用素菜做出葷菜的口感,都有什麼吃法?

貓姐好味道


現在人們的生活水平越來越高了,每餐都有魚有肉,吃多了葷菜,就想吃吃素菜。下面,就教大家怎麼樣把素菜做成葷菜的味道。

蠔油生菜

用料:生菜1棵、醬油1/2湯匙、蒜半頭、蠔油1湯匙、水澱粉1湯匙、白糖1茶匙、植物油適量

1、生菜清洗乾淨,蒜切末,鍋中燒開水,水一點鹽和幾滴油,下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤

2、炒鍋中放少許植物油,油熱後下蒜末爆香,再加蠔油,白糖,醬油,勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可。

醋溜白菜

主料:大白菜半顆

調料:醋、食鹽、味精、香油、花椒少許、姜

做法:

1、半顆白菜洗淨,斜切成片,姜切絲。

2、鍋裡放油燒熱,油熱後放入花椒炸出香味,然後撈出花椒不要(可以把花椒炸的稍微糊一些,味道更重)。

3、放入薑絲煸炒至微黃,然後放入白菜翻炒。

4、炒至白菜稍微一蔫的時候,沿鍋邊淋入適量醋。

5、炒好以後放鹽調味,然後加少許味精和香油出鍋即可。

油煎杏鮑菇

原料:杏鮑菇4個,烤肉醬,植物油、胡椒粉各適量。

做法:

1. 杏鮑菇用清水洗淨,控幹水分,切成片;

2. 取乾淨盤子或盒型容器,在底部鋪上一層烤肉醬,在烤肉醬上面鋪上一層杏鮑菇,在杏鮑菇上再鋪一層烤肉醬,如此反覆。

3. 杏鮑菇和烤肉醬全部鋪完後,放置半小時左右。

4. 平底鍋中加入植物油,油熱後將杏鮑菇片一片片放入,兩面煎至金黃,撒上胡椒粉即可。

乾鍋土豆

原料:土豆300克,幹澱粉60克,麵粉20克,辣椒粉2勺,孜然粉2勺,花椒粉1勺,蔥花、薑絲、蒜末各適量,蠔油、鹽、香菜各適量。

做法:

1. 土豆去皮洗淨,切成厚片,放入鍋中,加水加鹽煮沸,撈出瀝乾水分;

2. 取一個小碗,加入澱粉、麵粉和適量清水,調成麵糊;

3. 土豆片蘸上面糊後下油鍋雙面煎至金黃;

4. 放入蔥花、薑絲、蒜末、辣椒粉、孜然粉、花椒粉、蠔油和土豆一起翻炒,撒入香菜再翻炒2分鐘即可。

紅燒千張結

主料:腐皮300克、木耳50克

調料:姜3片、八角、桂皮1段、辣椒2個、糖、素高湯

做法:

1、準備好所用食材,木耳提前泡發、薑切片。

2、豆腐皮切成條狀,打一個死結。

3、倒入少量油,爆香姜、幹辣椒後倒入1碗素高湯。

4、待湯汁燒開,倒入千張結。

5、放入木耳,蓋上鍋蓋,收幹湯汁即可。

燒茄子

用料:茄子1個、西紅柿1個、食鹽1/2茶匙、醋2茶匙、蒜2瓣、生抽3茶匙、老抽1茶匙、澱粉1茶匙、小蔥2根、白糖3茶匙

1、需要茄子、番茄和大蒜,最好用圓茄子,我是家裡正好有長茄子就拿來做菜了,大蒜最好多準備一些

2、茄子洗淨後切成滾刀塊,不需要去皮,番茄洗淨後同樣切成滾刀塊,大蒜切片或切成碎末放在一邊備用

3、茄子切塊後放入清水中浸泡5分鐘,撈出瀝乾,炒鍋倒油燒熱,放入茄子塊,煎軟後盛出備用

4、再調一小碗喂汁,調料有:白糖3小勺、生抽3小勺、老抽1小勺、醋2小勺、鹽少許、澱粉少許,拌勻後備用。用家裡普通的小湯匙就行,調味汁裡不用加水

5、原鍋再倒入少許油,勺熱後爆香蔥花和一部分蒜末,出香味後倒入番茄塊,略炒幾下後再倒入煎軟的茄子塊,翻炒幾下後倒入調味汁,待茄子軟爛入味後放入另一半的大蒜末,即可關火,或者關火後再放入大蒜末,然後蓋上鍋蓋燜一會,可以使蒜香味更濃。

大家學會了嗎?這樣做出的素菜特別好吃,特別美味,絕對不比葷菜差。


解秘味道


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一枚小銅錢


杏鮑菇過油炸過之後口感不錯,類似肉口感的還有豆腐乾,豆筋等豆製品


李靜威


第一次聽到把素材做出葷菜口感這種話,是出自姥姥的口中,她說我炒的菜都有肉的味道,好吃。

素菜做出葷菜的口感,也不是很難。熱油裡放花椒、八角、蒜末,爆香後再下入切好的蔬菜,進行翻炒,翻炒大概3分鐘左右,倒入味極鮮,然後繼續翻炒或者蓋鍋蓋,燜熟都可以。

起鍋後的素菜便會有葷菜的味道。

用這種方法炒豆角的效果會更加明顯。


糖豆兒糖


推薦骨頭湯,用骨頭湯燉青菜吃,即營養又健康。我就是這樣吃的,還不增胖。


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