不是不想睡，
其實身體比誰都睏倦！
不是不疲憊，其實內心比誰都要累！
心很煩，人很亂，
只能自己一個人輾轉難眠。
心裡的壓力，
誰能幫誰支撐？
人生的風雨，
誰能幫誰遮擋？
成人的世界，
哪有多容易？
還不是把委屈吞到肚裡，
整日用微笑偽裝自己！
因為知道，
沒有誰能夠成為誰的鎧甲，
一切的一切，只能靠自己！
表面多輕鬆，
心裡多沉重。
真的期待有個人懂自己，
哪怕說說話也是慰藉。
可放眼身邊，
誰不是早出晚歸忙忙碌碌？
為你停留的，有又幾個？
睡不著，
心事不是說放開就放開，
睡不著，
苦水不是說吞沒就吞沒。
有的時候，
任淚水默默流淌，
我們在漆黑的夜裡，
宣洩著自己。
不想讓誰看出你的情緒，
不想讓誰知道你的軟肋。
靠自己的人生，
允許自己脆弱，
但並不需要把什麼都拿出來說，
別人不曾有過同樣的經歷，
怎會理解你的委屈？
既然活在這個世上，
我們就要學會承擔和承受！
承擔是一種勇氣，
承受是一種豁達。
真的睡不著，也別逼迫自己，
儘量放鬆自己，
別想太多已過去的事，
別總擔心沒發生的事。
人這一輩子，
金錢財富，早晚成空，
名利地位，早晚是夢。
我們只要竭盡全力活好自己，
其餘的，交給命運就好！
送給每一個晚上睡不著的人，
希望壓力減輕一點，
每天開心一點，
幸福會多一點！
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