文|小魚奶爸原創，歡迎個人轉發、分享
這是個焦慮的時代，信息化讓這個世界變得越來越小，卻也給每個人套上了一層焦慮的枷鎖。
為了在這個快節奏的生活中，從巨大的人群中突破出來，每個人都費盡全力，甚至在孩子身上費盡全力。
這就導致了全球範圍內的“直升機式家長”、“鏟雪車式家長”，都恨不得自己來替孩子走完接下來的人生路，正因為不能，所以父母們的焦慮一重接一重。
處在當下的每一個點上，你不會知道焦慮帶來了什麼？但如果你能跳出幾年或幾十年，就會發現越焦慮越無用。何必自己把自己搞得太緊張,也讓孩子成為一顆高速運轉的陀螺呢？
01關於焦慮的那些事兒
1）聊娃成了焦慮的主戰場
在孩子上小學之前，只要家長們聚到一起，聊的話題一定是給孩子報什麼興趣班。
哪怕原本沒什麼想法的家長，在聽到其他家長報出五花八門的興趣班名時，也會不由自主地從心中生出一股巨大的焦慮。
最常聽到的一句話是，技多不壓身，反正孩子閒著也是閒著，別浪費了時間。
乍一聽這好像很有道理，可這樣的看法是基於什麼層面上呢？這是在孩子成長的過程中，把其餘的東西都拋卻開，只考慮孩子學什麼有利這一件事。
於是，便出現了這樣的現象，一個孩子可能同時出沒於好幾個興趣班，英語、舞蹈、奧數、少兒編程。因為每一個都很重要，家長無法做出取捨。
但不知道大家有沒有聽過一個概念，叫機會成本。孩子的時間是有限的，當他在做這一件事的時候，他就喪失了做另一件事的機會。
就像大人在面臨什麼事情的時候，都會考慮哪一種選擇是最好的一樣，育兒時也請不要迷失本心，考慮一下對孩子而言，究竟用時間去做什麼更好。
最好的成長，難道真的是課本上的幾道數學題、幾個生僻的英語單詞？這樣的知識畢竟是有限的。
我們常說，教育不是為了讓人獲得知識，而是為了讓人獲得學習的能力。難道相比這些，孩子的思維能力、創造力、想象力、社交能力不是更重要嗎？但這些能力有幾項是坐在課堂中學來的呢？
我沒有不鼓勵家長送孩子上興趣班的意思，孩子學一兩項特長，的確是有用的，但不能讓孩子揹負過多的壓力，這樣不僅浪費了機會成本，也會讓孩子樣樣不精。
其實有時候，家長要正確看待孩子玩耍這件事。
在諸多科學研究中都證實：玩耍才是孩子認知這個世界最重要的方式。
在這樣的自由活動中，孩子的各方面能力得到了充分的發揮，哪怕是和其他小朋友一起在操場上玩耍，也是件一舉多得的事情，既鍛鍊了身體，又培養了社交能力。
不是所有收益都是在眼下能看到的，父母要理性考慮。
2）把目光放在別人家孩子上
在一些喜歡比較的家長眼裡，世界上只有兩種孩子。一是別人家孩子，二是自己家孩子。
而通常比較的方面，是所有別人家孩子擅長的，其實有的孩子本身挺優秀，但父母永遠不滿足。因為他總覺得孩子沒有A的鋼琴彈得好，沒有B畫畫畫得好，沒有C那麼愛說話、活潑。
家長只看到了別人家孩子擅長的某一個方面，就認為孩子在這方面存在不足。
其實一個人身上哪能聚集那麼多的優點？家長不能把所有別人家孩子身上的優點集合起來，來和自己家的孩子做比較，這是不公平的。
就像家長在買車的時候，都會考慮到每一個優點，綜合性價比。為什麼到孩子身上，就看不到了呢？反而以偏概全。
3）焦慮隨著孩子的成長而增長
還有些家長，用一句話來說就是操心的命。對於孩子，他每個階段的焦慮都不一樣。
很小的時候，擔心孩子挑食長不高；
上幼兒園的時候，擔心孩子吃不好睡不著；
上小學了，擔心孩子基礎打不好，適應不了上學的節奏；
上初中了，又擔心孩子學習成績跟不上，考不上重點高中；
哪怕考上了重點高中，又擔心孩子不能考上好大學；
以此類推，好專業、好工作、好伴侶、好家庭、生孩子等，孩子未來一生中將要遇到的所有問題，父母都提前考慮到了。
如果要這麼算，父母的焦慮何時休？有必要嗎？
02如果能想通這幾點，父母的焦慮就能不攻自破
1）家長眼裡的缺點，都是孩子正常的表現
孩子生來就是愛玩的，並且大腦要在逐步發育之後才會越來越成熟，還要經歷好幾個敏感期、叛逆期，才能逐漸擁有自己的認知。
他們不是不聽話，也不是隻知道玩，這都是與生俱來的本能。而他們在遊戲中學到的東西，也是日後生存所必須掌握的技能，並對這個世界運作的聯繫越來越瞭解。
還有的家長，總覺得孩子內向。可這是一種與生俱來的性格，和外向一樣不分好壞。
也許，他不像外向的孩子那樣能說會道。但做事情往往會更加理智，深思熟慮後才會正式去做，並且具備較強的觀察力。
還有些孩子，他們的內向只表現在某一個階段。比如兩三歲的平行遊戲階段，這時他們的表現就是喜歡獨自玩自己的遊戲，等到過了這段時間，就會主動對社交性的遊戲產生偏好。
包括孩子撒謊的問題，都是孩子發展認知的一個必經階段。
面對這些問題，家長只需要加以引導，而不是憂心忡忡地擔心孩子從此變壞。
2）不要對自己和孩子雙標
很多父母對孩子抱有較大的期望，都是希望他可以成為更好的自己，不要重蹈自己年輕時的覆轍。
可家長有沒有想過，把一些自己尚且做不到的事，強行加到孩子身上，是不是有些雙標？
很多人長大之後，都會對自己小時候遇到的困難缺乏感同身受，好像孩子做不到就是他不夠努力、不夠聰明。
實際上，這是種在正常不過的現象。世界上本就沒有一個完美的人，對孩子的過高期待，只會讓他走向毀滅。
接受他是你的孩子，鼓勵他儘可能地奮鬥，而不是強迫，這才是父母的愛呀！
3）孩子擁有無限種可能
父母總是會想，是不是孩子按照我所說的這條路去走，就會成為我理想中的那一類人？
可事實是，生命成長本身，就是一件具備不確定性的事情，孩子會遇到各種各樣的意外。
就像父母想讓他學醫，可孩子偏偏就喜歡畫畫；父母想讓他找一個門當戶對的女孩子結婚，可他偏偏愛上的人就很平庸。
孩子的生命本來擁有那麼多的可能性，父母憑什麼認為自己想的就是最好的呢？
現在的年代已經不比從前了，從前的消息很閉塞，人的眼界也很窄。如果一個農民不會種田，就會餓死，一個秀才如果永遠也不能及第，就只能一輩子碌碌無為，窮酸度日。
可現在機會比以前更多，擺在孩子面前的有無數種選擇，只有他真正感興趣的，心甘情願選擇的，才會願意為之奮鬥，家長的焦慮反倒更像攔路虎了。
03如何區分哪些是需要的焦慮，哪些是不需要的焦慮？
實際上，父母有很多事情都是沒必要焦慮的。
比如孩子說話晚，只要不存在生理上的疾病，到一定時間就會學會的。孩子上課不主動發言，但這並不會影響到他之後，整個的人生走向。
焦慮並非完全是件壞事，但要看父母焦慮的是什麼。在該焦慮的時候焦慮，才是有益的。
如果要考慮什麼是值得焦慮的話，要將其危險程度與焦慮程度進行匹配才行。
就像孩子厭食、不吃飯，身體就會變差，影響到健康問題，屬於非常危險的程度。
孩子學習不好，可能考不上好大學找不到好工作，但他這輩子仍然可以幸福快樂地活下去，這只是中等危險。
而孩子期末考試沒考好，只是當時的一種狀態，只要孩子願意努力一點，就能把成績提上去，這屬於一般危險。
家長沒有必要把不應當焦慮的事情上升到太高的高度，不僅給自己添堵，也常常會在失去理智的情況下，做出不應該的事情，將孩子越推越遠。
說到底，家長的這種過度焦慮其實更像是一種病，一種對現在自己的人生不滿意的病，因此希望孩子來達到理想的狀態，結果殺死了孩子本身的無限種可能。
有句古話說的特別好，兒孫自有兒孫福，家長如果能放寬心，親子間的問題也就不會那麼多了。
二胎奶爸一枚，擅長兒童心理和教育領域，跟大家分享我的育兒心得~
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