文丨橘媽
每個孕媽都是家庭的重點關心對象，衣食住行全方面都有人關心和照顧，但是有些人，打著“過來人”的身份，會傳授孕期的一些經驗，可是有些經驗並不是適用每個人的，孕媽們一定要清楚自己的身體狀況，對這些建議進行判斷。
多吃點，現在可是要養活兩個人了
表妹自從懷孕後，就總有人來勸說，要多吃一點，因為現在可不是一個人在吃飯了，不但要顧及自己，還要顧及肚子裡的孩子，就是為了孩子，也要多吃一點，不然吃不飽，孩子也跟著受罪。
相信很多孕媽在懷孕期間，總會有人來勸自己多吃一點，彷彿不多吃點就是對肚子裡的寶寶不好。如果吃的少了，婆婆就會交代，一定要多吃一點，就算自己不餓，也要給胎兒補充營養啊，只有多吃點，才能讓胎兒更好的發育。
其實，到了孕晚期，孕媽們因為肚子越來越大，擠壓到胃部，是吃不了太多東西的，只能少食多餐。而且如果吃的太多，可能會導致增重太多，甚至會產生“巨大兒”，對生產會產生不利影響。合理的膳食才是重要的，營養全面即可，吃太多反而不好。
多走走，有利於生產
除了被囑咐多吃點，一定也有人會勸孕媽，平時要多走動走動。到了孕晚期，大家都在擔心孕媽好不好生產，一些人覺得，只有多運動，才能好分娩少受罪，所以勸說孕媽，在平時要多走動多運動。
到了孕晚期，肚子已經很大了，活動已經變成比較困難的事情，畢竟挺著大肚子，身體越來越笨重，自己行動非常不便，更別說要去走動了。
其實，運動過量，對孕媽和胎兒來說，都不太安全。一些孕媽身體比較虛弱，會有頭暈和貧血的情況，如果運動過度，很可能會加重身體負擔，導致羊水破裂甚至早產的情況。所以，飯後散步是可以的，但是一定要適度，累了就要注意休息，不要逞強。
順產比剖腹產好，最好不要剖腹產
到了要分娩的時候，也會有人說，順產比剖腹產生出來的孩子更聰明，一定要堅持順產。孕媽對於這樣的話，也不要傻傻的聽從，如果在孕期攝入太多的營養，胎兒發育過於龐大，順產就變得十分困難，只能剖腹產了。
如果不湊巧遇到了胎位不正、生產條件不佳的情況，順產只會讓孕媽受更多不必要的罪，剖腹產無疑是最優的選擇。還有很勸說不能打無痛，說對胎兒有影響，這更是無稽之談，生產的痛苦是很難忍受的，現在很多地方已經提倡無痛分娩了。
孕媽們懷孕後，會遇到很多的問題，也會有不少人出於關心，提出很多建議，但是並不是所有的建議都是有用的，每個人的體質不同，不能混為一談。孕媽們要根據自身情況，來決定哪些建議可取，哪些不可取，不要傻傻地全部聽從才好。
（圖源網絡，侵刪）
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