在今天客場戰勝聖安東尼奧馬刺隊的比賽中，洛杉磯湖人隊在防守端充滿了統治力。勒布朗-詹姆斯重新成為了球隊的防守大閘，而不是像上賽季的大多數時候那樣，顯得有些累贅。

“我現在是在身體完全健康的情況下打球。我不再受傷病的困擾了。我的快速換防能力又回來了，”詹姆斯在週一湖人103-96戰勝聖安東尼奧馬刺後說，“我的速度恢復了，我的力量也恢復了。”

在揭幕戰被洛杉磯快船以高達51.9%的命中率得到112分之後，湖人已經連續贏下了5場比賽，並將對手的場均得分和命中率分別限制在了96.8分和38.1%，這和上賽季判若兩隊。詹姆斯本賽季在防守端的提升也很大，要知道下個月，詹姆斯就將年滿35歲，這已經是他第17個NBA賽季了。他表示，去年聖誕節期間的腹股溝受傷很大程度上影響了自己的防守能力。

“去年我的腹股溝撕裂了，即使在我回歸的時候，它仍然有一部分處於撕裂狀態，我很難快速移動，就像我之前有能力做到的那樣。”詹姆斯說，“對我來說，我接受了挑戰。我喜歡被挑戰。教練會挑戰我，安東尼-戴維斯也會挑戰我，我也在挑戰我自己。

“我在休賽期做了很多努力來恢復我的活力，恢復我的速度，恢復我的反應能力。這就是它的意義所在。”

數據支持詹姆斯的說法。根據ESPN Stats & Info的調查，他對進攻球員了70%面對自己防守的投籃形成了有效干擾，而上賽季這一數據僅為54%。他還成功地讓進攻球員遠離了籃筐：在本賽季的前6場比賽中，他主防對象的平均出手距離從上賽季的15.6英尺升高到了17.6英尺。

對手球員在被詹姆斯作為主防情況下的投籃命中率只有37%，每回合得分也從去年的0.80分下降到本賽季前兩週的0.77分。

不僅僅是詹姆斯，濃眉哥戴維斯的防守也是看家本領，他目前在蓋帽上領跑全聯盟，在對馬刺的比賽中他又送出了4個蓋帽。

“很明顯，我們在進攻上還有很多工作要做，但是我們努力確保每場比賽我們都在努力防守，”戴維斯說，“我們想成為聯盟中防守最好的球隊，我們很難被擊敗。”

三屆最佳防守球員獎得主德懷特-霍華德同樣也是湖人在防守端最重要的武器，今天他再度在攻防兩端表現出色，7投7中拿下14分，13個籃板以及2記蓋帽。

“我並沒有把這（防守）當作是一個角色，我把它當作是是我的目的，”霍華德說，“我想我的目標是每個晚上都能打出高強度的防守，努力封蓋每一個投籃，努力在內線做出貢獻，努力完成很多的搶斷，尋找更多的機會。無論我能為這個團隊做什麼，為大家服務就是我的使命。我不認為這是我的角色，我認為這是一個目的。”

“我們所有人都明白勒布朗和AD（戴維斯）是球隊的領袖，一切都要圍繞他們來進行，”霍華德說。“首發陣容會圍繞他們打球，而第二陣容會給對手帶來壞消息。當我們上場並努力打球時，我們就會打出強硬的防守，這會讓對手很難得分，然後他們又要對付我們的首發陣容。”