辭職20天了,投了很多簡歷也基本沒啥讓我去面試的。感覺好焦慮,應該怎麼辦?

瀟湘汐苑68


先彆著急。20多天沒回復,也不算什麼。

新發佈崗位,人事一下子收到很多簡歷,郵箱被塞滿,第一波正常會在5個工作日篩選完,超過這個時間,大概率是第一輪沒選上。

原因最常見的是簡歷沒有突出重點。

第一,好好梳理工作經驗,簡歷要簡明扼要,也要有乾貨

1.簡歷上除了工作經歷,最好用數字總結自己的成績。

比如銷售,可以說自己達成是多少,在公司內排名多少。

2.參與的項目,突出貢獻

比如在某一項目中,負責統籌協調,困難點在哪,最終達成什麼成績。

3.前公司取得的榮譽,要特別點明。

第二,投遞簡歷之前,根據崗位要求修改簡歷,做到投遞簡歷的千人千面。

同一個職位在不同的公司,會有不同的側重點,要求也不盡相同,因此在簡歷上針對不同公司,也應該有不同的表述方式。

怎麼做?

在投遞簡歷之前,先研究崗位職責和要求。簡歷中,把符合要求的經歷重點突出,無關的部分則進行刪減。

比如崗位寫著儘快到崗,明顯就是要來一個立刻能用的人。簡歷重點介紹自己對這個崗位能立刻上手,不需要過多適應。

第三,發動朋友和同事,詢問有沒有機會

優先諮詢同事有沒有機會推薦。一來是崗位匹配度比較高,二來是內推的面試幾率非常高,節省了海選的時間。三來也是一個消息發佈渠道,等於發動群眾幫忙轉發。

一般辭職後兩三天個月內找到工作都是正常的。因為沒有收入,在簡歷投遞過後,焦慮不安是被心理放大了。

可以從自身及外部,再使使勁,很快就能打破僵局。彆著急,回覆要來也很快的。


胖橘貓


很理解你的心情。

3年前,我曾在沒找到明確職業方向的時候裸辭。摸索3個月,嘗試了很多方向,寫了幾十版簡歷,才找到心儀工作。那3個月,我曾焦慮到失眠。

給你分享下我的3點經驗。


1. 簡歷不要海投,要有針對性地投

一開始找工作,我是做一份簡歷四處投,後來證明效果很不好。

即使同一個職位,每家公司關注的重點也不一樣。有心儀的公司,一定要仔細讀公司的招聘需求,解讀出公司重點需要的能力。把自己簡歷中相關的經驗做強調,無關的簡化。

HR的視線不會在一份簡歷上停留太長時間,平均介紹各項能力很容易被打入冷宮。


2. 找準定位,不要因為心急而盲目從事一份工作

如果尚有餘糧,就不要心急。早一個月找份不適合的工作,不如晚一個月選一份各方面滿意的。

想清楚自己的優勢、興趣;想從這份工作積累什麼能力、經驗。把這些都捋順了,不僅利於這次選擇,更能讓你下一次換工作如虎添翼。


3. 嘗試找前同事、朋友、同學等推薦

工作幾年後,大家都會有些職場上的人脈關係。不要怕開口麻煩別人。

也許別人手頭正有個跟你匹配的崗位愁著招人。且現在很多內部推薦機制,都是給推薦人獎勵的。所以對於你和你的同學朋友來說是雙贏。


總之,焦慮無益。擺好心態,祝你找到心儀工作。


啡小沫


我說一下我的經歷。

我從常州一家企業在當年6月份辭職以後就回到徐州。當時也一樣,投了不少家簡歷,等待回覆。結果天天收到信息說您投的簡歷有了新進展,然後就沒有動靜了。開始的時候的確比較焦躁,心想才四十六七歲,離退休還早,不能天天無所事事啊,日復一日就愈發的悲觀消極,甚至感覺自己已經成為無用的人。有一天,突然接到一個電話,一個很好的朋友走了。起初以為聽錯了,朋友身體很棒,嬌妻愛子,又剛獲得提拔,又剛搬遷新買的房子,一切都那麼讓人豔羨,但一切就在那個凌晨戛然而止。我聽完電話以後呆了好久。後來去悼念的時候見到許多故人,有的狀況尚可,有的一般,沒有工作的也好幾個。相比之下,我這個暫時無業的還不算太難。大家談了許久,唏噓不已,都表示別給自己太大壓力,有多大本事就吃多大個的饅頭。經過此事,我對工作的事就看淡了許多,心裡也不向以前那麼急躁了。藉助以前的資源,先臨時在朋友那裡找了個指導性質的事情做,工資雖然不高,但家庭相關開支都能裹得住。這樣一來,心裡就踏實了,反而對招聘公司進行挑選,不符合自己預期的一律pass。三個月以後,就是到十月中旬,顯然是獵頭的活躍期了,每天都能接到幾個獵頭公司的電話。

終於理想的公司等到了,也很順利的通過面試拿到offer。回頭看,辭職以後自我釋壓很重要,同時找些事情做在一定程度上也會緩解失業後帶來的各種壓力。


職場有個號


找工作,一旦開始焦慮,基本上找到的工作都不是很滿意。犯了找工作的大忌。嚴重的一直找不到工作都存在。現在就業大環境不好。我有個朋友辭職三個月之後才找到工作,你才20多天沒必要這麼慌,屬於正常現象,只要把以下幾點做好,找到合適的工作不成問題。

01 找工作,最大的忌諱就是心急

很多人剛離職那會兒都是信心滿滿,以為可以很快找到一份合適的工作。可實際上很多人找工作,要麼高不成低不就,要麼很長時間找不到。

一旦找不到,心裡就會開始焦慮。並且由於最開始太過於高估目前的現狀,導致這種落差會非常的大。一旦焦慮起來,基本上沒有回頭路。

這個時候是非常危險的。焦慮只會引導出兩類結果。第一,更長的時間內找不到合適的工作,第二找到的工作不是很滿意,在短期內又離職。這兩個結果都是我們在找工作的時候不想看到的。

所謂離職窮半年,頻繁的換工作會讓自己的收入水平降低到極限。不利於自己正常的生活開支。有些人嚴重點甚至會自暴自棄,進而導致後面的路都不好走。

所以在找工作的時候心態一定要放平和。一開始不要給自己過高的期望,而應該將壞的結果先想在前面,給自己打好預防針。這樣心理落差就不會太大,也就不會輕易陷入到焦慮裡。

02 找準自己定位,查漏補缺,明白失敗的原因

很多人在找工作時都帶著非常大的盲目性。根本不清楚自己要的究竟是什麼。只想著說,工作好一點,離家近一點,福利待遇比現在更好就行。這樣的工作實際上不多。可真當有這樣工作擺在你面前時,是不是適合你,你能否勝任都還要另說。

所以在穩定心態的同時,你還需要明確的知道自己究竟要什麼。只有知道自己想要的才能定向的去搜索。這樣匹配上的概率才會大。如果是盲目的大海撈針,“中獎”幾率可想而知。

具體來說你需要考慮好下面的三個問題。這三個問題決定了你和相關崗位行業的匹配度。在三個問題之後,進行更長遠的規劃。這樣你才可能明確的表達出自己所要。

有時候也不一定是自己定位不清,只是沒有很好地掌握一些面試技巧。那麼在每次面試之後,都應該反覆的去想,面試官說的每一句話每一個動作每一個眼神,所表達的究竟是什麼意思。只要弄明白對方想要的,你才能給予相應的答案。

這些可以通過一些基本的面試寶典去了解,然後加以自己實踐去運用與結合。在一次次的反思中,才能逐步提高自己面試的能力和技巧。這樣才可能在下一次的面試中“一發就中”。

03 最大的問題是能力本身

關係到自己核心的部分一定是能力。你的能力不達標,就算心態再好,面試技巧再牛也不會通過。

既然投的簡歷你都沒有得到回應,那麼說明你的能力上面應該是有所欠缺的。現在網絡投遞簡歷格式都是一樣的,所以不存在簡歷的好與壞。

能力既然不被企業所認可,說明自己的定位太高。也就是你目前的能力實際上只適合做更加基礎的崗位。如果想要獲得你理想中的崗位,就相應的需要提高自身的能力。

可能力的提高,並不是一朝一夕的事情。為了能夠保障自己的生活,此時應該做的是,儘量選擇一家比較合適的企業入職。等到錄取後再利用空閒時間去提升自己的能力。才有可能謀得自己想要的發展。

心急吃不了熱豆腐找工作,這件事一定要慢慢來。這種慢指的是你的心態要好,而不是三天打魚兩天曬網那麼慢。

對每一次的面試做總結,對自己的能力不斷查漏補缺,你才可能在實踐中不斷去完善自己提高自己,進而尋的一份較為滿意的工作。



次等大叔


作為曾經辭職之後在家待了一個多月,接不到面試消息的人,想從三個方面分享自己的看法:

首先,沉住氣,彆著急,好飯不怕晚。

在家待的時間長了,產生焦慮情緒很正常,但越是這樣,越不能急躁。也許,好機會就在幾天後來到。

多年前的我,在沒有找到下家的時候就辭了職,雖然簡歷投放也有一段時間,但是我記得很清楚,接不到任何面試消息。在等不及的情況下,問了一個朋友,她上班的公司還招人嗎?

其實這對於當時的我來說是個下策,但是因為太著急,等不及,只能如此。結果上班不到一週,一個心儀已久的業內大公司就電話通知面試……

實際上自己有信心通過大公司面試,但是當時已經上班,總覺得上班幾天就辭職不太好,所以拒絕了面試邀請,繼續在朋友所在的公司上班,一直做了好幾年。

其實如果自己能夠沉住氣,再等等,去大公司上班,那麼所接觸的資源和眼界都會比現在強很多,一個行為導致了後面的一系列結果,這也是自己受到的深刻教訓。

其次,在這段時間做好自我分析和定位。

在這段空窗期,我建議靜下心來,給自己做個剖析——

自己適合做什麼;

自己喜歡做什麼;

自己當下的能力能允許自己做什麼;

自己想在哪方面有發展,哪怕經驗不夠,也有決心從底層開始;

自己未來五年要賺多少錢,職位要做到什麼級別;

自己為了實現五年計劃,需要採取什麼行動,需要學習什麼知識……

不要急於找工作。對自己有個清醒的認識和制定好未來要實現的目標,比盲目找個工作,之後又隨意離職,再找工作,要好很多。

第三,培養好習慣,例如學習,為以後打基礎。

在這段等待工作的日子裡,不妨讀讀書,做做讀書筆記,養成一個學習的習慣,對自己的將來也是很有好處的。

就算一時半會找不到工作,分享讀書筆記做得好,也能打造個人品牌,走出另一條人生之路。這不也是很好嗎?

總之,不要僅僅為了面試機會和工作焦慮,沉澱下來修煉自己,完善自己,機會也會在不經意間到來。

如果您也有相關的看法,歡迎關注交流。

我是琦亭,愛生活的自律者,職場習慣養成達人。歡迎關注、討論。


琦亭


才區區20天,這有什麼好焦慮的,完全沒有必要,幾個月,甚至半年都找不到工作的多了去了。既然都已經辭職了,不如好好放鬆一下,好好想想為什麼辭職,想要什麼樣的工作。

一,適當的放鬆一下,才能以更好的狀態面對下一份工作。

我在17年6月份辭去了工作,中間在家裡待了三個月,直到9月份才有現在的工作,這三個月的時間我玩了三個月,基本上就是哪天沒什麼事了,才會上網看看招聘信息,根據要求不斷修改簡歷,個人定位也越來越清晰。

焦慮其實沒什麼不好,適當的焦慮能夠倒逼自己,但是焦慮多了,會影響你大腦的思維模式,陷入越焦慮越幹不好,越好不敢越焦慮的死循環。

當前的情況不是想怎麼找工作,而是嘗試減輕一下你的焦慮感,如果你現在抱著“只要有工作就行”的想法,以後還會辭職,還會面對當前的局面,就相當於又繞回來了,白白浪費時間。

二,不同的公司,需要不同的簡歷。

現在再去找工作的話,是社會招聘,不是校園招聘,所以一成不變的簡歷是很吃虧的。應屆生最大的優勢就在於可塑性強,公司招進來,需要哪個方面的人才,應屆生更容易培養。

所以說走社招的話,就需要好好琢磨一下公司的招聘信息,到底需要什麼方面的人才,而你擅長的方面是否符合,然後再去修改簡歷,突出這方面的重點。

還有一點,你需要主動推銷自己,在電影《當幸福來敲門》有一個橋段,克里斯在應聘股票經紀人時,是主動去公司等著主管,親手把自己的簡歷交到人家手中的。千萬別小看這個細節,這是HR對你加深印象的最直接,最有效的方法。

三,找到合適的定位。

首先需要了解為什麼會感到焦慮?絕不是20天沒收到面試通知那麼簡單,而是你沒有清晰的個人定位。

投了很多簡歷,足以說明你沒有個人定位,甚至連自己都不知道自己能幹什麼,這種狀態就像無頭蒼蠅一樣,來回亂撞,越是沒有突破口,越著急,這才是你真正焦慮的原因。

所以現在就需要找到你的個人定位,打算在哪個行業發展,有針對,有效率的投簡歷,才容易成功。

辭職的目的,是來自我釋放壓力的,而不是憑空找罪受。


朋也


這個經歷我在15年的時候也曾經歷過,之前是毫無準備就辭職了,也沒什麼規劃。因為之前是文職的工作,所以替代性挺高的,沒有多大的競爭力。雖然有面試機會,但是被拒絕的次數很多也覺得很焦慮。那時候的工資才4000多一些。


那時候是怎麼過來的呢?首先不要讓自己長時間陷入負面情緒當中。自我鼓勵是非常必要的。焦慮的心態其實會讓自己在投遞簡歷的時候更加不理性,不客觀。另外在投遞簡歷方面可以多途徑。


以下幾個供參考。


通過朋友介紹

其實找工作比較快的方式就是通過同行業的朋友介紹,這樣對於公司也可以瞭解得透徹。

這個時候可以多跟朋友打聽,不要單純靠自己投遞簡歷。朋友的推薦也可以讓自己少走很多的流程。


尋找目標公司,親自上門尋找機會

之前部門有個同事,在我們公司樓上的一家公司上班的。那時候她找工作的時候就專門尋找這個她目前這個辦公大廈的。當他看到剛好有同行業崗位的在招聘,就請假下來應聘了。


所以在面試的過程中,可以主動一些。尋找目標公司,羅列自己的能力優勢。人事部門對於自動上門的應聘者其實是不會拒絕的。現在人事需要約一個人準時來面試都很不容易。


做好情緒管理,不讓負面情緒影響找工作

焦慮和心急是肯定會存在的。畢竟失去了經濟來源,會有些無助。但是心急其實會影響找工作。當你著急的時候,你可以這樣想:我只是單純想要一份工作,還是要自己相對滿意的工作。其實工作不難找,但是合適的工作就不那麼容易。與其心急,不如把精力更多地花在找工作上,全力以赴。


我是小媛,歡迎關注小媛筆記。與你一起成長。

小媛筆記


我也有你同樣的感受,因為我的專業偏向文職工作,想找一份跟專業對口的工作,所以辭了上一份工作,離職已經一個月了,一開始不著急找工作,所以去面試接到offer也沒去報到,最近一兩個星期想工作了,結果一直在面試,很多都是叫回來等通知,結果不了了之,對自己都沒有信心了。有時候想說自己活該,但有時候又會想找工作就是這樣,不用太著急,今天去面試了,也很快就收到offer了,想想自己找了那麼久,雖然工資不高,但這是我心宜的崗位,因為我工作經驗不夠多,所以我一收到offer就趕緊回來拿起專業書惡補一下,希望兩天後去公司報到順利。另外你這種情況的話也先別太著急,多用一些找工作的APP,像boss直聘、拉勾網都比較不錯,認真閱覽崗位職責,儘量找符合的,還有就是完善自己的簡歷,很多公司一直都在招,但很挑,儘量找符合崗位要求的,不然很多時候都會像我前陣子一樣,一直去面試,效果也不明顯。祝你好運,儘快找到自己滿意的工作。


洛淺COCO


一,年齡,如果你年齡不大的話應該不是很難找工作.

二,當初為什麼裸辭?一氣之下還是深思熟慮後的行為?騎驢找馬不行麼?

三,如果真有能力的話,我相信一定能找到合適的工作,如果知道自己幾斤幾兩的話那麼回到第二條,為什麼裸辭?

四,焦慮也是正常的,我2017年10月份開始找工作,一直到次年3月份才去上班,其中有過一段時間焦慮,但是我是本地人,可以每個月拿失業金,雖然不多1660元(上海)只要不大吃大喝滿足自己的日常開銷每個月也是夠花的!


蘇西佩佩


朋友你好,超子曾經與你一樣,也是有那麼一點稍稍的焦慮過,但是事情的解決辦法總要比困難多,我相信只要自己努力,誠心去做,一定可以將問題解決。比如面臨失業焦慮症時我們應該怎麼去做。

以超子的親身經歷來說一下吧。

超子對之前的那份職業其實還是很懷念的,當時辭職的時候也是猶猶豫豫的。但是對於一個地方,一旦不止一次的想要去辭職的時候,超自認為已經沒有必要再去堅持什麼了。畢竟現在不辭職,也許在明年的這個時候也會辭職。所以這樣的想法一旦不止一次的冒出時,離職也就在所難免了。

對於我們的離職,我們要做到問心無愧,而且還要有逼自己一次的想法。曾經有一個成功的單親媽媽告訴我說“在決心去做某一件事情之前,不要給自己留退路,要逼自己去做。”也許正是這句話的作用,我也是在沒有找到下家的情況下決然辭職。

我這麼做並非說之前的企業怎麼壞,而是得確不想再給自己留退路了!當然這樣做的結果就是,我們要正確去面對別人的眼光,面對失業焦慮綜合徵。所以如何從這種困境中走出來,我們要做到一下第一點:辭職前不猶豫,辭職後不畏懼,做到違心無愧的辭職。

朋友,你知道辭職之後最恐懼的是什麼麼?那就是親人那嫌棄的眼神和每日無所事事的空虛感。其實對於我們每次的辭職,第一個持否定態度的就是我們的家人。這也是可以理解的,畢竟於他們來說,他們不知道我們的內心真實感受,只是希望我們能夠在一個企業堅持工作下去,持之以恆的去工作。

其實他們不知道我們每天是如何面對公司裡的自私的領導,他們不知道我們每天如何面對粗糙的管理制度,他們甚至不知道我們每天的微笑是偽裝出來的。他們所希望的是我們要有出息,要持之以恆,甚至希望我們能夠升官發財才好。其實這些希望,與我們當時的處境恰恰相反,我們不但不會升官發財,反而或許會因為企業效益不好而被裁員,假如每天生活工作在這樣的威脅之下,想必誰都有一種不安全感。

無論如何,於我們的親人來說,他們的出發點是好的。超子剛從之前公司辭職時,父親對我更是大發雷霆,當然我沒有反駁,而是默默地離開,留給他們孤單的背影。母親也自然是反對的,當時只有媳婦沒有埋怨,只是安慰我說,既然不愉快,想離開,那也得找到新工作再辭職。其實我知道,如果我有“找到新工作再去辭職的話”也許在某一個時間點,我是不願意辭職的。

所以我在沒有給自己留退路,同時面對著親人的質問和責怪之下而辭職的。當時的壓力非常大,但是如果不這樣做的話,我想我是不可能有勇氣去迎接我的新工作的。所以呢,我們應該正確理解親人的責怪,因為他們那是擔心我們。要好好與他們溝通,或者直接回避,等找到更好的工作來證明自己的選擇是正確的。

辭職之後,超子找了個恰當的時機與家人溝通了一下,不過還好,我以三寸不爛之舌說服了父母,老婆也一直支持我。必要的時候可以和他們說個慌,比如說“我已經找到了新單位。”正所謂“這是善意的謊言”,有時候對於我們的辭職,家人的焦慮感比我們還要強烈。

超子當時其實還沒有真正找到自己喜歡的工作,雖然投了簡歷之後,有的企業給了面試通知,但是由於各種原因,我一直沒有答應去面試。還有之前的領導也給超子打電話詢問我是否還願意回去,說給漲工資。

面對著家人的“冷漠”,我只能夠謊稱說已經找到了新單位,而且還不錯。家人聽了我的“喜訊”之後,才稍稍對我的態度有所緩和。但是我不能說哪家公司,因為當時還沒有下定決心去哪家!就這樣在“善意謊言”的掩護下,我悠哉過了一個多星期。

一個多星期之後,我內心其實也開始有些沉不住氣了,因為失業的日子的確會讓人很空虛。於是我就一邊找工作,一邊來頭條碼字,那段時間我每天不停回答“生活”領域的問題,遇到各種有趣的問題,奇葩的問題,都要站出來說三道四。因為那個時候悟空問答給我開通了收益,所以我也就去每天不停的答題,從申請生活領域,到申請三農領域,每個領域都寫了好多。

但是領域的認證從來也沒有開通過,在找到我現在工作之前,我每天做的事情就是去“三農領域”答題,答的真是不亦說乎!在“三農”領域整整混了一個月,我才轉行進入了“職場領域”,因為我發現我即將面對的是職場生活,而並非真正的三農。本著就自己所長的原則,我便最終選擇了“職場領域”,不過令人欣慰的是,雖然堅持在三農領域寫了一個月,悟空問答的老師們也給我開通了職場領域的認證,雖然還沒有加V認證,但是也算是功夫不負有心人了。

在頭條寫問答的過程中,我去了一家中外合資企業應聘,期間經歷了兩次面試,各種培訓,現在已經成為了一名從頭再來的新人。既然選擇了重新開始,那就得認真的從新開始了。雖然感覺以前在之前企業的四年白混了,但是從新開始也未嘗不是一件好事。

寫在最後的,辭職之後,我們應該學會讓自己忙碌起來,比如像我這樣去瘋狂的回答問題,當然期間我還會拿起魚竿去釣魚。其實那哪是去釣魚,我那是學習“姜太公釣魚”,釣的不是魚,而是寂寞。那個時候工作一天沒有確定下來我就會忐忑,一小時沒有確定下來,我的心都是懸著的。所以呢,我們要學會用其它的事情來分擔我們的焦慮感,寂寞感。努力去尋找,大膽去應聘,這家不行還有下一家,但選擇要慎獨,因為這次選擇之後,我們不希望還會有下一次!除非有更好的機會。


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