藍月亮658
蠔油是以生蠔為原料,提取出來的一種調味料。
【營養成分】
氨基酸:蠔油氨基酸的含量很高,主要含有穀氨酸,這類氨基酸自身帶有鮮味,味精的主要成分就是這個。
鋅元素:鋅和鈣質的含量高,鋅能改善食慾。
【功效作用】
提味增鮮
因為含有大量穀氨酸,可提味增鮮,改善味道。
補鋅
蠔油的鋅元素含量高,在人體的生長髮育、生殖遺傳、免疫等方面有一定功效。
健腦益智
含有不飽和脂肪酸,對人體的大腦保健有很重要作用,可以提高腦活力尤其適合老年人食用。
延緩衰老
維生素A和維生素E含量很高,有抗氧化功效,減緩衰老的作用。