人到了六十岁这个年纪，已经走过了人生的一半，虽然说常被认为是老人，但是这个年纪的很多人，都依旧神采奕奕，甚至身体素质比一些年轻人还要好。很多人前半生总是忙忙碌碌，忙着工作，忙着生活，忙着子女，到了六十岁这个年纪，就应该好好地歇一歇。古人所说的“年过六十，六不想”指的是什么呢？
六不想指的是哪些？
不想功名利禄。一些人年纪大了，但是依旧不舍得名利相伴的感觉，但是人到老了不注意休息，过分的执着于一件事情，就很容易迷失自我。一些人退休后还会因为不适应，心里想的太多，反而会容易烦躁、抑郁，对健康是非常不利的。所以到了这个年纪，建议大家看淡一些，可以经常和朋友出去玩一玩，做一些自己感兴趣的事情，让身心得到放松。
不想孩子。生活中常常听到有老人们说，自己就是操心的命。孩子长大了，愁他们工作、结婚生子，儿女们都结婚生子了，又要愁孙子孙女，你会发现操心太多的人，就会很憔悴。明明不是自己的事情，但是还是会考虑很多，不仅自己会感觉累，可能子孙们也会觉得有点厌烦。对于六十岁的人来说，只要照顾好自己就可以了，至于孩子们的事情就让他们自己操心，你只要安心地享受晚年就可以了。
不想年龄。当你贸然的去问一位女性的年龄，会被认为是不礼貌的行为。对于女人们来说，都希望自己青春永驻，自然不希望看到自己变老。一些人总想着自己已经六十岁了，身体机能衰退了，一些病会不会找上自己，所以很多老年人都会去买各种各样的保养品，就是害怕身体出现问题。其实老人们应该摆正自己的心态，不要总是想着年龄，这样反而身体不容易出问题。
不想容易生气的事情。一些人年纪大了，就可能会比较容易钻牛角尖。遇到一些让自己生气的事情，就会一直放在心里想，不停地去回忆，甚至一些老年人还会气到睡不着觉。但是长期让自己处于这样的情绪当中，会对身体造成伤害。所以无论是遇到什么样的事情，都要注意看开一点，保持一个乐观的情绪。
不想口舌之欲。人上了年纪之后，代谢速度变慢，在饮食上面就要注意什么能吃，什么不能吃。如果是到了六十岁，还不注重营养，各种高热量、高脂肪的食物随便吃，烟酒不忌，那么身体也会出现各种不良的情况。所以在饮食方面，还是清淡一点比较好，食物多元化。
不想抽烟喝酒。抽烟喝酒都有害健康，对于六十岁以上的人，身体机能衰退，这时候更要注重养生，不良的习惯趁早改，才是最好的选择。
总之，忙碌了大半辈子，还是应该好好歇一歇，多养生，做到这六不想，身体健康了，或能成为下一个百岁老人。
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