每年一到秋冬交替的時節，就會有很多人感冒發燒
基本上，每年一到秋冬交替的時節，就會有很多人感冒發燒。這時，全國各大醫院門診掛水輸液病人按照慣例又創新高，門診輸液室外寬敞的候診區，科室外的座位上、走廊裡圍滿了等待就診的患者，黑壓壓一片。即便是在一些縣城的婦幼保健院，甚至小診所一天接待的患者，都可能要達到幾十甚至上百人次。
其中，兒童與成年人的比例約為2比1。兒童以小學生和初中生為主，還有許多嬰幼兒。症狀主要是發熱、咳嗽、肌肉痠痛等，發熱一般要持續3-5天。
眾所周知，中國是世界上使用抗生素最多的國家。其中，因為感冒掛水使用抗生素佔了很大一部分。雖然，這幾年濫用抗生素的危害已經廣為人知，各地大醫院紛紛停止門診輸液。但是，中國人的用藥量仍為世界之最，其中輸液一年有100多億瓶，平均到個人身上就是每人8瓶。
中國人的用藥量仍為世界之最
那麼，是什麼原因造成這種結果的呢？
一、孩子不愛吃藥，家長們主動選擇輸液
中國人有個最大的特點，那就是愛子心切，見不得孩子受一丁點的折磨。我們都知道，人在感冒發燒的時候會難受，喂藥也喂不進去，孩子是說不藥吃就不吃，喂藥就躲，灌進去就吐。於是，當家長們看到自己孩子感冒發燒的那種難受樣子，就不管三七二十一，直接衝到醫院。
"大夫，我們要輸液!"
"啥毛病啊?"醫生說。
"你自己看啊，這都病成啥了都……"
"到底啥毛病?!"
"感冒。"
"吃點藥調養調養就好了。"
"不行不行，吃藥效果太慢，直接上管子輸液吧！"
如果醫生不同意輸液，家長還會一直懇求，這樣的要求多了，醫生也就習慣性的直接開點滴了。
很多家長都感覺給孩子喂藥難
二、以藥養醫，迫於科室壓力醫生主動選擇
現在很多醫院都有創收指標，然後還會跟醫生本人的獎金掛鉤。這就決定了部分醫生為了高獎金而多開費用，而輸液就是一個不錯的選擇。
以普通感冒為例，治感冒的口服藥有許多種，一般西藥有感康、白加黑等，中藥有羚羊感冒片、雙黃連口服液等。這些感冒藥中最貴的要數西藥白加黑，售價也不過10多元，其它列舉的藥品均不超過10元，每盒都可以服用6日左右。也就是說，口服藥物治感冒，最多不超過20元。而肌肉注射，常用的有安痛定+地塞米松+病毒唑+潔黴素或阿米卡星等，有的乾脆混合一針肌注，也有分別注射的，價格在10～15 元之間，一般不超過6天，費用在100元錢左右。而靜脈輸液費用就高多了，一般都是抗病毒+抗感染+協同藥(如VC)+液體+輸液器+床位費+輸液手續費。費用的高低，取決於抗菌素的檔次，最便宜的也要60元—120元/天，如果輸上6天，患者就要支出700多元。
由此看出，靜脈輸液的費用是肌肉注射費用的5倍以上，這上千元的費用裡，除了必要的檢查外，都是花在靜脈給藥上.
以藥養醫是弊端
三、普通大眾對感冒沒有正確的認識
1、以為消炎藥就是抗生素
經常看到，有的家長主動要求醫生給孩子掛水或者開頭孢抗生素藥物，因為孩子流鼻涕、發燒、咳嗽了，顯然這是不懂感冒為何物。
病毒是引發普通感冒和流感的罪魁禍首。根據引發疾病的不同因素，我們把這些病毒分為兩個"大家族"，即普通感冒病毒和流感病毒，每一個"家族"都由幾百種病毒組成。僅常見的普通感冒病毒就有200多種，流感病毒更高達300多種（流感病毒，我們暫時不去管，這次主要是說普通感冒病毒）。
空氣中的病毒，每時每刻都漂浮在我們身邊伺機而動
這些病毒，有的等到某一合適的季節暴發流行，有的則每時每刻都漂浮在我們身邊的空氣中伺機而動。這其中包括鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、柯薩奇病毒、皰疹病毒及埃可病毒等等。一旦你不小心受了涼或者長期處於勞累、休息不足、作息不規律的狀態下，它們就會趁虛而入，那你就中招了。
這時，你就會出現各種症狀：
當感冒病毒入侵，引起鼻粘膜毛細血管水腫——你就會晚上鼻塞嚴重睡不著了；
當感冒病毒入侵，引起鼻粘膜毛細血管通透性增高，組織液滲出——你就會鼻涕橫流；
當感冒病毒入侵，造成炎症釋放大量熱量－－你就會發燒，嚴重的還會發高燒；
當感冒病毒入侵，支氣管粘膜損傷，引發神經感受器被刺激——你就會咳嗽不止……
你以為症狀就是這些了嗎？還有更厲害的，要知道感冒病毒在人體血液裡是全身循環遊走的。如果，你剛好這時身體免疫差，那就倒黴了：
小小感冒真可謂是"從頭傷到腳"
腎炎、咽炎、鼻炎、喉炎、中耳炎、支氣管炎、肺炎……還可能經血流播散入侵原本與外環境無直接相通的器官組織，引起菌血症、腦膜炎以及心內膜炎、心肌炎、骨關節炎等疾病，真可謂是"從頭傷到腳"。
既然，感冒是由病毒感染引起的，用頭孢抗生素藥物當然是無效的。一般頭孢類抗生素之所以能夠殺菌，是通過抑制細菌細胞壁的合成來導致細菌死亡的。而病毒構造很簡單，是沒有細胞壁的，用抗生素對感冒基本屬於風馬牛不相及。
2、以為感冒是吃藥或者輸液治好的
其實，感冒藥不是治感冒的，其作用主要是控制症狀。目前為止，市面上常見的感冒藥都是複方製劑，通常包含以下幾種成分：解熱鎮痛抗炎成分，鎮咳成分，抗過敏成分，減充血劑成分。比如對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉、布洛芬，能緩解發熱、頭痛、全身關節痠痛等症狀。
很明顯，感冒藥裡沒有一種成份是可以抗病毒的。即便是有，也是最多一兩種而已，比如金剛烷胺可抗"亞一甲型"流感病毒，抑制病毒繁殖。可是能引起感冒的200多種病毒裡，單單一個鼻病毒就還能再分出60多種亞型。而且，病毒是分分鐘會變異成幾百萬種的。
感冒藥不是治感冒的，其作用主要是控制症狀
可見，吃過感冒藥後，鼻子通了，不流鼻涕了，不咳嗽了，不發燒了，肌肉不痠痛了。但是，你還是在感冒中，只是你沒感覺了而已。
另外，輸液退燒雖然見效很快。其實也不是真正的退燒，和泰諾、美林那些退燒藥原理一樣，是通過抑制機體下丘腦體溫調節中樞的前列腺素合成酶，減少前列腺素PGE1，緩激肽和組胺等的合成和釋放，導致外周血管擴張、出汗而達到解熱的作用。
看見沒？輸液對病毒也毫無意義。所以，你的孩子輸液半個月甚至兩個月都反覆發燒也就毫不奇怪了。
那麼，為何吃感冒藥和輸液後，你的感冒好了呢？
主要是兩個原因：
第一、抗生素，雖然對病毒是無效的，但可以預防進一步的細菌感染，如中耳炎、副鼻竇炎、氣管炎、肺炎等。另外，由於輸入了大量的液體，也會有利於人體退燒。也就是說，感冒一般起病是病毒感染。如果沒有及時合理的控制，加重後就會繼發細菌感染，這就是很多人感冒會引發肺炎、老慢支等呼吸系統疾病的原因。
抗生素，雖然對病毒是無效的，但可以預防進一步的細菌感染
第二、平時自己的免疫力還可以，然後在藥物的幫助下，自身的免疫系統功能慢慢得到恢復，最終戰勝了感冒病毒。
那麼，感冒（發燒、咳嗽、腹瀉）除了藥物，真的別無它法了嗎？
其實，在我們人體內就住著一位神醫，名字就叫做"自愈力"。如果你不小心把皮膚碰破出血了，不用理會過一會兒出血就會自然止住，再過幾天，傷口就會結痂，皮膚慢慢恢復平整。由此可見，人體的自愈功能十分強大，甚至可以創造奇蹟。
而人體免疫力就是自愈力的一種，免疫力是指身體具有的識別抗原性物質（如病原體、毒素），並將這些物質清除出機體的能力。它就像駐紮體內的一支軍隊，承擔著防禦重任，以防人體受到細菌、病毒等"敵人"的攻擊。每當我們的身體受到細菌、病毒的襲擊時，自愈系統會迅速地組織免疫細胞來打一場防衛戰。一般而言，人體自身免疫力能夠戰勝病毒的（特殊的病毒以外）。
抵抗力較差的人，就會被病毒傳染上
當感冒病毒在空氣中漂浮，有些抵抗力較差的人，就會被傳染上。如果你平時免疫力還可以，一般七天內就會剿滅了感冒病毒。如果你平時免疫力很差，那就對不起了，由於感冒藥物和掛水只是幫你控制症狀而已，並無抗病毒效果，即使你反覆掛水，吃感冒藥達兩個月，還是會無效的，這就是許多人感冒總是不好的原因。
所以，要正確的對待感冒，就得平時注意提升自己的免疫力，這樣才能未雨綢繆。免疫力強，病毒自然無法猖狂，而不是等到病毒入侵時，才手忙腳亂的去選擇僅僅抑制症狀且有副作用的感冒藥。另外，不要相信"感冒吃藥七天好，不吃藥一個禮拜好"這句話，對一個免疫力很差的人來說，你這樣做等於害他。
如果，你不幸遇到感冒病毒感染引起症狀，千萬千萬不要硬撐。一定要把握好下面幾點：
感冒初期不要拖延，把握好事半功倍
第一、時間上千萬不要拖
當感冒病毒進入人體，病毒就會開始指數級別的複製，每侵入一個細胞就會複製出數百萬個病毒。因此，如果感冒一開始你輕描淡寫地去處理，感冒病毒大量複製起來就不好玩了，而人體產生病毒抗體最快也要7天。所以，營養師建議感冒患者第一天超大劑量營養、食療，這樣就把感冒病毒的複製能力扼殺了。
也就是說，感冒初期把握好事半功倍。如果你有100元治感冒的話，一定要把99元投在感冒的第一天。
第二、提高體溫，促進微循環
基本上感冒就是受寒引起的，無論感冒有何症狀，驅寒都是主要手段。這個時候，可以用傳統的生薑大蔥熬水喝，如果覺得口味太辣，可以適當加上一點紅糖，一天2次。然後，再配合晚上生薑熬熱水泡腳30分鐘，能迅速驅寒，減輕症狀，甚至比感冒藥物效果還快，連續三天。
生薑紅糖水可以驅寒
記住：一定要配合生薑水泡腳，因為現在人都是久坐不動，氣血循環差，單喝生薑大蔥熬水很多人都無效。即便是一歲的幼兒用這招在感冒初期都可以迅速看到效果。很多幼兒開始流鼻涕，後面連續用三天就恢復正常了。
第三、及時補充干擾病毒複製的營養素
近年來，醫學家研究發現，維生素Ａ缺乏的小兒，容易罹患急性上呼吸道感染等呼吸系統疾病，其原因在於維生素Ａ是參與人體上皮細胞正常代謝的一種重要的維生素。當小兒體內缺乏該種維生素時，可發生支氣管粘膜鱗狀上皮化生，上皮細胞角化脫落，從而影響了呼吸道粘膜上皮的完整性和緻密性，削弱支氣管粘膜屏障的保護作用；異常化生的上皮細胞容易引起支氣管阻塞，導致呼吸道分泌物引流不暢，為細菌、病毒等病原體感染創造了機會。
孩子容易感冒，可以平時多吃豬肝、胡蘿蔔、西紅柿等含維生素Ａ豐富的食物
另外，分泌型的ＩｇＡ是一種呼吸道局部保護性的抗體，具有抵禦細菌、病菌等病原微生物入侵體內的作用，當小兒體內缺乏維生素Ａ時，該種抗體與分泌量減少，不易將入侵體內的病原體消滅掉，誘發上呼吸道感染髮病。
因此，對於經常患感冒的小兒，應適當補充維生素Ａ製劑，如可口服魚肝油滴劑或魚肝油膠囊，平時多吃豬肝、胡蘿蔔、西紅柿等含維生素Ａ豐富的食物。
最後，營養師提醒一點：感冒如果合併細菌感染和急性肺炎，一定要及時配合醫生合理使用抗生素。
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