職業半吊子dilettante
孤獨有兩種，第一種是離開了家人的陪伴，離開了朋友的快樂，就覺得渾身不自在；第二種是天天生活在人群中，但內心始終很空虛。
所以一個人很孤獨，與社會環境沒有多大的關係，主要是內心沒有精神支柱，很茫然，不知所措。
解決的唯一辦法只有充實內心。
充實內心的辦法有三點。這三點不一定同時具備，只要做到其一就行了。
第一是高境界的人生觀念，如果說得“高大上”一點，就是要有信仰。
有政治信仰，也有宗教信仰。我們只說宗教信仰，我們不一定要加入具體的教派，到教堂裡去誦經。只要把某一教派的精神實質領會就行了。
像我這輩子，就非常相信這句話：一個人一定要善良，善良的人雖然沒有立竿見影的回報，但老天爺總會給你一個合理的答案和安排。在我的人生中，這句話也非常靈驗，我從來不與人斤斤計較，從不算計別人，總是希望別人好，我現在雖然不是大老闆，但我的人生很快樂很幸福，夫妻恩愛，子女孝順，還有點出息。
有錢的人我從不羨慕，沒有錢的人我總希望他們擺脫困境，尋找到自己的好生活。心裡從來不糾結，很舒暢，覺得這個世界很美好，從來沒有孤獨過。
第二個擺脫孤獨的辦法，就是要有一個人生目標，這個目標可以是一件事情，也可以是一個榜樣中的人物，一輩子痴迷這件事情，內心肯定不孤獨。
像我就特別愛好寫作，我的心思全部在這方面，到處打聽消息，尋找可以模仿的人物，查資料，忙得不亦樂乎，那有時間孤獨。
第三種就是生活已經很無奈了，自己的年齡和經濟條件還有能力，無法讓自己擁有輝煌的人生。那就讓生活無奈下去，不要東想西想了，越想越煩，越想心裡越不是滋味，孤獨感陣陣襲來，人生很痛苦。
每天奔一奔生活就算了，雖然具有這種生活狀態的人沒有什麼境界，沒有什麼文化修養，但我還是告訴你一句能夠聽懂的話：人生其實沒有什麼意義。馬雲的人生和一個保潔工的人生都是一樣的，首先是從娘肚子裡出來，最後都要歸於黃土。
沒有飯吃，努力地掙口飯吃，有飯吃，就在外面走走，看看螞蟻搬家，看看天上白雲飄飄，晚上睡到自然醒，一天一天也就過去了。
張望鹽井
要想解決孤獨這一問題，首先要了解什麼是孤獨，一般人認為，一個人突然沒了群體生活，一個人開始寡居，這叫孤獨，其實不然，有的人即使活在群體中他也會孤獨，原因是他關閉了心門，別人進不來，他也出不去，一個人苦熬，傻悶，獨自杞人憂天。真正內心強大的人不多，需要精神和肉體寄託的人非常普遍。特別是失去親人的人，他突然內心空虛，沒有依靠，精神又倍受刺激，表現六神無主，前途暗淡，其它的親人或朋友，稍加關注，多一點陪伴，慢慢適應新的生活方式就正規了。那些內心閉塞的人，他深藏不露，不顯山露水，獨來獨往。外人真搞不懂他內心世界，這種人可能是著了魔，外人真幫不了他，只有到精神病院讓專家號脈了。
夏蟲不知有冰
享受孤獨。
孤獨的時候，是難得與自己相處的時候，如果在孤獨的時候還要被外物所累，那麼只會讓自己越發孤獨越發害怕孤獨。
享受孤獨，不是創造孤獨，而是不經意的在孤獨到來的時候，安安靜靜地感受它，放下手頭的工作，讓自己一個人，一顆心沉寂一會兒，哪怕這孤獨讓人難受，讓人想哭，也不要拒絕它。
享受孤獨，就是接受自己的脆弱。直面自己過去的遺憾、現在的彷徨的和未來的迷茫。每當我們感到孤獨的時候，是思考人生的最好時候，我這一生做過了什麼，錯過了什麼，正經歷什麼，想要獲得什麼，在孤獨的時候這些思緒會不由自主地湧上心頭。接受它，不要打斷它，這或許會給你帶來意想不到的收穫。
享受孤獨，就是從紛繁的人類社會回到生物的內心世界，在沒有了那些複雜的人際關係，社會角色，責任義務，道德法律約束後，我們可以感受到最本能自己，這是孤獨的好處。
所以我認為解決孤獨的最好良藥就是享受孤獨。
21點心理學
解決孤獨的最好良藥是能喜歡上自己，能夠獨處。
自己能靜下來，對自己做的一切事情都是那麼津津樂道，非常欣賞自己，而且每日都過得非常有價值。
最好的方法就是：讀書（看書）。
我們的老父親，今年八十多歲了，每天他必須要看書，至少保證3-4小時的書籍閱讀，並要在書上做筆記，在本子上記錄，寫讀書筆記，如果有一天沒有看書他會覺得那天像少了一點什麼似的。所以老爺子身體很好，氣宇軒昂，中氣十足，精神倍棒。他覺得自己每天都過得很美好！
老爺子從小上過私塾了的，是一位有名的老中醫，所以看醫書不停地還在提升自己。他每天都是安排的很豐富：看書閱讀，研究中醫，所以他從來沒有感覺到孤獨。
讀書讓人進步，讓人充實。
我的老公耳濡目染了父親喜歡看書的好習慣，所以他解決孤獨的方法就是看書、寫字。
英文版的著作，傳統文化書籍《四書五經》等等他都喜歡看，越難的他越喜歡看，昨天晚上還在給我說：《四書五經》這類書籍看完了，這些太有哲理了。
即使我出差好幾天，他一人在家，他都是興致勃勃的看書，寫毛筆字，現在他的毛筆字有很大長進，他越寫越有勁，每天感到時間不夠用，從未感到孤獨過。
我也受到影響，現在每天看書，書越看就越想看，昨天又買了一大堆書回來，我們的生活充實極了。
看書閱讀會伴你走過每一處美好時光，孤獨會因為你愛上看書而離你遠遠的。我喜歡自己，欣賞自己為自己選擇的生活方式。
李華老園長
首先應該知道，個體形式的存在方式，註定孤獨不能一勞永逸地解決，只能暫時緩解、迴避或沖淡，它象慾望一樣伴隨每個人生命的始終。
如果有"解決"孤獨的良藥，那就是:
1、豐富自己的愛好，特別是那些以孤獨方式進行的愛好。
比如你不僅喜歡打球、下棋、聚友，還喜歡讀書寫日記寫詩冥想等一人進行的活動。這樣當你一個人獨處時，就不覺得孤獨，甚至很享受孤獨時光，或進入忘我境界。
2、有一兩個固定的知心朋友，經常談心或見面。
如果沒人交心，你身處滾滾人流，依然孤獨難耐。
3、提高對孤獨的耐受力。
當你認識到，孤獨沒什麼大不了，人人都孤獨，孤獨帶給我們成長、休整和歸零，是人生不可或缺的狀態。你還會覺得孤獨難耐嗎？
春秋悟
孤獨，其實最令人享受的一種人生狀態。
佛法裡，涅槃寂靜，就是在描繪這樣的好時光。涅槃是抹黑的意思，代表抹去生命的虛妄造作，回到本源，就是寂靜狀態。安住真實，是最享受的一種人生狀態。
但沒有透徹了知生命規律的人，享受不了這種真實，佛法叫不敢承擔。
人有樂受、苦受、不苦不樂受。其中不苦不樂受，指孤獨、寂寞，無聊，處於五受陰匱乏狀態。
很多人平常忙工作、學習，一旦停下來，想到今天弄點好吃的、好穿的、好玩的，就是無明、顛倒，享受不了寂寞，要去滿足感官和心理的鬧騰。
天堂和地獄，其實只在一念之間。
如來禪師
感受富有！
只有當一個人獨處的時候，時間才真正屬於自己，只有時間才是屬於自己的。
成為一個富有的人，不是擁有多少金錢，而是擁有可以自由支配的時間。
當你擁有可以自由支配的時間，你才真正屬於你自己。
能夠真正成為自己，不是每個人都可以做到的。
當你擁有可以自由支配的時間的時候，時間可以是靜止的。
當時間是靜止的時候，這個世界都是你的。
當你擁有整個世界，夫復何求？
這個時候的你與神同在！
圓視
孤獨不孤獨是有因素的，良藥世間獨有一方，如果人人都吃上這方子良藥，就任何一個人都永遠不會再孤獨了。
奎1969
每天列一個表格，上面寫上你每天堅持做的幾件事，目標不要定的太大，你每天都有事做你的生活是充實的，你就不會覺得孤獨了。最好是每天堅持跑步一公里，天天鍛鍊身體跑步會讓人快樂！
有空來坐坐
自我消化或者靠他人排解。都是辦法。
但我們想不再孤獨，就必須認清孤獨。孤獨的實質是期望的落空
我希望有人在乎我
我希望有人關注我
我希望有人理解我
現實是殘酷的，沒人在乎，沒人關注，也沒人去理解你，大家都很忙，你只能學著堅強，個人有自己的日子要過，你身上99％的事對別人的意義不到1％
認清現實了，就不會抱有無謂期望，也就不會失望，和孤獨
