曹老師家的張老師

寶寶是否需要穿襪子，這個已經說過很多遍，完全是一個習慣的問題，比方說環境溫度適宜，而且孩子從小沒有穿襪子的習慣，是可以考慮不穿的，不會像老人說的腳是根之類的。

如果溫度偏低，那麼可以考慮給孩子穿上襪子，體感以正常人的告知程度為宜，小寶寶穿衣適宜度比大人多穿一件就可以了，大點的寶寶，運動量大的話，還考慮適當減衣服。

記住孩子一般都是因為過度捂著才會生病的，千萬不要給孩子穿太多，用手摸孩子脖子後面，是溫的，就說明孩子不冷，不需要加減衣物！

珩媽育兒

我家有個每天研究中醫的老年“寶寶”，給我們說的最多的就是要保暖啊，不能寒涼啊。有了娃之後，更是天天追著屁股給孩子穿襪子。但是，穿上一分鐘不到基本孩子就踢掉了哈，到孩子手好使了之後，你穿上他就給你抓下來，再到現在會走會跑了，在家你想給她穿襪子根本不可能。

其實給不給孩子穿襪子這個問題，就看各家習慣了，沒有什麼可不可以的。

老人可能都會覺得孩子不穿襪子腳涼會冷，就習慣給孩子穿襪子。

記得有個朋友說她媽媽讓給孩子穿襪子，要不然會感冒，她就沒聽，不給穿，結果孩子真的感冒發燒了，她這內疚，還被她媽媽一頓罵，從此之後嚴格穿襪子。但是，孩子該感冒還是感冒。

所以，不穿襪子感冒這個事兒可能就是碰巧，感冒通常都是病毒引起的，跟穿不穿襪子甚至凍沒凍著都沒有直接的關係。為什麼寒冷的天氣會容易感冒？因為病毒在低溫的環境下生存的時間更久。

另外孩子冷熱不是通過手腳的溫度來判斷的。

寶寶小時候血液循環不好，對體溫的調節能力比較差，導致末梢供血不足，才會引起的手腳涼。摸摸孩子的後頸，如果是溫的，就說明不冷。

切記別因為你覺得寶寶冷就使勁兒給孩子穿，捂多了孩子難受不說，還極易引發溼疹。

孩子不喜歡穿襪子的原因

寶寶更喜歡體驗

大家都知道寶寶五感發育至關重要，寶寶通過自己的五感(看、聽、摸、聞、嘗)接受外界信息，然後輸入到大腦，促進大腦發育，讓寶寶形成對外部世界的認知。現在很多早教也會更多的提供這些方面的刺激。

寶寶光腳更能刺激觸覺的發展，因為腳上分佈著非常多的末梢神經，光腳能體驗到冷熱、接觸到不同材質、不同軟硬的物體，更能刺激觸覺的發展。

所以，寶寶更喜歡小腳丫自由探索的感覺呢。

光腳更有利於學會走路

記得我家娃剛要走路的時候，開始扶著沙發站，後來慢慢的嘗試自己站起來，一遍又一遍，最後終於邁開腳步了，但是有天給她穿上鞋襪突然就不會走了，但脫了又可以走幾步了。

實際上就是因為光腳是能最直接的接觸地面，抓地更牢靠，寶寶也最能感知到是否站穩，他才敢繼續邁開步伐，而穿上鞋襪無形中就會有不確定性，讓孩子沒有安全感，從而導致不會走了。

學步期的寶寶建議在家光腳練習走路，隨著他走得越來越穩，慢慢的引導他穿鞋子就好了。

我家娃基本上在家很少穿襪子，我沒太糾結這個事兒，因為我自己也不愛穿襪子，除非特別冷，冬天沒來暖氣前和停暖後的幾天，一般這時候才可能穿幾天襪子在家，孩子們的穿衣原則現在也基本隨我，我穿啥就給他們穿啥，但如果不配合就自動默認她們不冷，隨她們去。

所以，還是那句話，你想給穿，娃願意穿，那就穿著。你自己都不想穿就彆強迫孩子了，不穿襪子真的沒那麼多影響，反而可能還有上面的一些好處呢。

如果特別糾結不防把家裡做一些改變

買房子的時候儘量挑有地暖的，南方不熟悉，北方很多。

地上鋪滿防滑墊或者爬行墊

地磚換地板，相對沒那麼涼

你要說上面這些都不如穿襪子更省事兒，那你就堅持不厭其煩的給穿，最後沒準也能養成習慣，就看誰更有耐心了。

是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

帥帥育兒

寶寶一定要穿襪子嗎？不一定吧。

女兒幾個月的時候，我看了一篇文章，說室溫超過十幾度，小寶寶就可以不穿襪子。我是個懶人，看到這個毅然決然的給女兒撤掉了襪子。

一直到深秋，找出襪子想給女兒穿上，結果她習慣了光腳，除非是穿了襪子鞋子就出門，否則，她一定要把襪子揪下來。

晚上，穿連體式睡衣，不帶襪子。她睡著了我悄悄地給她穿上襪子，她半夜起來，一定是第一時間坐起來把襪子脫了。我有重新購買了帶襪子的睡衣，還故意買大了一號，就是為了既能護著膠，又能不讓她感受到。結果還是不行，就好像她的腳也要互相一樣，被捂著就不行。她還是半夜扯襪子，扯不掉就哭。沒辦法，又換回原來的露腳睡衣了。

女兒只有出門玩的時候穿襪子，回家就脫鞋脫襪子，也不穿拖鞋，一年四季在家都光腳，冬天有地暖的。

女兒的身體還是很少的，很少生病。

穿不穿襪子，應該是習慣問題，不會影響身體健康。多說一句，在玄幻小說裡，這叫隨時吸收天地靈氣。

小寧大遠

我兒子從會順利地走路，也就是一歲一兩個月吧，到現在兩歲三個月，幾乎沒有穿過襪子，別說穿襪子了，鞋子也幾乎不穿。鞋子在他腳上的時間每天不到五分鐘，有時候一整天都不穿。不僅在家不穿在外面更不穿。在小區不穿，去菜市場公園超市也不穿。不僅春夏秋不穿，冬天也不穿。走路不穿，騎滑板車也不穿，直接用腳蹬地剎車。

我住在廣東，廣東的冬天也要穿羽絨服的。

我家兒子從此在我們小區出名。換過鞋子還是不穿。雖然不穿鞋，但沒扎破過腳，身體素質特別好，抵抗力好。

當然了，能穿還是穿吧，因為每次回家都要洗腳，，太麻煩了

qzuser202096036

我女兒一歲半，經常沒穿鞋襪，座標廣東。

老人常說寒從腳起，是有一定道理的。寶寶穿不穿襪子，主要看天氣，不可能大冬天讓寶寶光著腳丫吧。天氣比較暖的時候就沒必要穿了。

可有些老人就看不慣，他們覺得小寶寶一定得穿襪子不然容易生病。我每天推著寶寶出去，一路上遭了無數老人的白眼，就因我給寶寶沒穿襪子。甚至有些認識的老人直接說我咋不給寶寶穿雙襪子。其實天氣真的不冷，寶寶也不願意穿。我們這邊有“寶寶沒六月天”這種說法，意思是大夏天穿個大長袖寶寶也不會覺得熱。我覺得嗎，天氣涼了冷了穿襪子是必須的，熱就沒必要了，穿了寶寶也會覺得熱不舒服。並沒有什麼寶寶只怕涼不怕熱這種說法。.

萱瑜媽咪

我看很多小孩都不穿襪子的啊，像我們小的時候，夏天從來不穿襪子的，都是赤著腳的，而且出門都不穿鞋的，我感覺我的抵抗力都挺好的，不像現在的小孩，動不動就是感冒生病的，比如說像現在條件不是很好的家庭，小孩都是放養的方式，像感冒發高燒都是隨他自己去，一個晚上就好了，哪裡像富養的，感個冒還要住院，我之前租房子的一樓，他們家是在外面賣水果的，風吹日曬的，他家的小孩大冬天的都是光著腳在外面玩，也從來不見他生過病，其實我覺得小孩有的時候可以不用那麼護著的

小玲愛生活li

關於要不要給寶寶穿襪子這個事情，又要挑戰傳統育兒觀了。

老人們都說“寒從腳底生”，“光腳容易感冒”，於是，給小嬰兒的腳穿著厚厚的襪子，無論春夏秋冬，總怕涼著寶寶的腳丫子。還有，就是，通過判斷寶寶的手和腳的溫度來確定孩子的冷熱，那這種做法到底可不可取呢？年輕父母們該如何操作呢？

小嬰兒為什麼會手腳冰涼

嬰兒的心臟功能還不夠強大，心臟每次收縮所泵出去的血量比較少，到達手腳末端的血液就更少了，所以，手腳會偏涼，腳丫子離心臟最遠，會更涼一些。

判斷寶寶冷熱的科學方法是：用手觸摸寶寶後頸部脊椎處，如果溫熱，說明寶寶的身體溫度是合適的，不冷不熱。

瞭解到寶寶手腳冰涼的客觀生理原因以後，我們就能理性看待寶寶冷熱這個問題了。因為，有的老人真的很固執啊，總是用自己對溫度的感覺來替寶寶覺得冷還是熱，把寶寶捂得厚厚的。

我遇到過一次這樣的家長，雖然是冬天，但是商場裡有暖氣，已經很熱了，完全可以脫掉羽絨服，單穿體恤，我家寶寶就只穿了一個背心➕體恤，在商場地面來回爬，但是有個寶寶，卻穿著很厚的棉衣棉褲，圓滾滾的，臉都熱的發紅，家人依舊覺得不能脫衣服。

但是，穿襪子這個觀念遠比穿衣服更執著，所以，我們可以先來看看不穿襪子的好處有哪些，再去做決定要不要給寶寶穿襪子。

寶寶光腳的好處

1. 感知腳部意識

腳部意識是指：如果不低頭看腳，依然能夠感知到自己的腳在哪裡。

我們人體的身體意識是需要一步步發展起來的，從我們出生的時候開始探索自己的身體，這和大腦發育是密切相關的。

腳部意識發展的重要時期是出生後的兩年，寶寶對自己腳丫子的認識也是逐步建立起來，從開始啃腳丫子的時候，再到用腳翻身、爬行、站立、走路，腳丫子可以說是非常重要。

如果我們給寶寶總是套上厚厚的襪子，那麼，他的腳丫子與外部的接觸刺激就會被削弱甚至阻隔，而感官發展最有效的途徑是感受更多的刺激，刺激感官就等於刺激大腦發育，神經連接。

其實這個感覺，我們自己也是可以體驗的，不穿襪子和穿襪子的區別：

• 沒有束縛和包裹的感覺，更自在
  
• 能直接的感受到地面，體會到不同地面的質感。
  
• 反過來，這些踩在不同地面上的感覺又讓我們接收到來自腳部的細微變化。
  

腳部意識沒有發展起來的寶寶在以後的成長過程中可能會出現：

• 走路總摔跤
  
• 走路必須看著腳底下
  
• 重心不穩
  

2. 光腳走路更穩當

腳是用來走路的重要工具，走路是要走在地面上的，對於剛開始學走路的孩子來說，需要準確的感知地面，才能知道腳該落哪，如果感知不到地面，就猶如踩在半空中一樣驚慌失措。

所以，光腳是感知地面的最好的方式，讓腳底板直接與地面接觸。

另外，走路需要有“抓地感”才能走的穩，這也是為什麼倡導嬰兒學走路初期最好光腳，以及後期給寶寶選擇學步鞋的時候不能選擇鞋底太厚的鞋子，這是因為厚鞋底讓寶寶感覺不到地面了，不會走路了。

這兩點就是讓寶寶光腳丫的好處，其實能夠看出，對於寶寶生長髮育是有很大的幫助的。實際操作的時候，我覺得可以靈活處理：

• 如果是夏天，其實大部分家庭都能做到讓寶寶光腳丫，因為確實很涼快，且地面不會很冰。
  
• 如果是秋冬，北方沒有供暖的時候，瓷磚地面確實很冰，那可以給寶寶穿一層薄襪子，來暖氣以後，其實可以考慮不穿襪子，如果是地暖，不穿襪子也是暖暖的。
  
• 如果在爬行墊上、床上可以考慮不穿襪子。

有利於寶寶腳部發育的操作

1. 撫觸按摩

經常給寶寶做腳部得撫觸按摩，不僅可以促進腳部的血液循環，還能放鬆腳部肌肉緊張，大多數寶寶的踝關節都非常容易緊張，以後爬行的時候容易出現錯誤爬姿。

2. 爬梯子

寶寶會爬行以後，可以多讓寶寶光腳爬梯子，促進足弓的發育，有利於腳部韌帶、軟骨、肌肉的發育。足弓發育好了，以後走路姿勢、站姿都會很標準。

3. 多感受不同質地的外部刺激

踩沙子、踩水、踩圓圓的鵝卵石，只要是安全的，家長都可以讓寶寶用腳丫子感受一下，豐富感官刺激。

總之，如果寶寶喜歡光腳，就讓他光腳吧，這不是什麼壞事，至於腳心受涼是否能造成感冒拉肚子，仁者見仁吧。

特殊情況：比如有的寶寶已經有足外翻等問題，需要矯正，可能就不適合光腳了。

墨仔媽媽育兒

有人說寶寶小時候一定要穿襪子，如果溫度適宜，白天在家是不是可以不穿襪子呢？

小寶寶要不要穿襪子要視情況而定。

一般來講，腳是容易受寒的部位，嬰兒的腳更是如此。一直給嬰兒穿襪子是上上之選。

新生兒穿襪子

建議媽媽們在嬰兒剛出生不久就穿襪子，因為嬰兒抵抗力差，容易生病，穿襪子可以起到保溫作用，維持體溫恆定，且保護皮膚免受細菌等物質的侵害。

但需要選擇鬆口的襪子，萬不可勒著腳脖子，損傷嬰兒細嫩的皮膚。

如果覺得襪子勒，就用針把襪子口處的鬆緊皮筋挑斷幾根。

襪子可以選擇薄一點的，最好夏天也穿著。隨著天氣的變冷，再加厚襪子的厚度。不過孩子代謝快，熱了容易生痱子，故媽媽們要把握好分寸，根據具體情況而定。

嬰兒很小時，睡覺可以穿襪子，或用被子蓋著，只要能保溫嬰兒的腳就行。晚上睡覺的襪子需要選擇鬆口的，不會使嬰兒感到不舒服。

當然，如果房子裡足夠暖和，可以不穿。隨著年齡的長大，可以不穿襪子睡覺 ，因為穿襪子會影響寶寶的血循環，不利於良好的睡眠。

但是要注意給寶寶保暖。

丁媽親子時光

有人說寶寶小時候一定要穿襪子，如果溫度適宜，白天在家是不是可以不穿襪子呢？

其實開心就和題主說的一樣，一回到家裡面就迫不及待的把鞋子脫掉，把襪子脫掉，說什麼都喜歡光著腳在家裡面跑來跑去的，為了讓他穿襪子和穿鞋，開心爸爸和開心媽媽不知道說過他多少次，但每次都是說的時候穿上了，轉眼間就又脫掉了。

而且很多爸爸媽媽都會發現自己寶寶在家就是不喜歡穿襪子，就喜歡光著腳跑來跑去的，而且不管是夏天還是冬天。看的爸爸媽媽是著急不已，一方面地板要是擦的不是很及時，就有很多髒東西，踩在腳上容易感染，另一方面，地板太涼的話，寶寶要是因為光著腳，導致腹瀉肚子疼怎麼辦呢？

寶寶為什麼習慣光著腳呢？

要解決這個問題，我們需要先知道為什麼寶寶不喜歡穿襪子。一般來說，寶寶不喜歡穿襪子有下面幾個原因：

1、寶寶新陳代謝速度快

寶寶小的時候，新陳代謝的速度是很快的，約有成年人的三倍左右。這就導致了，成年人可以忍受的穿襪子，對於寶寶來說就是有些熱了。熱了就會出汗，滑滑膩膩的很難受。為了讓自己舒服一些，寶寶們大都會選擇把襪子脫掉，腳直接踩在地上。這樣就避免了腳部出汗的難受了。

2、穿襪子比較累贅

對於寶寶來說，還沒有完全習慣穿襪子的時候，穿上了襪子就會讓他們覺得很累贅，活動起來有著諸多的不便，為了更輕鬆一些，寶寶大都會選擇把襪子脫掉，這樣就能自由自在的玩耍了。

3、光腳可以促進感知覺的發育

寶寶正處在一個神經系統快速發育的時期，光著腳踩在地上更能夠促進他們的感知覺的發育。

那麼到底能不能讓寶寶在家裡光著腳呢

一般來說，如果家裡面的溫度在 22 ℃- 25 ℃左右，而且家裡面不是那種很涼的地磚的話，可以讓寶寶光著腳。就算是冬天了，只要家裡面有地暖，地磚不是那麼冰涼刺骨的話，也是可以讓寶寶光著腳的。這時候有的爸爸媽媽就說了，這麼光著腳，寶寶腳丫子那麼涼，肯定是凍著了。

實際上對於寶寶來說，末梢的血液循壞比起成年人來，要差勁很多。最直觀的表現就是，雖然他們身體是暖和的，但是手腳都比較冰涼。要判斷寶寶是不是著涼，可以摸摸他們的後腦勺和背部，只要暖暖的而且沒有汗，那就說明溫度正好，就算手腳冰涼一些也沒什麼大不了的，幫他們暖和一下就好了。

如果寶寶真的就是喜歡光著腳在家裡面跑，爸爸媽媽也沒有必要太過於苛求他們，一定要穿上襪子。只要默默的做好地板的衛生工作，別讓他們光著腳的時候，受到感染或者被異物劃破就好了。等寶寶大一些的時候，自然就懂得在家也是穿襪子穿拖鞋了。

開心爸爸的日記

這個看似很小的問題，其實對孩子的成長也有影響。腳是全身離心臟最遠的地方，也就是血液最不容易到達的地方，所以常常摸孩子的腳就會發現孩子的腳很涼，這主要是因為血液不能及時到達。也正正是這個原因，寶寶的腳是寒氣最容易突破的缺口，足部又匯聚了很多經脈，受到寒氣侵襲對寶寶的影響很大。所以，很多經驗豐富的老人非常重視孩子腳的保溫問題，一定要給孩子把襪子穿上。

其實，這種做法是有必要的，腳的確是非常重要的一個部位，能影響人的整個身體，對孩子薄弱的身體來說，保持足部的溫度很有必要。不過，要不要給孩子穿襪子，還得看情況，不能一根筋，總是給孩子穿著襪子。現在的生活條件比以前好多了，即使是在寒冷的冬天，家裡也會熱的讓人出汗，很少會有寒冷的感覺，如果家裡的氣溫溫暖，就可以不給孩子穿襪子。

關鍵字: 健康 適宜 寶寶