一 、太容易暴露自己的内心
你已经是狮子了，何须证明？何须炫耀？人生在世，不是用来和别人比较的。活出最伟大的自己，就够了。而不断宣扬自己内心的人呢？
1、你不断宣扬自己的内心，其实是渴望得到别人的认同，这个认同不是靠自己的魅力和表现得来的，而是靠语言和故事感染别人，这样的认同很薄弱。人们会同情弱者，但不会尊重弱者。时间越长，围绕在你身边的人就越来越少。
2、宣扬自己的内心，表达的更多的是负面情绪。积极情绪向太阳，消极情绪向魔鬼，吞噬你的乐观和奋进。负面情绪就是垃圾，很多人会找好朋友倾诉发泄一番，人都有心情不好的时候，但是不能过分，否则没有人愿意做你的垃圾桶。
3、你不断宣扬自己的内心，其实是给自己心理暗示，你是一个不成功的人，你原来有过那么多错误和曲折，你的不成功有理由，你没有什么错。说来说去，很多人是不敢面对自己的内心的，不敢面对挫折的，不敢面对绝望的。
这样的你，会越来越脆弱。越脆弱，你就越需要不断地宣泄，需要不断的同情来安慰自己，不至于让自己显得那么失败！所以，你会在泥潭里越陷越深！
4、你不断的宣扬自己的内心，其实只是为了感动自己。
人都需要给自己的灵魂一个归宿，只有这样，人才会减少焦虑，平和的接受现实命运的安排。当然，这个安排大多人都是不满意的，可是她没有去努力改变自己的行为，缺少开拓的勇气，怎么办？只能是不断地安慰自己，用内心的苦涩来取得自己对自己的宽恕。
5、你不断的宣扬自己的内心，只是在自己迷失时寻求的安慰，想要找到同类人，一起寻求快乐。其实，就是这部分人其实对别人更刻薄，更喜欢讽刺。众口铄金，这里的众口就是指这部分人，喜欢看别人笑话，喜欢嘲笑别人的努力，喜欢沾沾自喜，喜欢竭泽而渔。
情绪可以表达，负面情绪可以发泄，但是请不要再轻易宣扬自己的内心了，有这样的时间，你去努力想想怎么样解决问题，对你人生的帮助更大，产生的价值也更明显！
你还愿意做一个轻易宣扬自己内心的人吗？
二 、不懂如何拒绝别人的要求
心理学上，“不好意思”是一种无法确定的情绪，这个情绪会被别人操纵，最终使你做出被动的选择，从而导致你的利益受损。所以拒绝这回事，还是越果断越好。
有个概念，叫“登堂入室”，心理学叫“登门槛效应”——首先让一个人接受一种可以接受的东西，然后慢慢换成更加夸张的要求。一个人如果接受了别人的一个小要求，那么别人在此基础上再提一个更高点儿的要求，这个人也会倾向于接受，也就是俗话说的得寸进尺。
经常帮别人忙，别人会觉得你的付出是理所当然的，你只要拒绝一次，就成了坏人。随意的付出，别人会感受不到给你带来的麻烦、你所牺牲的东西，认为你的帮忙就是伸把手，自己提的要求对你来说就像呼吸一样自然与简单，根本不会让你为难，没什么好稀奇的。这时候你的拒绝就成了暖室中忽然刮进的一阵寒风，引得人全身都不适。
不懂拒绝之所以痛苦，在于不懂拒绝的人，生活没有真正的边界。任何人都可以侵门踏户，对他予取予求。但如果在事情开始时就亮出自己的原则，偶尔帮别人一次，别人就会很感激。人得学会拒绝不必要的自我消耗，你完全有权利为了你的正当理由说不。只要你不想做的，都是你拒绝的理由。
三 、应得的利益不去争取
在我们的工作和生活中，老实人往往是指那些本本份份、规规矩矩的人，他们在工作上任劳任怨，在生活上严谨自好，各个方面都达到了社会规范的基本要求，在领导眼里往往也是很听话的人，在群众中形象也是公认的好。然而，就是这样的人却总是吃亏。也就是说，遵守规则的人并没有得到奖励，而违背规则者却常常获利甚丰。这样看似不正常，但却很普遍地发生在我们身边，久而久之，反倒成为正常现象。为什么老实人总是在吃亏？这与其羞于争取自己分内利益的行为有着直接的联系。
老实人极端重视道德和规则，认为自己去争取利益这件事本身不符合以道德为核心的道德标准。而对道德标准的遵从，使他吴以为有好的用心、好的行为就必然会有好的结果，也就是说，只要自己做了工作，有了成绩，群体（包括组织和领导）自然就会安排自己的利益，因此没有必要去争取利益。
然而，老实人的这种“不争”的道德之举，却带来了一系列不良的后果，这些后果从一个客观的立场上来评价的话，甚至还有很不道德的因素在内，这大概是老实人始料不及的。
四 、没有底线与原则的宽容
生活中会遇到很多不如意的事情，会遇到犯错的人，这些人可能是品你的亲人、朋友、同事以及你身边的人，応容会让我们的人生道路广。但是如果遇到的犯错的人不能知错就改，你的宽容就成了纵容，对方可能会再次犯同样的错误，或者在别人身上犯错。
宽容是有必要的，是必须的，但应该是有限度的。无限的応容只会让有错的人感觉不到自己的过错，对方会认为自己的行为没有错，你的宽容就変成了纵容。
宽容不应该是纵容。不是无原则的宽大，而是建立在原则上的适度宽大，必须遵循法制和道德规范。对于绝大多数可以知错就改的人，宽容是应该的，而对那些展教不改的人绝对不能心软，造成纵容的后果。
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