之前分享過的主要筋膜線，有很不可思議的地方，就是有一部分和中醫的十二經絡有相同之處。如果你曾經看過十二經絡的介紹，會發現它和筋膜一樣，是畫在人體圖上的線條。再加上和各種器官好像有關，又好像沒有關係的說明，除非對中醫有深入的研究，否則很難有切身的體會。
很有意思的是，手臂的四條筋膜線和心包經、肺經、小腸經、三焦經，好像對應著差不多的路徑，從前胸、後背經過手臂到手掌。而框住身體的淺背線、淺前線與側線，則分別與膀胱經、胃經、膽經重疊。
或許，現代人難以掌握的經絡，可以透過現代科學對筋膜的認識，得到一種新的體會與理解。就算我們完全聽不懂十二經絡的各自功能和走向，都沒有關係。我們並不一定要去了解經絡的細節，關鍵在於，無論是西方的解剖學或是東方的傳統醫學，所歸納的都逐漸指向同一個重點，也就是整體。
之氣有提過，筋膜是一種結締組織，意思是把身體連貫起來，也就是一個貫穿全身的整體。中醫的經絡也是一樣的，是描述身體內【氣】的流動的一種路徑，同樣屬於一個整體，貫穿全身。
再強調一次，因為它是連結的整體，所以，放鬆手臂的筋膜，不光對手臂有效，效果其實是全身性的。再加上細胞排放的物質就是往結締組織堆積，我們才能透過反轉、筋膜放鬆這樣簡單的技巧，引發一系列的好轉反應。
針灸，是東方傳統醫學中，一開始就引起西方醫學好奇的一門學問。進一步分析針灸點的路徑，發現大多數都落在筋膜面上。
針灸時，有一種技巧叫做【旋針】，也就是下針的時候，同時旋轉這根針。近年來的研究也提到，如果旋針，在下針的一定距離內，結締組織的膠原纖維會沿著針頭聚集，甚至彎曲，就好像在和針灸的手法互動一樣。
可以想象得到，筋膜不光是結構的連結，更是訊息的橋樑。從這個角度來看，結締組織內的路徑，無論是經絡或是主要筋膜線，都可以說是體內訊息流轉的【高速公路】。
筋膜不光是一個包裝、一個結構上穩定的構造、承載經絡訊息的【高速公路】，它本身還充滿了【本體感受器】。這些受器在筋膜上均勻分佈，讓我們在動作與靜態之間，不需要透過外在的觀察，也能夠知道自己的狀態。
我們經常說【感覺身體裡的感覺】，所收到的訊息，其實主要是這些本體感受器在捕捉的體內訊號，再透過大腦組織成我們體會到的各種感覺。
這些本體感受器所接受的訊息包括痛覺、體內的負荷、局部的壓力和剪力。這些體內的訊號，除了來自各種神經末梢之外，還包括在肌腱上偵測肌肉過度收縮的高爾基腱器官、筋膜裡的路氏小體和巴齊尼氏小體。
經絡、筋膜細胞間的連結、各種本體感受器，就好像為【身體的意識】提供了一個生理層面的解釋，或許這會與更專業的物理、大自然層面有密切聯繫，但我們只需要瞭解的是如何透過簡單的動作進行自我整體調整即可。
下期預告——慣性和創傷，帶來身心的結
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