大家好，我叫息肉，我可以生長在身體很多部位，腸道、胃、耳鼻喉等。我可以很乖，也可以很壞。乖乖的我不會對人體造成太大影響，而壞壞的我就十分危險了。據美國2018年最新的結直腸癌流行病學結果顯示，竟然有90%的腸癌都是我（息肉）導致的。
對於這個“成果”我表示很自豪，而人類對我則恨之入骨。其實，這也不能全怪我，長不長息肉並非我自己說了算，絕大多數都是被“養”出來的。不信？看我詳細道來。
天天大魚大肉，寵壞腸子裡的息肉
在中國，腸癌被稱為“富人癌”，理由很簡單，好東西吃太多就容易把我召喚出來，然後呢，不把我們當回事兒，以為息肉是吃素得？！結果，又不治又不切，讓我有非常好的生長空間，被寵壞的息肉就開始搗蛋、惡變，直至發展成癌症。
用科學的解釋就是：攝入大量“高脂肪、高蛋白、高能量”飲食，能促進膽汁的分泌，在腸道菌叢的作用下能將膽汁轉化成次級膽酸，而次級膽酸對結腸隱窩上皮細胞有細胞毒作用，能造成不可修復的細胞DNA損傷，這些受損的細胞逐步演變成息肉。
植物纖維素可使糞便量增多，使糞便成形，保持糞便內水分，稀釋腸道內致癌物質，促進致癌物排出體外，還能吸附對腸道有害的膽汁酸鹽。植物纖維素攝入不足，不利於有害物質的排洩，會增加我（息肉）的發生率。
我們就是腸管內的“肉疙瘩”
人類的腸癌並不是單一病種，大腸可分為“盲腸、闌尾、結腸、直腸和肛管”五個部分，它們都會被我搞成癌變。而大腸息肉是指所有向腸腔突出的贅生物的總稱，就像長在腸管內面的“肉疙瘩”。
我的形態和病理性質均存在差異化，有的很小（幾毫米），有的很大（數釐米）；有的像蘑菇、有的像桑葚；有的是被孤立的個體，有的是抱團的群體；還有個重點問題，我很會隱藏，並不是長了就有異常反應，不做腸鏡根本不知道我的存在，也正因如此，某些患者發現我時，已經出現了惡化。
拿中國來說，結直腸癌發病率、死亡率升高，就是缺乏對我的重視，基本不會做腸鏡檢查，導致被寵壞的我在腸道內肆無忌憚地搞破壞。
息肉：我更喜歡在這些人身上搞事情
其實，我的惡變通常需要5~10年時間，需要經歷黏膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌變的漫長過程。但是，針對一些高危人群，我的發展速度會更快。比如家族性腺瘤性息肉病群體，在年輕時就有可能被我佔據腸道，癌變幾率很高。
有大腸癌家族史、低纖維飲食、吸菸酗酒、過度吃紅肉、加工肉、低體力勞動、肥胖等人群，他們的腸道很容易成為我的聚集地，患癌的風險比一般人更高。
所以，想要降低腸癌發病率，第一件事就要解決我。建議高危人群從40歲起，定期做腸道檢查；普通人50歲開始做腸癌篩查。發現我的存在，請立刻切除；發現我已經變壞，應及時採取針對性的治療。雖然我會感覺很悲傷，但是為了健康也要狠下心把我剷除。
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