打落在高山上的调色盘——羊木坝

羊木镇

羊木镇隶属四川省广元市朝天区,位于广元市北部,朝天区西部,地处秦巴山南麓,四川、陕西、甘肃三省结合部,距朝天城区15公里,广元市区40公里,兰渝铁路、省道410线大羊快速通道、县道羊广路等贯穿境内,是朝天区西部的政治、经济、文化中心,是以发展物资集散和商贸为主的商贸型城镇,素有“川北小江南”美誉。

宋时已有场,以羊鹿坪和模容洞得名“羊模”,后以谐音又称“羊木”。1950年建羊木区,1951年置羊木乡,1958年改羊木公社,1984年恢复羊木乡,1992年撤羊木区,羊木乡改建羊木镇。幅员面积96.67平方千米,辖15个行政村和1个社区,总人口16461人(2017)。城镇规划面积3.5平方公里,建成区面积1.6平方公里。2013年实现地区生产总值3.7亿元。羊木镇是四川省首批“百镇建设行动”镇、第二批全国重点镇、第三批全国美丽宜居小镇,有四川省文化体育先进乡镇、四川省环境优美示范镇、全国亿万农民健身运动先进乡镇、尊老敬老模范镇等称号。

中文名称:羊木镇

外文名称:Yang mu Town

别名:羊模

行政区类别:镇

所属地区:中国西南四川省广元市朝天区

下辖地区:1个社区、15个村

政府驻地:羊木镇羊木社区

电话区号:0839

邮政区码:628016

地理位置:广元市北部,朝天区西部

面积:96.67平方千米[7]

人口:16461人(2017)[7]

气候条件:亚热带湿润季风气候

著名景点:金台观,佛兴寺等

机场:广元机场(距39公里)

火车站:羊木站

车牌代码:川H

政区代码:510812102

打落在高山上的调色盘——羊木坝

羊木坝

打落在高山上的调色盘——羊木坝

羊木镇

打落在高山上的调色盘——羊木坝

金黄的油菜花海

羊木美食十大碗

以前在羊木,十大碗可是大户人家出嫁闺中大小姐的最高礼遇。羊木乡村民风粗豪,盛菜所用家什不是盘,用碗,名曰“十大碗”。如今,随着文化和经济等事业的不断发展。十大碗已成为招待客人的菜肴,时光流转十大碗依旧美味。

十大碗来之前,我们先来点开胃凉菜:

打落在高山上的调色盘——羊木坝

手撕猪瘦肉

打落在高山上的调色盘——羊木坝

川北凉粉

打落在高山上的调色盘——羊木坝

麻辣鸡

打落在高山上的调色盘——羊木坝

黄豆芽拌粉条

豆芽营养丰富,而且在发芽过程中,维生素C含量增加很多,部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸,有利于人体吸收,营养更胜一筹,此菜做法简单,用料简单,大家不妨经常做来吃吃。

注意,重头戏来了!十大碗闪亮登场。

打落在高山上的调色盘——羊木坝

刀尖圆子

这道菜以豆腐为主料,配以肉末,制作成三棱锥状,炸至金黄色,根据自己的喜好,再加入黄花菜或者青菜,使颜色搭配得当,看起来很有食欲,不腻不燥,柔软劲道,充满了豆香和清香。

打落在高山上的调色盘——羊木坝

酥肉做法也很有一番讲究,先把选好的精肉切成条块,拌上鸡蛋、淀粉、料酒腌制二十分钟,入油过火后,下锅慢蒸,蒸透备用。同时,将肉与木耳、豆腐、青菜等佐料按工序搭配组合。酥肉出锅时,色泽鲜艳、酥而不烂、肥而不腻、香气外溢,不喜欢吃辣椒的朋友一定会喜欢的。

打落在高山上的调色盘——羊木坝

坨子肉

用上好的五花肉 (6分肥4分瘦),用火勾将皮烙一下(最好烙出黄色),也样会去除毛味并增加皮的香味,然后洗干净,刷上香油等,切成4、5厘米见方的肉坨子,处理后,加作料蒸熟,加上高汤一起放锅里焖一下。肉肥而不腻、入口即烂、香气四溢、回味无穷。

打落在高山上的调色盘——羊木坝

甜酒米

甜酒米又叫甜米饭,主要材料有糯米,红糖,白糖, 可以用葡萄干、花生米、核桃仁、枸杞、桂圆、豆沙、蜂蜜等作为配料一起蒸数小时,色泽鲜黄、粘粘糯糯、味道甜美。

打落在高山上的调色盘——羊木坝

粉蒸肉

粉蒸肉又名扣肉,属十大碗中很有特色的菜式之一,此菜素以质嫩条细,咸鲜回甜,味道醇香而闻名于世,以五花肉为制作主料,粉蒸肉的烹饪技巧以蒸为主,口味属于咸味肥而不腻。以之与素肉同烧,增添了特殊风味。

打落在高山上的调色盘——羊木坝

海带汤

海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益,海带丝汤汤味清鲜,色泽美观。

羊木镇村十大碗的味道与你在大城市洒楼吃过的类似菜品大不相同,原料纯属绿色食品烹饪手法粗拙而别具风味,一大桌丰盛而朴素实惠的菜肴足以告慰旅途的风尘。


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