蠻多學生黨私聊我這個問題的。一般早上 護膚的順序是潔面→化妝水→精華→乳液/面霜→防曬
按照質地從輕薄到厚重的順序來，塗抹眼霜比較靈活，放在化妝水後任意一步都可以，這個就看個人喜好啦
但是一些特殊的產品用法有點區別，比如黛珂的牛油果乳液和紫蘇水就需要先乳後水。
因為黛珂的乳液一般都屬於導入性乳液，使用之後可以疏通肌膚毛孔打開肌膚通道，滲透進肌膚底層，不僅能夠讓乳液更好的被肌膚吸收，還能夠促進後續護膚水的吸收。
晚間護膚流程更復雜一點，畢竟我們都是熬夜の小精靈，週期性的去角質、做面膜是夜間專屬
敏感肌的角質層比較薄，養角質都來不及了，就更別說去角質了。所以什麼一週一次的去角質面膜、每天洗臉後用化妝水做二次清潔，這些護膚小妙招對敏皮來說都是毀臉神器。如果非要去角質的話建議一個月一次就可以了。
不見得！各種洗面奶都有它優點，只要正確使用就完全沒有問題。氨基酸洗面奶清潔力適中、溫和；皂基洗面奶清潔力強、刺激大，如果你是個幹皮 ，那用皂基洗面奶就是在找死。
但如果你是個大慶油田，那皂基洗面奶帶來的快感實在是氨基酸洗面奶無法比擬的，只要控制清潔頻率，皂基洗面奶就是大油皮們的此生摯愛！產品本身是沒有錯的，只是有人用錯了而已。
一年四季，紫外線也許會變弱，但永遠不會缺席！儘管太陽被雲層遮蓋了，但還是有部分紫外線散射到大地，大地反射紫外線更強，尤其應該做好防曬措施。所以陰天也要用防曬！！
抗初老並不是你臉上出現了明顯的魚尾紋、法令紋才來開始的，抗初老產品的主要作用是延緩衰老，所以使用時間和你的年齡沒有直接的關係，而是和你的膚質有關。
如果你是長斑、有細紋、暗黃的熟齡肌膚，25歲前就應該使用了。
相信99%的人都認為吃辣會長痘，但我告訴你，不存在的！目前並沒有證據證明吃辣會導致長痘。
應該戒口的是高GI食物（GI=血糖指數），因為它們會提高胰島素和生長因子的水平，隨之促進雄激素類的合成使得油脂分泌增加，因此
加劇痤瘡的生成。
糖這個小妖精不僅會加重長痘情況，還會加快衰老、產生皺紋，很可怕，我們還是得實施控糖計劃。
要知道痘痘這個魔鬼，80%以上的人都逃不過它的魔爪。其中最讓人煩的就是長痘後留下的痘印！
紅色痘印是比較新的，痘痘剛剛平復下去時的痕跡。剛癒合時的痘痘還沒完全消下去，可以選一些含有水楊酸、煙酰胺、VC成分的護膚品，這個階段我自己經常用的是
樂敦CC精華美容液，對付新生痘印不錯，基本上擦個兩三週就能淡化不少。
黑色痘印是炎症後留下的色素沉澱，這個階段核心就是美白美白美白。而且需要稍微猛一點的產品才能搞定，像含有壬二酸、左旋維C、間二苯酚成分的，性價比高點的推薦
The Ordinary 維C精華效果就不錯。
孕婦是可以正常護膚的，如果什麼都不擦反而更容易長斑、肌膚乾燥等情況。而且大部分護膚品都是可以用的，含有三個成分的不能使用：維A醇、水楊酸、二苯酮-3。
多看綠色並不能緩解視覺疲勞，真正能緩解疲勞的是遠眺這個動作，不管是把電腦桌面、手機屏幕設置成綠色也好，還是在桌子上放綠植也好，都是沒有用的。
如果長時間戴耳機，不僅容易滋生細菌，導致黴菌性耳道炎，還會對聽力造成不可逆的傷害，常聽些高分貝的勁爆音樂，可能會甚至導致耳聾。
刷牙之前沾水可以讓泡沫更豐富，清潔力度更強，但如果是美白、抗敏一類的功效性牙膏，還是不要沾水比較好。
不吃晚飯減肥其實就是節食，短期內體重會下降，但減掉的並不是脂肪，而是水分，而且節食很容易反彈。長期這樣，營養跟不上不說，也會影響健康，所以晚飯還是要吃的。
說了這麼多，覺得最重要的是保持心情愉悅，早點睡覺，有空就去運動鍛鍊一下，激素正常分泌了，自然就會變美啦！
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