成年人的壓力到底有多大？
深夜一句話就能讓人崩潰，白天繼續忙碌，無非有個希望，老了能夠讓自己舒服，至於這份舒服該咋選呢？
若有優雅藏在心，歲月從不敗美人。
最近，趙忠祥的事鬧得沸沸揚揚。見面要收見面費，單人四千元，還限時三分鐘；書法作品按字賣，三個字五千元……
人們似乎完全無法理解，曾經德高望重的那個人，怎麼突然就變得如此面目全非了呢？
趙忠祥也對此作出回應，否認合影收費，字畫收費沒有回應。
的確，字畫收費，這又有何不可呢？
字畫收費，又有何不可？
只要不偷不搶，他完全可以選擇轟轟烈烈靠餘熱掙錢；當然，如果他喜歡，也可以選擇安安靜靜優雅的老去。
每個人的人生，都是自己的選擇。歲月可以敗給容顏，生活也會敗給歲月，但是都不能敗給自己的選擇。
人間枝頭，各自乘流罷了。
說到優雅老去，人們會想到誰？
一代美人林青霞？不老女神趙雅芝？還是人間天使奧黛麗·赫本？
還有一位，是倪萍。
28年前兩人第一次同臺主持春晚
有人肯定會反駁：你怕是在說笑！？
《朗讀者》上，雙下巴、魚尾紋，上下一樣寬，走路得人扶著，胖得跟個水桶似的倪萍，能稱得上優雅？
優雅對於女人來說，意味著什麼？只是容顏體態嗎？
還有很多種優雅，是人生歲月的經歷選擇。
人生沒有白走的路，每一步坎坷都算數
在倪萍正當紅時候，有一個很"著名"的前男友——陳凱歌。
八年愛情長跑，五年同居生活，倪萍傾盡所有，卻還是沒能如願走進婚姻，選擇黯然離場。
最心酸的是，這段婚姻沒扯結婚證，只有事實婚姻的她，連破口大罵的立場，都沒有。
後來，倪萍在《日子》裡說："這是一段沒有自尊，失去自我的日子。"
沒有自尊失去自我的日子，再加一個讓人跳腳的結果，對於一個女人來說怎麼辦？崩潰？大哭？還是抑鬱？
可是，倪萍沒有。
1996年，對於倪萍來說，是冰火兩重天，一邊是和陳凱歌悄然分手，一邊是她和朱軍主持國慶晚會。
接下來的日子，倪萍寫了散文集《日子》；包攬了第一屆、第二屆和第三屆全國廣播電視"百優雙十佳"節目主持人金話筒獎！
自此之後，事業一路凱歌，光芒一時無兩。
沒有被感情失意打倒的人，終究會戰勝生活。
人生從來沒有白走的路，你所受的苦難，終將是驚喜地鋪墊。
滿懷希望的前行，定能所向披靡迎接生活的苦
1996年，經人介紹，倪萍認識了王文瀾。兩人很快確定戀愛關係，一年後，兩人低調完婚。
倪萍在40歲生子，這一年是虎年，所以給孩子取名虎子，希望兒子像老虎一樣茁壯成長。
事業順利，婚姻美滿，苦終於過去了，該來甜了吧。
倪萍和孩子合影
承受生命之殃，命運對倪萍從來都不客氣。
虎子11個月的時候，依舊站不穩，看人雙目無神，還總是摔跤。
夫妻倆開始覺得不對勁，匆匆抱去醫院檢查，結果被告知：孩子是先天性白內障，並且已經錯過了最佳治療期。
虎子的病，對於剛做母親的倪萍來說，真是晴天霹靂！當虎子的病情確認後，一向自律的的倪萍開始抽菸。
她把自己困在黑暗裡，一根一根地抽，抽完一包又一包。
抽到咳嗽，咳出眼淚，咳出心痛。
常言說，為母則剛，這話一點都不假，倪萍不信孩子沒了治療希望，她要照顧孩子，給孩子治病。
2004年，倪萍主持完她的最後一場春晚，辭去了央視的工作。
一代央視一姐，為了孩子，遠赴美國，走的乾脆又灑脫。
從此，她全身心的投入家庭裡，投入到孩子的治療中。為了孩子的事情，她奔波勞累，傾其所有，毫無怨言。
她以為，一切總會好起來；她以為，自己辭職後，丈夫會與她並肩作戰，一同照顧患病的兒子。
張愛玲說："長的是磨難，短的是人生。"
倪萍的磨難才開始，她萬萬沒想到，她辭職才1年，丈夫就提出了離婚。
離婚之後，哪怕日子再難，她依舊沒有放棄孩子的治療。
倪萍參加《朗讀者》
為了負擔兒子高昂的治療費用，她拼命接戲，掙錢；為了能聽懂醫生的診斷和囑咐，她自學英語。
就在這樣的境遇之下，2008年汶川大地震捐款的舞臺上，倪萍素顏上臺，捐款100萬！
這樣的倪萍，難道不優雅美麗嗎？
倪萍的姥姥說過： "有一碗米給人家吃，自己餓肚子，這叫幫人；一鍋米你吃不了，給人家盛一碗，那叫人家幫你。"
命運會給你磨難，也會給你驚喜。
當大夫告訴倪萍，孩子的病徹底痊癒了時候，倪萍離開舞臺已經10年。
還記得倪萍的天氣播報嗎？
人世間的苦，總歸有個定數。你只管活在當下，你想要的，歲月都會給你。
只要滿懷希望，你就一定會所向披靡！
願你歷盡山河，覺得人間值得
都說，閱盡世間百味，人生才更有味道。
開始步入老年生活的倪萍，該如何品味自己這一生？
她沒空品味，她活在當下，餘生選擇優雅。
倪萍從小就愛畫畫，家裡牆上、地上、紙上，只要是能落筆的地方，塗塗畫畫，她都覺得有趣味兒。
早在20多年前，就有著名畫家看過倪萍的畫作，認真地對倪萍說，她很有天賦，如果堅持學習，可靠其吃飯。
而倪萍直到52歲，才開始系統地學習畫畫。
倪萍和她的畫
倪萍的認真有目共睹。主持節目，她也能通宵達旦，寫稿子背臺詞；演戲拍劇，她能一天不說話，只為揣摩人物性格；現在學畫畫，她也沒有敷衍自己，塗塗改改，畫室裡一待就是一整天。
你在生活中付出了多少，時光都會看到。
到如今，倪萍一幅畫已經可以賣到150萬。
在2016年2月12日，她在溫哥華中國文化中心舉辦了個人畫展。
59歲的倪萍依然熱情生活
倪萍走過的路，哭過、笑過，甜過、痛過，酸甜苦辣嚐遍百味，人情冷暖經歷自知。而她依舊滿懷熱愛，選擇優雅地繼續前行。
歷經山河歲月，這人間值得熱情以待。
那麼，女人如何才能優雅的老去呢？
對於女人來說，有人盼著青春永駐，長生不老；有人坦然接受歲月的洗禮，享受老年平靜生活。
無論怎樣，優雅的老去，比擁有"少女感"來的更幸福，更讓人愉悅充實。
01.保持身體健康，是優雅老去的資本
人到中年以後，身體呈現走下坡路，如果老來多病，時而暈倒，時而臥床，冷不丁還送個ICU，吃不進飯，走不動路，這還怎麼優雅生活？
其實，保持健康說起來也簡單，人到老年多去做一點曾經年輕不愛做的事。比如：吃點你不大愛吃的粗糧，平衡營養；喝點你不大愛喝的白開水、茶；做點你不是那麼想做的事情，跑步、跳舞。
有了健康的身體，才有體面優雅的老年生活。
02. 保持終生學習，是優雅老去的動力
人類，是唯一一種被賦予學習能力、創造能力和智力發展能力的物種。查理·芒格很喜歡西塞羅的《論老年》這本書。他說："從西塞羅身上，我學到了'終身學習'的重要性。"
而且他表示："如果沒有幾十年來不斷地學習和提高，我和巴菲特掌管的伯克希爾哈撒韋公司不可能取得今天這樣的成績。"
查理·芒格是年近百歲的老人，還在不斷學習，享受工作帶來的樂趣，讓人們看到老年生活的另一種姿勢。
優雅的另一面是永葆熱情和活力。
03.保持獨立開放，是優雅老去的勇氣
總有人覺得，老都老了，還折騰啥？辛苦工作一輩子，再不想工作學習了。
其實，即使身體老去，內心也要保持對生活的熱忱，把每一天都過得熱氣騰騰。
畫畫、學書法也是學習，旅遊看世界也是運動。
國外有摩西奶奶，國內有奶奶模特隊，讓人們看到時代的進步，老年人的生活可以有很多中選擇，保持獨立開放的心態最重要。
摩西奶奶
所以，倪萍可以在歷盡千帆後，步入老年依然選擇自律、選擇學畫畫，再次逆齡出現在大眾面前，那不是重點，重點是她選擇做一個優雅的女人。
餘生很長，優雅到老。
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