紫耳朵的兔子
我自小就常刮痧，那時家窮，看不起病，每遇感冒咳嗽什麼的，先是奶奶給我刮痧，奶奶走後，就是母親，我是隨著一路刮痧長大的，每每感到身體有不適，就先刮痧，現在是常常自刮，或夫妻互刮，家人互刮，因為常常刮痧，病相對的少，也減少了一大筆醫藥費支出。我認為刮痧是可以醫治一些疾病的，無病刮痧也可養生保健的。
刮痧不但用具”親民”，其手法也很“親民”，所以我喜歡刮痧，有病無病，一月都刮一兩次，常給家人刮刮，既除病得健康，又經濟省錢，還增加了親人的感情，和睦，團結，愛敬。腸胃不好的人，可以刮到後背中段，冠心病，高血壓可以輕柔地刮刮手臂內側中線，一點不懂醫理，就大面積的刮一下後背，也是有效果的。
懂些醫理經絡的，通過有目的刮拭經絡穴位，不僅可以促進病邪排出，增強人體抗病能力，還可以通過穴位經路特殊的傳導作用，有效調整經絡通過處的臟器功能，除病健身又養生。
但刮痧也要注意，不胡刮亂刮一通，有些人，有些時候，有些部位是不宜刮的，如女人來月經時不宜刮，精神症病人不宜刮，有血液病，如白血病，嚴重貧血者不宜刮，有傷損處不宜刮，總之要知道刮痧的宜忌才好。
樹德漢碩
刮過，也給客戶刮過。
刮痧療法起源於舊石器時代，當時人們患病的時候，由於本能會用手或者是石頭片去撫摩、捶擊身體表面的某一部位，偶然間發現竟然能夠讓疾病得到緩解，通過長期的實踐與積累，逐步形成了現在的刮痧療法。
現在的刮痧療法呢，是中醫學外用的一種理療手法，集針灸，按摩，點穴，拔罐等非藥物療法之所長，用特殊的材料比如說牛角呀，做成刮痧板，配合刮痧油進行理療的一種自然療法，對人體活血化瘀，調整陰陽，舒筋通絡，調整信息，排除毒素等等都很好，那當然也可以起到保健和治療的作用。
晨曦健康養生熱線
刮痧，是一種傳統土療方法，己傳承了幾千年。發痧，是由勞累過度，出汗過多，而不小心在汗未乾時，急洗冷水，被雨水衝淋，或忽遇冷風衝撞，便會得到感冒。一染到感冒，不急時醫治，三、五天內，便傳為民間所說的“發刁邪"。此所說的刁邪，一旦發作，使人胸腔疲軟，後背痠痛。如不再即時醫治，十天後，便會傳成嚴重的"紅毛痧"。紅毛痧，大都是發生在有大霧的熱帶山區，如雲、桂、川、湘、粵、海等省區，舊時稱為瘴氣地帶。得此種病的人，多為夜間勞作的割膠民，在露霧間工作的人，比效容易感染疾病。很多被感染到紅毛痧的人，一到醫院治療，醫生都檢查不出是啥病，以感冒放藥治療，這樣會使病人病情加重，直至病死，人們都不懂是因何而死…。請大家記住!如遇上類似“刁邪”這種初期病，幫醫病者之人，緊握拳頭，用凸出的中指背，用力給患者胸前兩排胸骨，於骨槽往外一寸左右的地方，各邊住下各刮三下，每刮一下，皮部會忽出有如硬筋的皮，便可算為己好!如是己嚴重染上紅毛痧，患者吃東西，只要是吃上動物脂肪油味的，都會噁心、想吐感覺，那他(她)百分之百己染上紅毛痧。紅毛痧，嚴重者，整個背部，就像蜘蛛網一樣，痧絲如經絡連網在一起，皮處會佈滿象痱子一樣，忽出皮外表，肉眼可以看得出。用縫衣針消毒過，再象挑剌一樣，挑斷痧絲，要全挑斷為止。要不斷，它不久將來還會繼續長出連接。切記，最好在兩邊巴骨，各挑兩至三粒便可。很多人不懂，還以為是每人必有的經絡，其實是發有紅毛痧之患者才有。沒有紅毛痧之人，一針挑下去，鮮血直流。但生有毛痧的病人，直至挑斷痧絲才冒出鮮血!這是廣西靠近越南地區的一種療法，我一個發友去海南打工，對這種療法略懂一點知識。海南人都說他不知救了多少人的命，很感激他…。雖說你是個建康的人，但我建議你，最好隔兩、三個月，刮一回痧，這樣會給您帶來一生保障!如今已有拔罐技術，也不象以前那樣人工刮痧、夾痧，少去疼痛，少去了好多麻煩。為了您的健康，聽聽我的建議吧!
棋友直李
當然刮過，而且操作過。
刮痧本就屬於中醫治療方法的一種。它是以中醫的經絡腧穴為基礎，利用刮痧板，採用一定的刮痧方法使局部出痧的方法，可以保健養生，還可以治病。臨床上廣泛應用於內、外、婦、兒各科及美容保健方面。尤其對於疼痛類病效果顯著。
它的治療作用體現在:行氣活血，疏經通絡，化瘀排毒等。
它的保健養生作用體現在:既可以保健養生調理亞健康，又可以提高機體免疫力，預防疾病，平常多刮足三里、曲池、背腧穴及背部膀胱經等，可以增強抵抗力，抵抗外邪。
所以，只要掌握刮痧的方法，明確刮痧的適應症及禁忌症，瞭解刮痧後的注意事項，刮痧用於防病治病十分安全。
小小小老太婆
當然刮過，不僅我自己會刮痧，我還會幫家裡人刮痧，幫我的室友刮痧。這裡簡單介紹一些小技巧吧～
我的同學有很多因為學習過於勤奮出現頸椎病的，這個時候就體現出了刮痧的魅力了，在頸部的肩井穴，大椎穴，天池穴以及膀胱經進行刮拭。
如果頸椎病比較嚴重的的，會出現大量紅色的痧，甚至會有紫黑色的痧斑，有的還有很大的顆粒，這些都是疾病僵持太久才會出現這樣的痧象。
同時，當出現便秘，排便困難的情況，我一般會刮大腸經，大腸經位於手部外側，此條經絡氣血較旺盛，因此多刮，很容易疏通，並且疏通大腸經還有美容的的功效。
乳房脹痛，摸一摸腳背，如果有乳腺增生，在腳背的胸部反射區會摸到有疙瘩，按之痠痛。通過按揉胸部的反射區，可以改善乳腺增生。
用手或刮痧板揉、按、推腳背的胸部反射區，每天晨起和睡前各5分鐘。遇到疙瘩，找到最疼點，把它揉開。揉完喝點溫水。堅持一段時間，疙瘩會揉開，乳房的脹痛也會得到改善。
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妙手小聖醫
刮痧養生說是疏通經絡誰看到?是局部出血(斑塊)，白細胞聚集，提高肌體抵抗力，你試用一貼狗皮膏藥貼在斑塊上，第三天揭下來看看見到什麼？
林中瀠
可以的，民間流傳下來的，值得去學習
蟬蟲🐛
刮痧可做到未病先防，也可以起到保健美顏，還可以調理醫院檢查不出病灶人又煩躁各種不適難受的疑難雜症。刮痧的講究多，餓了，剛吃不能刮，通風口位置不要刮，刮痧的工具，藥材，手法，環境溫度，和被刮者的姿勢，體位五要素缺一不可。能掌握好五要素可以說人體百分之八十的症狀和疾病都有效果，刮痧的主要功效是調節微循環，促進新陳代謝。分離體內有毒有害堆積廢物，清理毛囊堵塞物，增強皮膚敏感度開合功能。
用戶3789946861007
我學了多年刮痧，經常給家人刮痧，感冒刮痧，頸椎病腰椎病等也刮痧，效果很好。全息經絡刮痧法屬非藥物療法，它以刮拭刺激體表各局部器官的穴位，激發經氣，促使機體產生一系列的生化效應。經絡功能低下、亢進或紊亂，均可調整為正常狀態。
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任何一種東西都有它存在的意義
