在學校放眼望去，“三人行，必有一人戴眼鏡”。 孩子近視的發病率之高，比我們想象的還嚴重。
世界衛生組織的研究報告顯示：
2017年中國近視患者多達6億，高中生和大學生的近視率已超過七成，小學生的近視率也接近50%，中國青少年近視率已居世界第一，這個數據還在不斷升高。
眼睛作為人體最重要的器官，一旦受到傷害，將會給孩子留下不可挽回的遺憾。然而，家長對近視成因的一知半解，有時候反而成了加重孩子近視的“幫兇”。
01.因為自己和老公都戴眼鏡，晴晴媽媽特別擔心女兒的視力問題，從小就特別注意，極少讓孩子玩手機、ipad和電腦，連電視都很少看。
但一年級的時候，最讓她擔心的事情還是發生了：坐在第二排的晴晴，看不清黑板上的字，老師講課的內容聽得一知半解，作業寫得慢、還錯了一大堆。
沒辦法，媽媽帶著晴晴去眼鏡店配了第一副眼鏡。
戴上眼鏡後，晴晴上課看不清的問題是解決了。但原本喜歡運動的她也變了，眼鏡讓她在運動場上沒辦法施展開手腳。慢慢地，她變得沒那麼喜歡運動了……
更讓她擔心的是，同學給晴晴起了“四眼妹”的外號，讓曾經活潑外向的女兒變得格外的自卑和敏感。
02.為了改善視力，晴晴媽買過葉黃素、日本進口的眼藥水、矯正架、護眼燈……能用的方法幾乎都試過了，但是學期末孩子的視力還是漲了100度。
為什麼女兒從來不玩手機，還是近視了呢？晴晴媽媽帶著女兒去了兒童醫院才知道，原來導致女兒近視的主要原因，竟然是鋼琴！
醫生說：電子產品並不是導致孩子近視的唯一兇手，真正的根源是：長時間近距離用眼。
晴晴正是因為彈鋼琴，要長時間看琴譜和琴鍵，也屬於長時間近距離用眼。
不良的習慣是導致孩子駝背、近視度數“飆升”的重要原因。比方有些孩子喜愛躺著或者歪著頭看書、寫作業時眼睛離本子太近······
03.還有一部分青少年，由於經常低頭，窩胸，導致“曲線”變形而形成駝背。習慣性低頭窩胸和韌帶緊縮，後面的肌肉和韌帶鬆弛，日久則形成脊柱韌帶前緊後松。
時間久了，脊柱的前緣被壓變窄，使駝背形成。
駝背不僅影響形體美，又會擠壓與腦、脊髓相關的腦神經、脊神經、內臟神經，造成神經障礙，導致青少年記憶力下降，反應遲鈍，智商偏低。
可以說駝背同近視一樣，是危害青少年健康成長的一大公害。
治未病健康管理中心老師說：兒童、青少年處於生長髮育階段，不管是近視還是駝背，都可通過中醫綜合施治，使視力和駝背得到不同程度的改善。
中醫會通過內服中藥、針灸、按摩、飲食等多種手段，通暢經脈、調和氣血，改善提高患者的視力。
前段時間有個小朋友來館內做近視治療，體驗了一次後，裸眼視力從0.25提高到0.6，家長別提有多高興了。
1.徒手視力/駝背矯正術
徒手視力/駝背矯正術，是通過手法鬆解眼周、枕後、頸項腧穴及高張力點，從而獲得局部和全身綜合調整，治療效果確切，提高視力、改善駝背，保健效果明顯。
易罐可促進機體功能的恢復，調節微循環，排走代謝廢物，提高新陳代謝，調節大腦皮層的興奮與抑制過程，使之趨於平衡。
3.耳穴貼壓
耳穴貼壓具有效果良好、簡便易行、舒適無痛等優點，特別適合孩子。
根據超聲治療和超聲經皮透藥理論，具有聯合治療的特點，雙管齊下，舒適無副作用。
5.增視功帶教練習
增視功遵照中醫學的理論，著重調理與眼睛健康關係最密切的心、肝、腎三髒的功能。
6.運動康復訓練
通過視力/駝背運動及動作訓練，使身體前後肌肉張力平衡，改善血液循環和代謝，獲得局部和全身綜合調整，以恢復眼球及脊柱的正常生理功能。
溫馨提示：想要孩子有一雙好眼睛，醫師建議：家長平時應監督孩子平時就養成好的用眼習慣。
孩子正確用眼，記住“20-20-20”口訣就夠了：看某個東西20分鐘後，要轉移注意力看20英尺（6米）以外的物體，並保持20秒。
如果孩子不可避免的需要使用電子產品，以下三點需要格外注意：
坐姿：不能夠躺著看、側著看，更不能在車上看。
距離：1拳1寸1尺，就是胸口距離桌子一拳、手握筆距離一寸（約3.3釐米）、眼睛距離書本一尺（約33.3釐米）。
時間：6歲以前的寶寶，連續用眼時間堅決不能超過20分鐘。
溫馨提示：如果發現孩子出現視力下降、眼癢、眼乾、頻繁眨眼、揉眼等情況要及時就醫。有問題可留言或者私信我，覺得對您有所幫助，記得看後點擊關注，後續內容更好看，也可以轉發給身邊朋友看一看！
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