林瑋盈
你好,很高興回答這個問題!
這裡是阿寶的家常菜,一個喜歡做菜的80後,喜歡在這裡分享自己的做菜經驗,記得關注我啊!牛肉是我們都喜歡吃的一種肉類,營養豐富,味道鮮美,其做法也是五花八門,如果在自己家裡做的話,我最喜歡的是【土豆燉牛肉】了。
一道【土豆燉牛肉】分享給大家,希望你們喜歡:
1 主料:牛肉250克切成小塊,土豆250克切成跟牛肉大小的塊。
2 配料:香菜10克切末。
3 調料:食鹽,味精,老抽,味極鮮,白糖,料酒,八角,香葉,香油。
4 做法:
1 把切好的土豆跟牛肉分別把表面裹上澱粉,然後下入7成熱的油鍋中炸至表面金黃色撈出。
2 起鍋上火加入底油,下入(蔥薑絲,幹辣椒,八角,香葉)爆鍋,爆出香味加入(清水,老抽,味極鮮,白糖,食鹽,炸好的牛肉)。
3 大火燒開,小火漫燉10分鐘後加入炸好的土豆,繼續燉5分鐘後加入味精,淋入香油,撒上香菜,即可出鍋!
謝謝大家的觀看!
廚藝不精,互相交流學習,如有不足之處,請在評論區留言,期待您的關注!
阿寶的光棍生活
吃牛肉的好處:
中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨痠軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
在家裡吃牛肉,可以考慮如下做法
準備食材:
牛肉 2000克
鮮姜 1塊
八角 2顆
白蔻 4粒
桂皮 2小塊
香葉 4片
花椒 適量
鹽 適量
紅燒醬油 適量
具體做法步驟:
1、洗淨牛肉;
2、切成2、3釐米的塊狀;
3、涼水入鍋,煮開後撇去浮沫;
4、將準備好的香料放入鍋中;
5、蓋上鍋蓋,小火慢慢燜燉,待湯汁剩一半時,加入適量的食鹽;
6、待湯汁收得差不多時,倒入紅燒醬油,並翻拌均勻;
至此,一道家常菜---燉牛肉就做好了。