幸福的你我他3
為啥不去打麻將？你想讓那麼多老人，孤獨淒涼，無依無靠好嘛？真不是東西！心地太壞，不善良。
有朋攢麻，三缺一，需而為之，參與之，不亦說乎！打麻將，咋就成了是洪水猛獸！打打小麻將，我不信你會死人！
美國人，都開始打麻將了，官辦社區麻將學校，場場爆滿，他們把麻將描述成，社會最好的社交手段。即填補人情感缺少，又提供了人的參與平臺！這正是老人，最缺的一環。
那個孫子說的，他媽的，打麻將不好？你老爹老媽老了！是由你來看護的嗎？問題是，他們的精神寄託你能看護嗎？他們簡單思維訓練和運動鍛鍊，你能替代嗎？真尼瑪站著說話腰不痛！對於你老爹老媽！你都做啥了？你能做啥？別再外面人五人六的瞎吆喝，充當大半蒜，一會指責這個！一會指責那個！家裡做的如何？畜牲不如！
如果，你想描述賭博害人，你就說，你的賭博就是了，不要把麻將扯進去。
打麻將只是棋牌的一種形式，沒有其他。
賭博的手段多了去了！放屁聞香臭、論長短，都可以用來賭博，又必要用打麻將這種方式？受到條件制約的地方太多。
有些人，心態不好，心裡陰暗，看不得別人高興，看不得別人娛樂，看不得別人有社交群，總想掣肘大眾娛樂，損人不利己，真把自己當根蔥。
這些人，往往性格孤僻，即便目前還在位，真朋友也沒有幾個，估計，將來從位置上下來，更是孤家寡人，家裡都不招待見！姥姥不愛，舅舅不疼。而且，還人見人恨！這種人很多，大部分領導的結局都是如此，在位時，不辦人事，下來了，豬狗不如。
真不如，大多老百姓，娛樂終生！
Guboyu
去過重慶的都知道，在重慶見到的最多的娛樂場所應該就是麻將館，我們很多人都是玩麻將長大的，用麻將搭積木，用麻將玩連連看……
我的外公家住七樓無電梯，為了每天打麻將，每天上樓下樓八趟，七十多歲的老人每天風雨無阻，關鍵是他有風溼性關節炎，晚上疼得睡不著，說起打麻將立馬神采奕奕，過年期間會熬夜打麻將，我們都困得不行，還是要堅持陪老人打牌。關節炎導致手指變形，外公的小拇指和無名指完全彎曲，只有大拇指中指和食指還很靈活，我覺得完全歸功於天天打麻將鍛鍊的。
我的小姨是一名家庭主婦。每天上午十一點起床，吃完飯就開始去麻將館，從下午一點到凌晨三點，麻將館管晚飯，管茶水，管夜宵，幾乎天天如此，姨夫因為受不了她的麻將癮數次要離婚，我家人都說完全贊成……
我的媽媽因為平日忙沒空打麻將，家裡也特別反對，只能在過年期間自己守著電腦打麻將，凌晨三點睡覺醒來，發現電腦前有個裹得像個粽子的媽媽正打得起勁呢，不打麻將的時候，晚上八點就開始在椅子上打瞌睡了。後來就買了電動麻將桌，吃完飯就可以一家四口開始打麻將了，桌子下面帶取暖器的那種，冬天坐著不動也不凍腳……
天天有時間打麻將還是因為閒的，也沒有別的興趣愛好，讓自己忙起來，或者培養一個健康的興趣愛好，自然不去打麻將了。在我看來，打打小麻將其實也沒什麼大事，關鍵是要控制時間，每天兩小時以內，還有堅決不能賭博。
杜杜的空時光
我整整打了二十年麻將，早上上班，下午麻將，鐵打不動，週六週日我會連軸轉，有時候還要打夜場，那時候贏的多輸的少，沒為輸錢吵鬧過，記得打夜場，我愛人每次騎自行車來接我。
就我那個麻將圈子，大部分都知道我手衝，打一次贏一次，但都喜歡跟我打。我一般是去人家家裡玩，老闆娘家裡兩口子都愛玩，三缺一上一個，每次玩老闆娘是必須玩，5、1、2的牌輸贏三到五百，收臺子費十塊錢，老闆還給我們做面片吃，全是固定五六個人，有時候六個人湊齊，換著玩，湊不齊老闆兩口子上。我有次單位有事沒去，下午三點多老闆娘打電話，我說遲了不來啦，人家喊三缺一快來救場，沒辦法過去玩。
原來是常在一起打的我家一個遠方親戚和樓下張姐吵架，我家親戚喜歡欠賬，欠我的我一般不要，有時候拿我贏的牌子給她抵賬，反正我贏著，抵就抵唄。
今天打牌欠張姐的不給，張姐火了兩個人吵起來了，我家親戚說張姐，就你賤，文文每次贏你跟她玩，和我在這較勁。張姐說和文文玩，我輸的暢快，和你玩我贏的鬧心。
下午三點多我過去聽完故事四點左右了，打到六點結束贏了三百多點，其它三人哈哈大笑，說:求著來的就贏錢。
後來上班全天制，只有晚上打一場了，記得打了三場麻將，贏了一千七百左右，白天上班，晚上打牌，錢在口袋裡沒時間花，趕上週六，連著玩了一個白天場和一個夜場，週日一個白場，剛好輸了一千七，包三場臺子費三十塊。
回家路上突然覺得打牌好沒意思，輸了贏了，每天整的忙死了，其它事總是放在後面，連逛街都沒時間，每天忙著就為把錢搬來搬去當搬運工。
第二天打電話喊三缺一，我撒謊沒時間，一般我沒事打電話叫我是不會推辭的，連續幾天打電話都說沒時間，老闆也慢慢不叫了，正好趕上我媽媽做白內障手術，住院出院連續半個多月，麻將戒了，減肥十幾斤，整個人脫胎換骨了。
從此後很少打，除非同學在一起玩一會只出不進的飯錢，家裡人聚會陪我小姨娘玩會，我大姨還後面急著喊:別跟文文玩，她贏你們錢。
戒了麻將沒了愛好，也有感覺沒意思無聊的時候，就追劇，熬夜追，又開始發胖失眠，生活沒規律。
說真的人要每個愛好，日子還真難打發。現在退休了，跟我愛人沒事就出來旅遊，在路上看山轉寺，也是日子，兩個人在一起也有吵架，但在外面還得忍讓，慢慢學會相互包容，感情反比年輕時融洽多了。
實在戒不了，出來旅遊十天半個月，離開那個環境，換個心情也許會有幫助。
對於麻將我不反對，玩的好宜智宜腦，小賭怡怡情。
勸麻友們大牌別玩了，辛辛苦苦掙錢給家裡人捨不得花，卻輸在麻將桌上，多可惜！
文文675057
小賭怡情，大賭傷身。
麻將是中國的國粹，適度遊戲可開發智力，增進友誼。
不過，長期打麻將並沒有好處。
如果覺得浪費時間，不想玩了，不去即可。
麻將不同其它遊戲形式，非得四個人才能開戰。
過去常打麻將，證明你有一個相對穩定的人際圈子。同事、同學、老鄉、鄰居等圈子的人，最容易湊牌局。
讀書走路的人一般不打牌。
要想少打或者不打麻將，首先要離開已有的圈子，建立新的人際交往圈子。
過去我在鄉下鎮子國企工作，人們無聊時常打麻將。週五下班前約好週末牌局，春節放假前約好收假前的牌。
後來調到市裡，自動脫離那個圈子。客觀上不打牌了。
到了新單位，開始幾年工作忙，認識的人少，加上生了二寶，我幾乎不打麻將了。過了幾年，工作相對清閒，人也認識了不少。
大寶上了大學，二寶上幼兒園有人接送。慢慢的又打上牌了。
主要是工作之餘和同事同學玩，有時也和過去的朋友玩。
有時為了打牌撒謊，回來又後悔。
2016年春天，有一次在微信上發現了一個讀書平臺，我就加入進去。
每週讀一本書，和千萬書友分享讀書心得。
人也改變了許多。
過去主動聯繫牌局，讀書後被動應付，從主觀上克服了打牌的問題。
正事不足，邪事有餘。
現在我工作之餘讀書寫作輔導娃，週末徒步，還要安排時間回老家看父母，根本沒有時間和機會打麻將。
因為有好多正經事，心裡也不像過去，老是空落落的，想找事去做。
沒有正事，“三缺一”不去湊場，朋友會懷疑你的人品。張三叫了去，李四叫了不去，肯定得罪人。
何況自己本來空虛，坐等人叫。
沒人叫打牌喝酒，自己提議搞活動，多無聊。
贏了牌友麻友不高興，輸了自己不高興。輸的多了，心裡涼的想撞南牆。圖什麼呢？
不如尋點適合自己的事情去做，從而過上有意義的人生。
讀書、旅行、徒步、攝影、繪畫、書法等等事情可以做，並且總有一款適合你。
但願我能幫到你。
有書課堂
我用生活中真實的案例告訴你，沒有辦法。我早就問過一個打麻將時間比我年齡還大的資深“老麻子”這個問題，她是這麼回我的，想要一個喜歡打麻將的人不打麻將那是不可能的事情，語氣是十分肯定的，神情是斬釘截鐵的。我有點不死心，抱著最後一點希望問她，那在什麼情況下才能不打，“老麻子”想了一會兒說到以下幾個可能的原因（看清楚，只是可能的）：
一、生重病
重病還必得是那種下不了床走不了路的那種程度，才能迫使愛打麻將人不去打麻將。只要還有一點力氣能走到麻將檔，那都是要去的。至於如頭疼腦熱之類的小毛病，那更是去打麻將的理由了。知道嗎？打麻將可包治一切小病小痛，只要在麻將桌前這麼一坐，牌一推，那是頭也不疼了，腰也不酸了，感冒也不難受了，脾氣都能變好了。要是打不了麻將待在家裡，那絕對是病得動不了，看到啥都生氣，你做啥她都不順眼。但只要接到一個“三缺一”電話，立刻生龍活虎，閃得賊快，等到麻將癮過足了，也就百病全消了。
二、沒時間
家裡有事走不開，例如去銀行存錢取錢啊，去超市購物啊，去商場買衣服啊這類必須親力親為的事情，別人代替不了，那就只能先去辦事了。但只要不是生活裡必須要辦的，或是必須親自去辦的事，那就是打麻將排第一了，其他一律往後推。所以我想要是想要打不了麻將，最好的辦法就是讓自己忙起來，例如找一份忙得只有上班時間沒有下班時間的工作，幫子女帶孩子等，這種時間不由自己控制的情況下，打麻將的機會必然大大減少。
3、挑麻友，性格不合的不打
這個可能不具有代表性，因為有的人打麻將是來者不拒，有人能湊一桌就行。但不排除這也是個辦法。至少我問的這個資深“老麻子”是要看人打牌的。面相夾生不好說話的，一看就是輸不起的，純粹想贏錢的都屬於不想打的麻友類型。“老麻子”說得很直接：“我打牌是圖好玩圖開心還想贏點錢的，要是遇到這些人，能打得痛快嗎，贏了錢還要看他們臉色，我寧願沒牌打也不跟這種人打”——呃，我只能說，有點道理的歪理。
如果是退休了去打麻將小賭一下我覺得還是可以的，但如果是沒到退休年齡就一心泡在麻將桌上的話，那問題就嚴重了。如果你屬於後一種沉迷賭博型，那麼最好的辦法就是不給你錢，如果你敢借錢甚至借高利貸去打麻將的話，報警處理，取締違規麻將檔是最好的辦法。
人生在世，哪能活得那麼放任，尤其是打麻將這類的行為，自我約束，自我管理是絕對有必要的，不然一旦過度，輕者錢財盡失，重者家破人散，悔之不及啊。
憨逗笨母
這是不是個世界難題，我知道好多人都喜歡打麻將，也是一種娛樂方式。我個人覺得在不耽誤正常生活的情況下，適量的玩麻將也沒什麼不好的。但是不要涉及到錢財，可能這不太好控制。如何不讓自己去玩麻將，說明您很喜歡玩麻將啊，我看到身邊有能一天一宿那麼玩麻將的，而且還很精神，真是麻將的威力無窮大。我以前也玩過麻將，是挺有意思的，我家沒有人會打麻將，所以第一次接觸麻將的時候很陌生，還是朋友教我怎麼玩，教我都有什麼規則。其實麻將是有地域差異的，每個地方的玩法是有區別的。我玩就是去湊個手，我就是亂打。
其實現在我經常玩手機，我也想控制一下自己玩手機的時間。玩麻將你得有一起玩的朋友，你可以和朋友說出你的想法，這樣他們就會減少找你玩的時間。你可以慢慢的減少去玩的次數，一點點的讓自己減弱對麻將的興趣。如果你經常玩麻將，說明你的時間很充裕，可以用這些時間做有一些其他的事情，如下棋、看電視、做飯、打掃衛生，還可以報一些興趣班，去學習一些曾經想學習而又沒有時間去做的事情，例如學一種樂器、報個美術班、書法班等等。
以上是我個人一點不成熟的想法，請大家批評指正。
80後葉子
人為什麼會去打麻將呢？主要是沒有正經的事業和工作，看看那些成功的人士或企業家、專家，哪個不是作息時間安排的緊緊有序，哪有時間去打麻將？只有那些無所事事，不務正業，或者說就是靠打麻將來生活的人整天就想著玩樂和打麻將。要想不去打麻將首先要有自制力，不管人家贏了多少錢，都不去羨慕人家，牌桌上是沒有長勝將軍的。主要還是給自己培養一個興趣愛好比較好，如琴棋書畫、唱歌跳舞，學一樣健身運動也好！在學習娛樂中尋找到自己美好生活的方式！
阿偉愛笑愛生活
打麻將如同賭博，他們的心理都是賭徒心理，贏了的想贏的更多，且天天都想贏，輸了的怪罪於手氣不佳，只想搬本，今天不行明天繼續。厭倦了正常上班，厭倦了正常工作，都只想在牌桌上撈兩把！這都是賭徒的共性！所以說要想他們戒賭就如同戒毒一樣很難！怎麼才可以讓他們戒掉呢？這是一個長時間的過程，個人覺得有以下心得，因為本人以前也很迷戀打麻將。首先是樹立好好的人生觀和價值觀，正確的人生觀價值觀才可以使人從心底裡意識到這樣下去會荒度餘生，然後就是轉移愛好或引向工作學習上，〈人生還有很多事情可以做、還有待自己去做的事情很多很多，不要把有限的時間和生命浪費在打麻將上去！換句話說就是慢性自殺〉。再就是徹底且理性的斷絕這個麻將圈，遠離打麻將，營造健康愉悅的生活環境，高質量的生活方式，建立健全積極向上的人生觀價值觀！這樣你就慢慢淡出這個圈子，你就會發現人生其實還有很多很多美好的事情等著我去探索……
YY我就是妖妖
我，麻將世家，哈哈。就我個人而言，我喜歡玩麻將，特別聲明：我玩兒的不是錢是智商！我的口號：寧肯輸錢不輸技術！首先，調牌（俗稱拆嘴兒。不誇張的講，我猜牌的準確率大概70%左右，多數情況下留牌留得對）的過程讓我沾沾自喜。再者，我玩麻將也如做其它事情一樣，比較上心、有悟性，致此，贏的同時會有一種成就感，雖然玩麻將不是啥光彩的事情，哈哈。我們這裡玩兒的是晃晃，紅中亂頂（能替代任何牌），可能我心眼兒好吧，特愛起紅中（常玩的麻友知道，因不當回事兒，總愛亮紅中）哈哈。現在，不咋玩了，想想沒意思。1.浪費時間.2.破壞好心情（罵孃的，摔牌的，欠帳的）.3.熟人不和我玩，因為我愛起紅中，愛贏。就是玩的也是贏了就跑，哈哈.4.陌生人我不愛玩，說話不方便（打通張的也比比皆是，來錢快唄）.5.目的不純，多數人以贏錢為目的而不是去放鬆。正是：10賭9詐。
o喜囍
麻將可以說，是很多人自娛自樂的工具，當然也有很多人把麻將當成打發時間的工具
但是往往有很多無法控制，所以打麻將成癮了。如果來避免麻將成癮呢！也是一直很困惱的一件事情。
我來說說我們那邊，每年過年回家，麻將已經成了主流的娛樂工具，不管是剛出門打工的少年，還是成家的中年，甚至邁入老年的人群，對於麻將已經無法控制了。
但是隨著國家的限制，很多地方也限制了賭博的狀態，包含麻將的方式。
我個人的建議，打麻將是無法一次性解決的，更多或許可以改變一些，比如控制自己的輸贏多少，控制自己打麻將的次數，來減少對麻將的依賴，和成癮的效果。
控制自己心中的慾望，控制自己內心的癮，或許對於麻將來說，有可能就不會是你煩惱的事情了。
