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自律，才是解決人生痛苦的根本途徑。當你懂得自律，那些困難都不算什麼，人必須對自己負責。
上班摸魚、下班打遊戲，熬夜刷著各種娛樂新聞和社交網站，沒有興趣與愛好、週末只想葛優癱。
放棄早起、放棄健身、放棄有益的閱讀和交際，不肯花時間好好思考自己的人生。
你是否就像這樣，終日渾渾噩噩、隨波逐流、得過且過。也曾為生活焦慮，但仍找不到奮鬥的方向、無意義地耗費著生命。
很多人堅守著這麼一條信條：做人應當活在當下、及時行樂。
因為你永遠也不知道明天和意外哪一個會先到來。
然而，當懶散成了習慣、不自律成了生活的常態，才發現自己越來越痛苦。
最後終於明白，不自律會慢慢摧毀一個人的心智、外貌、甚至是人生。
唯有自律，才是解決人生痛苦的根本途徑。
許多人習慣將自己不自律的原因推卸給他人和外界環境。
推卸責任的時候，可能感覺舒服和痛快，但卻永遠無法進步、心智永遠無法成熟。
趨利避害、逃避責任是人類的天性，但是每個人的人生軌跡，都是由自己主宰。
當你懂得自律，困難都不算什麼，人必須對自己負責。而唯有自律，才能找到自己存在的價值。
推卸責任容易，堅持一件事很難。
想要變得自律，必須從敢於承擔責任開始。
那些自律到極致的人，都活成了什麼樣子？
對於成功者來說，自律已經融入了血液和骨骼，成為身體和靈魂的一部分。他們在自律中超越自我、慢慢成就自我。
假如我們像動物一樣，聽從慾望、逃避痛苦，我們並不是真的自由，因為我們成了慾望和衝動的奴隸。我們不是在選擇，而是在服從。唯有自律，自律使我們與眾不同，自律令我們活得更高級。
並不是說自律一定能帶來成功，但是自律的過程一定會讓你更加愛自己。
你最拼命的時候是什麼樣的？
你是否為自己的人生、好好地燃過一次？
能堅持下去的自律，都會成為蛻變的契機。
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