我是番茄婆婆
寶寶2歲半了，體重只有20斤，是不是太瘦了？
我家女兒在兩歲多的時候，體重也是這個重量，每次帶女兒出去玩的時候，一些阿姨總是炫耀的對我說:“你家姑娘太瘦了，看看我孫子吃的白白胖胖的，多好。”
其實我一點兒也不羨慕她家孫子，那孩子真的是太胖了。我覺得孩子健康就好，沒必要去追求白白胖胖的，以胖為好。
每個孩子都有相應的營養指標，也就是說身高體重，這個數值也只是作為一個參考。
而題主家的孩子，在兩歲半，體重20斤，相比體重數值上是有些偏輕，平均一點的話，只要寶寶平時身體健康，精神狀態比較好，後期注意營養就沒有什麼問題。
造成孩子體重偏輕的原因有哪些？
1、孩子的消化功能偏弱。
如果吃的東西不消化。不能被身體消化吸收，自然就會出現體重偏瘦的情況。
- 所以我們在給孩子選擇飲食上，也應該選擇一點容易消化的食物。
- 適當的運動。有的孩子比較喜歡安靜，不喜歡運動，這個時候我們大人可以做一個表率，帶著孩子出去散散步，做做遊戲活動一下。
2、營養不均衡。
現在有很多孩子出現挑食，偏食的情況。有一個媽媽對我說，她家的孩子特別能吃，每次吃一大碗米飯。但是孩子不喜歡吃蔬菜，孩子的個子長得也特別的慢。
這就要求孩子在飲食上一定要注意，營養均衡，葷素搭配，尤其是在孩子正在長高的關鍵時期。
3、體質的問題。
我們常常說有的人，就是喝涼水都會發胖，而有的人怎麼吃都不會胖。有的孩子不屬於易胖的體質，所以在體格上會比其他孩子偏瘦一點。這也是正常的。
我們來判斷孩子是否健康，並不是通過孩子胖瘦來進行判斷的。只要孩子健健康康的，精神比較好，這都不會有什麼問題的，媽媽不用過於的擔心。
笑笑媽談育兒
2歲半寶寶才20斤，怎麼辦？
體重一直是中國父母衡量孩子發育是否正常的一個重要指標，尤其是當在小區裡遇到熟人誇孩子又胖又高，當家長的就會特別開心；可是遇到別人說孩子瘦，矮小，家長就會特別焦慮，回家以後拼命地給孩子補充各種營養。
2歲半孩子標準體重應該是多少
根據原國家衛生部頒佈的7歲以下兒童身高體重標準：
2歲半孩子的標準體重如下：
男孩：11.11-16.83kg
女孩：10.65-16.16kg
由此可見，您家寶寶的體重確實是有點偏輕了。
孩子體重偏輕怎麼辦？
家長一定要找出導致孩子體重偏瘦的原因，只有對症下藥效果才會好。
1、消化不良
寶寶消化功能差，吃的消化不良，自然就會體重偏瘦。家長可以通過觀察孩子舌苔顏色、肚子是否脹等來判斷孩子消化情況。
日常生活中家長可以通過順時針按摩腹部和戶外活動來幫助孩子消化食物，適量的運動不僅能夠促進腸胃蠕動，還能提高食慾。
2、營養不良
在這個物質充盈的時代，挑食、偏食是很多孩子的通病，孩子雖然吃的多，但是攝入的營養物質卻滿足不了身體所需。
在日常生活家長一定要培養孩子健康科學的飲食習慣，飲食上一定要做到葷素搭配、粗細搭配、多樣化的飲食，少油炸，多吃水果蔬菜。
另外，爸爸媽媽要理解，孩子的體質不同，自然發育情況也不同，有的孩子天生喝涼水都上膘，有的孩子則怎麼吃都不胖，體重只是衡量孩子發育的一個數據，並不是唯一！只要寶寶的體重和身高隨著年齡有著同比例的增加，就不用過分擔心。
希媽育兒
體重是衡量寶寶發育標準的一大指標，寶寶2歲半，體重20斤，有點偏輕。
嬰幼兒體重標準測量公式：
1-6個月時體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.6(公斤) ；
7-12月體重(公斤)=出生體重(或3公斤)+月齡×0.5(公斤) ；
2-10歲體重(公斤)=年齡×2+7(或8)；
通過上述的公式計算，2.5歲的寶寶正常體重應該是24--26斤之間，當然這是平均值大致參考範圍，只要寶寶身體健康抵抗力好，智力體力發育都正常、也不必過於糾結寶寶體重的問題。
營養寶寶體重的原因：
1.營養
2歲半的寶寶飲食必須營養豐富全面均衡，每天都要攝入充足的蛋白質、碳水化合物、維生素礦物質等，必須保證有飯有菜，肉蛋奶蔬菜和水果，葷素搭配、粗細搭配。
推薦2歲半寶寶——3歲寶寶的一日食量：
●起床後喝一杯溫開水；
●早餐全麥麵包或者包子80g、牛奶150g，1盤新鮮蔬菜；
●午餐米飯或者饅頭60g，蓮藕胡蘿蔔燉排骨100g；
●加餐豆奶250ml，水果100g；
●晚餐麵條或者粥一碗，喝粥搭配餅100g；
●睡前牛奶或者配方奶250ml。
2.脾胃虛弱
寶寶脾胃虛弱，也會影響影響食慾的消化和吸收，因此平時要注意多保護寶寶嬌嫩的脾胃，如不給寶寶吃冷飲、少吃零食、多吃護脾養胃的食物，如南瓜、山藥、雞肉、粥類等，適量的戶外運動。
其他疾病也會影響寶寶食慾和體重增長，如感冒拉肚子等，寶寶有病時要及時就診。
3.零食
很多寶寶不好好吃飯體重增長緩慢，是因為不按時吃飯，每天吃零食太多，零食不僅會影響寶寶的食慾，也不能提供寶寶發育所需的營養，所以讓寶寶不吃或者少吃零食。每天按時按點吃飯。
4.缺乏微量元素
微量元素量小作用大，如果缺乏也會影響寶寶的生長髮育，體重和身高，如食慾下降，不像以前那麼能吃；睡眠減少或者增多，夜間睡眠不安穩；生長髮育好像變得緩慢；比原來愛感冒等。
