網絡遊戲供網民消遣。
對於你的問題，我個人認為最好的方法是轉移注意力，用美麗擦去你心頭的那片陰影，就像喝一杯陳茶，當你發現有更香醇的新茶時，你自然會毫不猶豫地將舊茶倒掉。
首先，你要學會去發現生活中的點滴美。同樣的東西，有人覺得欣賞，有人覺得無動於衷。我們的生活環境中有沒有值得欣賞的東西，全靠個人去體會。天空一彎淡淡的月痕，屋角下幾聲寂寞的蟲鳴，秋天清風拂過的微涼，一隻會飛的，而不是被人釘死在紙上的蝴蝶……只要心存感激，你會發現它們很美，能令你心情舒暢。“萬物靜觀皆自得。”這是說，如果我們懂得欣賞一朵花，一片葉子，一尾小小的水中游魚，都會給我們帶來喜悅。
說了這麼多，歸結到一點，我希望你多去發現生活中其他更多的樂趣，而不要再去依賴網絡遊戲填補你思想上的空白，那樣只會讓你更空虛。你已經發現了網絡遊戲的毒害，下一步就要拿出勇氣與它鬥爭，勇敢些。
還有本人不支持楊永信的電擊療法，可以去心靈諮詢方面看看！
抖音一個小欣欣
1.加強學生對人際交往的認識與人際交往技能的訓練。學生沉迷網絡遊戲的一個重要的心理因素就是缺乏老師、同伴的認可，難以被自己所屬團體接納，缺乏愛與歸屬感。造成這種現象的原因之一是學生對人際關係缺乏正確的認識，以及缺乏人際交往的技巧，這就使其難以與老師和同學進行順暢的交往，難以被團體接納，進而轉入網絡遊戲中，尋求歸屬感。要防止和矯治學生對網絡遊戲的沉迷，就要傳授人際交往的知識和進行人際交往的訓練。
(1)在學校中開設系統交往教育課程，傳授人際交往的知識。傳統的應試教育更多注重基礎知識和專業知識的傳授，往往忽視素質教育，而人際交往恰恰是素質教育的一個重要的方面，也是情商的重要內容。所以無論大中小學校都應該設立交往教育課程，傳授人際交往的知識。如：人們為什麼要交往，良好的交往、溝通對我們的身心有何益處，不良的交往有何危害；交往有哪些原則，影響交往的因素等等。
(2）對學生進行人際交往技能的訓練。人際交往是個實踐的過程，是雙方或多方互動的過程，因此需要學生在不斷的練習與演練的過程中掌握交往技能。教師設計交往練習的目標和活動，引導學生去實踐，通過多次課堂的訓練，掌握其技能，並把它遷移到日常的生活中，提高學生人際交往的能力。
（3）基本社交行為訓練。交往總是要通過見面與分手、招呼與介紹、提問與應答等這些具體可感的社交行為表現出來。基本社交行為訓練旨在塑造良好的交往行為或消除、糾正異常交往行為本身。可以進行如下活動：
（4）根據人數把學生分為相等的兩組，站成內外兩個圓圈。內圈的人面向外，外圈的人面向內，形成兩兩一組，自由交流。交流時要求：主動熱情打招呼、面帶微笑；保持適當的目光接觸；站立姿勢自然、舒適；音量適當。每兩分鐘外圈同學集體左移一步，與另一位內圈的同學交流。活動結束後，分小組交流訓練感受。
（5）角色扮演。角色扮演是讓學生扮演不同的社會角色，學會站在不同的角度處理分析問題，以瞭解他人的需求，體驗他人的感受，從而學會待人接物，達到改善交往的目的。可以進行下面的活動：抽籤決定每組表演以下一種情景，要求分別採用有效的和無效的交流方式進行表演
情景一：幾個人一起打乒乓球，輪到你打了，可小王卻一定要打，你該怎麼辦？
情景二：你在午休，兩個舍友在聊天，不時發出笑聲，使你難以入睡。你會怎麼處理？
情景三：在食堂排隊買飯，你前面的同學不時地讓他的同學加塞進來，你怎麼辦？
分組討論：當我身處以上某種情景時、我最有可能的反應方式是……這樣反應的結果最有可能是……我現在認為最好的方式是……
2.感受性訓練。感受性訓練重在培養學生對他人需要情感的體驗能力，尤其是對人際間微妙、隱蔽情感的高度敏感性，以此來改善人際交往，融洽感情，密切關係。對學生進行感受性訓練，可以結合日常生活中發生的事情進行。也可以組織學生欣賞電影、電視、文學作品，在觀賞的同時分析作品中人物的思想情感，以及他們之間的感情糾葛，體驗各種角色的情感，逐漸培養學生的共情能力。
（1）採用切合實際的方法增強學生的自尊感和他尊感，滿足學生尊重的需要。沉迷網絡遊戲的學生多數感到自己無能、沒用，感到生活沒有價值。主要是這些學生在現實生活中經常受挫，沒有自我成就感而造成的。學習遷移法可以使學生體驗到現實生活的成功，滿足其尊重的需求。而傾聽疏導法可以體現學生與權威人物的平等，滿足他們自主的需要。
（2）學習遷移法。心理學認為，兩種學習之間有一定的相同因素時可以互相影響，一種學習對另一種學習的影響叫做遷移。
學生之所以沉迷網絡遊戲中是因為網絡遊戲能夠滿足學生在現實生活中體驗不到的自我成就感、自我價值感。從某種角度來說網絡遊戲本身也是一種學習，如果把這種學習遷移到現實生活中能讓他們感到成功的地方，那麼就可以逐步擺脫對網絡遊戲的沉迷。而一個人的興趣、愛好或專長往往是其最容易獲得成功的地方，發掘學生的其它興趣、愛好或專長，並及時加以發揮，就可能使他們在現實中獲得成功，體驗現實中的成就感，從而發生興趣遷移，矯正其網癮。
（3）傾聽疏導法。學生正處於青春期階段，是人生第二個自我意識增強的時期。在這一時期，他們要求與老師、家長平等交流的願望非常強烈，渴望受老師、家長的尊重。而我們國家傳統的師道尊嚴以及家長制作風，使老師、家長凌駕學生之上，不能平等地與學生進行交流，因而不能及時疏導學生的心理問題，使學生轉向網絡遊戲，從那裡尋找平等與尊重的感覺。因此，老師和家長要轉變傳統的教育觀念，放下權威人物的架子，多與學生進行互相尊重的平等交流，多給學生說話機會，多傾聽學生的心聲，少些要求、命令與責備，在傾聽過程中適當做些心理疏導。當一個人被人傾聽時，會感覺到安慰、理解和平等，同時平等的交流，能形成主體意識的自我教育環境，這種自我教育能增強學生的自我評價能力和自我調控能力，給學生更多的自主與自由的空間，增強學生自主和尊重感。
不充錢玩王者
你能意識到這個問題的存在，說明你還未徹底迷失心性，這是一個很好的表現！
沉迷網遊是一種對現實逃避的表現，你在逃避什麼呢？舉個例子，如果你數學成績非常好的話，你肯定不會逃避數學題的！如果你遊戲玩得很菜，老被人虐得體無完膚，你肯定會遠離遊戲的！
你是現實中某些事做得不盡人意，遊戲卻玩得很好，如魚得水，稱霸一方，這樣，你在現實中的心理落差會在遊戲中得到填補，從而使你越來越入迷，越來越上癮！
自觀一下，逃避是不解決問題的！況且退一萬步來說，遊戲什麼時候都可以玩，為什麼不能過了高三這個關鍵的時期再玩呢？你少玩這一年遊戲，以後你再玩十年遊戲都沒問題，如果你圖一時快活，玩了這一年遊戲，你往後少玩十年遊戲都很難彌補回來！這不是玩笑！
找到問題的本質，勇敢的去面對現實中的挑戰，你會在這個過程中變得更加優秀的！加油！
貪玩象棋
建議以學業為主要，遊戲它不是壞的，但要看你是以什麼性質去接觸，有的人是娛樂身心，而有的人是為了賺錢(遊戲主播類型)但是，如果你是沉迷遊戲，導致工作與學業都無法完成，影響到了你以後得發展，那麼你就是被遊戲玩，遊戲人生，玩遊戲，一定要確定自己玩遊戲是為了什麼，娛樂還是賺錢，還是沉迷頹廢學業全靠自己決定。
泡泡6糖
怎麼說呢，遊戲是現代學生學習生涯中一個重大的隱患，很多學生都不能把控對遊戲的態度，太多學生因此荒廢了學業，不務正業，甚至浪費錢財等等，但也不乏一些通過遊戲讓學習變得更輕鬆，或者是靠遊戲為生的人
但是既然選擇了高考，就別讓自己後悔，遊戲不會因為你高考就有什麼影響，相反，你沉迷遊戲會影響高考，考一個好大學對於高中生可能還不明白對人生的意義，家長告訴的道理也是希望學生不要後悔
極端一些，沉迷遊戲就讓他每天打遊戲，沒日沒夜的打，打到厭煩，看遊戲就想吐，再或者給一些不打遊戲的獎勵，能轉移注意力最好，但是承諾一定要實現，要教孩子言而有信
笑如惡犬丶
如果是輕度沉迷，前提小孩懂事，可以直接強制斷遊，否則需要適度減遊，慢慢改變。
另一種過度沉迷，如果真的已經到了能打職業的水準，可以適度引導，畢竟現在玩遊戲並不是只有壞處；當然，如果是因只想玩遊戲荒廢學業，這種就需要進行心理治療，不建議送到戒遊場所。
最後說一句，現在玩遊戲，大部分情況是不會影響小孩學習的，在玩遊戲的同時可以使大腦運動，也可以放鬆一下學習的壓力，家長多關心小孩，監督一下即可 不需要完全杜絕。
萬洪松
建議以學業為主要，遊戲它不是壞的，但要看你是以什麼性質去接觸，有的人是娛樂身心，而有的人是為了賺錢(遊戲主播類型)但是，如果你是沉迷遊戲，導致工作與學業都無法完成，影響到了你以後得發展，那麼你就是被遊戲玩，遊戲人生，玩遊戲，一定要確定自己玩遊戲是為了什麼，娛樂還是賺錢，還是沉迷頹廢學業全靠自己決定。
