減肥成功後你真的開心嗎

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可能是因為對娛樂圈明星們的嚮往,

平常總是能看到很多身材標準或者只是微胖的女生叫著要減肥。

她們報名健身房,一天三頓的吃青菜,對碳水像敵人一樣抵制,

每天要把攝入的卡路里精確到小數點後一位,吃肉之前必念一句“罪惡啊罪惡”。

就像“卡路里”裡唱的“每次多吃一粒米都要說聲對不起”。

說實話,這樣的生活我看著都累。

那些勵志的、減肥的公眾號和媒體會不斷地用別人減肥成功的例子告訴你:

今天不對自己狠一點,將來就晚了!

或者,自律才能使人成功!

類似的這種減肥雞湯不勝枚舉。

可事實上每個人都有不同的體質,想減重也需要各自的方法。

更何況都9102年了,就算體重一百三,可我不影響健康,為什麼非要迎合他人的審美?

美食能帶給人的幸福感是其他東西代替不掉的。

我為什麼要減肥?是炸雞不好吃還是奶茶不好喝?



—END—


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