1、我們需要從一些捆版中被釋放出來，其中包括自己的私慾、家人的期待、老闆的期待、他人的眼光、自己的虛榮心、別人的看法、世俗的壓力、世俗的要求，轉而專心於基督。
2、我們控制不了我們的孩子，如同亞伯拉罕控制不了以撒，以撒控制不了雅各，但我們自己可以努力做個敬畏神的人。
3、我們的標準不是人，而是基督。
4、禱告是最重要的服侍，也是我們能做的最重要的事情。
5、在我們奔跑之前，我們最好聽聽上帝的意思，否則可能白跑一趟。
6、我們可以很聰明，但再多的聰明也不如順服基督。
7、優秀並不是我們活著的目的，享受上帝的愛才是。
8、安靜在基督裡，否則我什麼都做不好。
9、人總是習慣的認為別人比自己幸運，卻很少看見那些生活在痛苦中的人。
10、人類大部分的至理名言，在那些無法逃脫困苦的人身上，顯得毫無意義。
11、儘量不要為難自己，除非這是上帝的旨意。如果是上帝的旨意，那麼為難自己也要上了。
12、現階段寫的文字、說過的話，以後有一天可能會覺得非常的幼稚，但若是出於真實，便還是有價值的，這代表了現階段的我們，只是我們的文字和話的底線是真實和不要傷害他人。
13、男人是因承擔了責任和使命而成熟的，無所事事很舒服不應該是我們所要追求的狀態。我們的生命總要做些力所能及，甚至是很吃力的事情，不要害怕外在的壓力，要害怕的是我們裡面的荒廢。
14、每一天都要對抗負面情緒、對抗懶惰、對抗邪情私慾。
15、生命有一天會消失，所以在生命還在的時候就要好好使用它。
16、基督徒更應該懂得人情世故，傻傻很天真不應該是我們的狀態。信基督後我們得救了，但在待人處事、工作能力、言行舉止上我們仍然需要謙卑學習，不要停留在嬰孩，要長成心智成熟的大人。否則我們說出來的道理只會讓別人覺得噁心。
17、與其焦慮孩子的未來，不如自己積極的做個好榜樣。我們要求孩子的，我們自己也儘量要做到，比如少玩手機。
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