作為最常見的丙型肝炎症狀，疲勞導致大多數慢性肝臟感染患者的能量。雖然有
幾種有效的生理上的原因，吃不對的食物，會加劇被感染的丙型肝炎病毒導致疲
勞，疲勞。
大多數這種病毒已經知道，肝臟是負責解毒的血–包括一切的淨化吸收。我們吃
的食物可以幫助或阻礙肝臟的排毒工作。因此，丙型肝炎的個人可以影響他們的
疾病的過程中，他們的日常食物的選擇。除了有可能幫助或損害肝臟解毒，某些
食物也可以消耗的能量水平。
丙型肝炎與疲勞
據報道，近百分之70的慢性丙型肝炎患者的疲勞，使其成為這種病毒最常見的
肝外（肝外）的表現。雖然有許多可能的原因，C型肝炎的兩個最有可能的生理
解釋包括：
1、細胞因子的那些與丙型肝炎病毒已證明在他們的血液中的細胞因子的增加。
細胞因子是免疫應答的一個重要組成部分，通常會導致類似流感的疲勞感。
2、葡萄糖損傷：肝臟有助於分解碳水化合物轉化為葡萄糖，儲存葡萄糖，並在
需要的時候釋放它。一個揹負著丙型肝炎的肝臟可能會降低產生葡萄糖的能力，
並有更少的空間來儲存它。
更為高級的丙型肝炎患者，尤其是那些有永久性肝損傷的患者，更可能比那些有
輕微的情況下更容易疲勞。
食物與肝臟
揹負著許多重要的職責，肝臟是我們生活所需。肝臟最重要的工作之一是清除血
液中的毒素。肝臟是血液的過濾器，提取化學物質，毒素和細胞的廢物，使我們
的血液循環是免費的和清除的物質。
研究人員，醫生和營養學家已經發現一些食物幫助肝臟排毒也有助於肝臟的過濾
器堵塞。
協助，富含抗氧化劑的食物（如顏色鮮豔的產品）是保護肝臟免受傷害的理想選
擇。抗氧化劑是一種物質，能中和自由基，刺激和傷害附近的細胞的分子。
堵塞的飽和脂肪含量高的食物（如油炸食品–）阻礙肝臟的解毒能力。這是因為
飽和脂肪在肝細胞中引起的炎症反應和能造成傷害–還原功能、數量解毒，肝細
胞。
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