穿越回十九世紀中期的歐洲,你只見自己大著肚子就要生了 ,可光聽人說這年頭生娃,得產褥熱病死率接近五分之一,就想當初為什麼要信男人的花言巧語,搞得現在玩命↓
當然,接生的醫師出於善意,也會向你隱瞞一些小事情,比如他才剛剛解剖完屍體
小說都不敢這麼寫,可在當時,卻是真實發生著的事情。
直到一位叫塞麥爾維斯的醫生,開始要求接生醫師解剖完屍體必須用漂白粉液洗手,產婦死亡率才減少到1.0%以下。
就為這事,還讓當時醫學界某些人覺得很沒面子,把老塞視為醫學界的叛徒,最後直接把他從醫院趕了出去。
人類歷史上很多看似常識的東西,其實獲取並不容易。今天,小湯就來說說「關於洗手,那些你不知道的事情」。
洗手預防超過一半的細菌感染
80後、90後可能覺得,“飯前便後要洗手”,這個口號簡直天經地義。
但之所以要喊口號,就是因為這件事在四十年前都很少人做——前腳剛出廁所,後手直接抓餅,那時候大家的人生哲學就是“不乾不淨,吃了沒病。”
不過想想,即使現在,很多人洗個手也像武林高手過招——點到為止,就知道這並不稀奇。
認真洗手有多重要?
數據顯示,全世界每年有超過350萬兒童,因為腹瀉和肺炎無法迎來他們的5歲生日。
而用肥皂或洗手液洗手,卻是預防腹瀉病的最有效的方法之一(可降低感染率達一半),堪稱性價比最高的養生大法。
此外,用肥皂洗手還能限制像砂眼這樣的眼部感染,膿皰疹這種皮膚感染。
即使在2003年非典期間,研究也顯示,每天用肥皂洗手超過10次,病毒傳播率可降低55%。
用手接完噴嚏別屯起來,去洗洗可以把呼吸道疾病的傳播感染率,降低四分之一。
有些洗手比不洗還「髒」
如廁後用洗手液仔細搓洗,隨之烘乾機吹乾,最後整理衣冠、髮型……
一套動作講究個一氣呵成,簡直是當代優雅體面人士的標配操作。
但如果以為洗的越複雜就越乾淨,加上十八道工序還能洗的色香味俱全,那你就低估了人類世界的複雜性。
1、公共區域洗手液細菌超標百倍
有不少人有一個心理認知:洗的香香=洗的健康。
所以不抹洗手液的洗手簡直是沒有靈魂的。
然而實際情況真的這樣嗎?
央視記者曾對北京很多商場和餐廳的衛生間進行了採樣,結果實驗發現,有些公共場所裡的洗手液,細菌含量可真不低。
其中最高一個,細菌菌落數竟然高達每克2300CFU(細菌菌落數量單位)。
專家說,這些公共場所的洗手液都成為“細菌的培養基”了!
2013年,中國疾病預防控制中心環境所副主任技師李濤在接受央視記者採訪時就說,如果用這麼髒的洗手液洗手,輕的話會對手上的創面產生化膿感染。
如果菌更多,手上創面更大,它會直接進入血液,甚至危及生命。
2、烘乾機可不乾淨
美國一位研究人員發出的一張圖片,卻嚇得網友們傻了眼。
據說平時有多享受烘乾機,看完就有多想剁手。
“這些是短短几天(有報道稱是48小時)培養皿裡瘋狂生長出來的東西,我當時把底盤放進公共洗手間的一個烘乾機裡,吹手的那種,放進去了三分鐘,就三分鐘,現在已經成了這個樣子。”
托馬斯傑斐遜大學醫院的 Amity Roberts 博士等一行人,做過得一個實驗,結果讓他們嚇了一跳。
這些烘乾機中暗藏的細菌有
克雷伯氏菌,可能會引起發熱,噁心,嘔吐。陰溝腸桿菌,可能導致嚴重的呼吸道感染。“每天無數人進進出出這些洗手間,也許大家誰都沒想到以為可以讓我們保持乾淨衛生的烘乾機,卻成了罪魁禍首。”
當然像醫院這些地方的烘乾機,因為經常換濾芯,所以是相對乾淨的。
有意思的是,在2016年,《應用微生物學雜誌》刊登了一篇研究,有人專門比較了公共洗手間的紙巾、暖風乾燥機和噴氣式乾燥機(純靠風力吹乾手的那種)到底哪個更衛生一些。
結果發現,紙巾反而是最乾淨的!
到底咋洗
說了這麼多洗手誤區,弄的好好一個人,洗個手都不知道先伸左手還是右手了。
關於如何科學洗手,其實也有很多種操作,比如六步洗手法、七步洗手法、標準洗手法……
記不住也別慌,小湯得說一句:其實比起招式,內功心法更為重要 。
無論哪種洗手法,注重的都是洗的360度均勻無死角,時長最好在30秒以上。
而衛生條件比較糟糕的公共環境裡,洗手液和烘乾機儘量少用,手有創傷更加需要注意。
另外,勤洗手≠勤用洗手液 ,過度使用清潔用品,反而會破壞人體本來的免疫系統。
所以如果不是剛擼完愛寵,或者剛數完鉅額money之類,平時只要偶爾手髒用洗手液,其它情況用清水洗完、拿紙擦乾就行。
洗一個有儀式感的手既是緬懷為此付出生命的醫生,也是為自己的健康做的“洗手之勞”。
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