經營之聖稻盛和夫先生曾經總結到：
每日的反省，能夠幫助我們拔除心靈的雜草，對人格的塑造尤為重要。每天都給自己留出一點時間，靜靜地反省：今天的工作我是否盡職盡責？面臨的機會有沒有抓住？待人接物是否堅守誠信？牽扯到小惠小利有沒有做到低調忍讓？在挫折面前是否堅韌頑強？心態是否良好平和？追求成功的信念有沒有動搖過？ 稻盛和夫有一個特別的習慣，就是每天面對鏡子進行自我反省。
每天早晨，他都會站在盥洗室的鏡子面前，面對鏡中的自己，將前一天的事情如電影鏡頭一般在腦海中一一回放，回想自己是否有不當的言行，是否表現出傲慢的態度，是否犯了不該犯的錯誤。
若確實有，他就會對著鏡子大聲說："很抱歉，我對我的錯誤態度和行為道歉！"
稻盛先生的這個習慣已經保持了30年。他說，不知道從何時起，只要他在家裡的盥洗室中，家人就不會去打擾他。
這就是稻盛先生自創的每日反省法。對於年輕人來說，最重要的不是反省的方法，而是我們是否真正明白反省的重要性，是否經常堅持自我反省。
不論我們取得了多麼大的成就，如果不能夠堅持自我反省，那麼驕傲、自大、虛榮、貪婪等雜草就會侵佔我們的心靈庭院，原來所得到的一切都有可能失去，我們的人生也會偏離正道。
在成長的過程中，一些年輕人之所以能夠不斷地修正錯誤、不斷地取得進步、不斷地完善自我，就是因為能夠在前進的道路上不斷地進行自我反省。
稻盛先生經常在演講中提到英國人詹姆斯·艾倫在《原因的法則》一書中所講的關於反省的道理，內容如下：
"人的心靈像庭院。這庭院既可理智地耕耘，也可放任它荒蕪。無論是耕耘還是荒蕪，庭院都不會空白。如果自己的庭院裡沒有播種美麗的花草，那麼無數雜草的種子必將飛落，茂盛的雜草將佔滿你的庭院。出色的園藝師會翻耕庭院，除去雜草，播種美麗的花草，不斷培育。如果想要一個美好的人生，我們就要翻耕自己心靈的庭院，將不純的思想一掃而光，然後栽上清純的、正確的思想，並將它培育下去。"稻盛先生說，在他年少時期讀到這些話時，不禁感嘆："就是這個道理！""反省就是耕耘、整理心靈的庭院。"詹姆斯·艾倫所說的這個道理令人頓悟。在心靈的庭院中，播種正確的思想就能收穫美好的果實，播種錯誤的思想，收穫的就是惡果和雜草。
在稻盛先生看來，作為當下的年青一代，自省是每天必做的功課。在每天的自省中，不斷修正錯誤的、鞏固正確的；通過反省淨化、磨礪心志，提升人格，將心靈庭院中的雜草一一拔除，播種正確積極的思想和善良的種子，並辛勤地耕耘、整理我們的心靈庭院。
年輕人要善於反省，因為走過的路太短，很容易出現閃失；而後面要走的路太長，反省就更有價值。
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