現在的父母特別關注孩子的生長髮育，不只想讓孩子吃飽，更希望吃的好，讓孩子更加健康聰明。不少家長會買些嬰幼兒保健食品，比如益生菌、鈣片等，但是嬰幼兒真的適合補充保健食品嗎？
嬰幼兒的營養供給是分年齡段的。大家應該都發現了，嬰幼兒配方奶粉會分為一段二段三段，這就是根據寶寶們的年齡階段來區分營養供給的哦。
通常6個月以前的寶寶最敏感、最脆弱。母乳就是最好的營養補給，媽媽的奶水完全能滿足寶寶的各種營養需求。所以，不論是西方還是中國的專家都會認為，6個月以前的寶寶母乳餵養是最好的。當然，現在的配方奶粉也都是按照母乳的營養供給來調配的，也可以滿足寶寶們的生長需求。
7個月到12個月的寶寶就需要添加輔食了，營養補充也相對更豐富一些。
1歲以上的寶寶呢？則可以吃更豐富的食物了,營養獲取渠道也就更多了。
但是，不論什麼年齡段的寶寶，從母乳、牛奶和普通食物裡獲取營養就完全足夠了。唯一需要補充的就是維生素D！這是因為寶寶們正處於發育迅速的階段，身體對於鈣質的需求量很大，補充維生素D可以促進母乳或配方奶粉中的鈣質吸收，保證寶寶不會缺鈣。
來源：原國家食品藥品監督管理總局網站
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