醉心創作
關於黑髮變白以及白髮變黑，根據營養攝取狀況完全可以發生
1，在應激反應中，人的黑髮確實可以“一夜變白”
伍子胥過昭關一夜白頭的故事，不是純屬虛構。現實當中，有很多案例：被突然逮捕拘留關押的人，能迅速在幾天之內滿頭花白。
這個現象告訴我們，劇烈應激能夠直接改變毛囊部位黑色素分泌合成，並且所有沒有脫落的頭髮都是有生命活動的，黑色素能夠從已經長出的頭髮中消失。
應激反應中，營養重新分配，血液供應重新分配，有關頭髮的營養供血被減少，去滿足各種應激需要，是導致“一夜白頭”的機理所在。
2，根據“一夜白頭”的客觀存在，我們可以知道：充足的營養供應是保證頭髮正常的關鍵。
有的人受遺傳性徵影響，可能頭髮稀疏、早白，這個也屬於個體的正常狀況。我們討論的是脫離正常狀況的或早白髮，一定是來自營養供應的缺乏。
緊張焦慮、過度勞累、營養不良等都可以帶來頭髮早早變白。
3，既然應激或者持續勞累等會造成白髮，那麼，恢復正常的營養供應後，白髮可以變回黑色嗎？
回答是肯定的！
我們經常能發現身邊的人有時就說：最近我的頭髮長出來很多。這種由過分脫落、稀疏突然變濃變密的現象，一定來自他最近有很好的營養攝取，機體活力良好。這個時候，他的已有的白髮會發生黑色變。只是可能個人無法覺察。
“烏黑亮麗”“枯萎無華”常被用來形容一個人頭髮的狀況。尤其，營養不好的人頭髮會有偏黃的色澤，這都說明營養狀況緊密關係著頭髮的顏色。在我們黃種人，黑色素的充分合成分泌是健康髮色的保證。
養生防癌養心第一
全世界各人種的鬚髮顏色不同，由於毛髮內的黑色素含量、以及微量元素種類及含量不同而各異，黑色的鬚髮是因為富含黑色素而呈現，尤其以東方人為顯著。
大家很關心的是白頭髮，因為白頭髮代表一種衰老，我平時跟朋友開玩笑說，之所以長白頭髮是因為有文化，大家都哈哈大笑。
我觀察到的白髮變黑集中在兩種人群，一個是少年白，主要因為精神刺激、營養不良等引起的暫時性黑色素合成障礙，導致白髮，另一個群體是老年全頭白髮轉黑，多出現在全頭花白的老年人，尤其是65歲以上的老年人，轉黑的頭髮是後枕部。
鬍鬚的白轉黑沒有專程觀察，白頭髮基因發現至今才20年左右，奉勸各位，別迷信什麼專家、神藥來白轉黑，若要嘗試，還是同一句話，堅持每天梳頭皮，而不只是梳頭髮，梳子的選擇和梳頭方法很講究。
毛博士徐志堅
中醫裡講頭髮稱為血之餘，就是說，是血裡面身體用不著的物質變廢為寶長出來的~~~
人體已經變白的鬚髮能重新變黑嗎？那麼這些染黑頭髮的色素是哪裡來的呢？
其實，和熬夜變熊貓寶寶染黑眼圈的是同一類的東東。
就是身體代謝的產物，味道苦寒，黑色、涼性，肝臟會在睡眠時大量的回收，加工成膽汁。
頭髮毛囊也在回收這樣的黑色代謝物，轉化成染黑頭髮的黑色色素。
身體氣血旺盛、代謝水平高，這樣的黑色代謝產物也高。人老後，氣血衰敗，黑色代謝物產生的也不多，要保證膽汁的供應，頭髮毛囊於是不再回收它們染黑頭髮，於是老年人都白髮了。
而且少年白髮的原因，一是毛囊得到血滋養不夠，回收黑色代謝物的能力不夠。二是肺氣提供的毛囊的力氣不夠，讓毛囊不夠勤快去回收黑色代謝物。
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閒小院
用墨旱連草，側柏葉，何首烏，艾葉，女貞子一起熬水洗頭髮，有一定幫助哦。
蘭姐192904223
用白雲山精油外用，有白髮轉黑的例子。
草根周
我老婆還有我熟悉的中年女性，以前頭髮花白後來變黑了，只是不知原因。所以理論上頭髮白了應該能變黑。
薰寶and寶
能，加強頭部血液流量，營養跟上。
魅影雪藏靜園林海
白髮能改變黑髮，那麼人就不會老了
