現在農村還有一天吃兩餐的嗎?為什麼一天吃兩餐呢?

悠悠鄉村路


不同的地方有著不同的飲食習慣,城裡人一般都是一日三餐,有時還加宵夜,早上七八點早餐、午飯時間在12點至1點半,晚餐在7點至九點。


筆者家鄉地處雲貴高原東部的農村,吃飯時間與城裡卻不一樣。一日三餐或一日兩餐,早上9點至10點吃早飯,晌午飯在2-3點,晚飯7點左右。

那現在有一日兩餐嗎?為什麼一日兩餐呢?

有,我們這有時候也是一日兩餐,這跟農事活動或天氣有關。一日兩餐,一般在冬季或平日裡的雨天。


冬季,農事活動幾乎沒有了,加上種地的越來越少,天氣寒冷,大部分時間都是在看電視、烤火、擺龍門陣,早上起的晚,吃飯都在十點前後,中午串串門擺擺龍門陣,下午5點前後吃飯,午飯晚飯一起解決,當然,不是說一餐吃兩餐的量,只是時間是彙集在一起,一日三餐變成了一日兩餐。

平日裡的雨天或農閒季節,沒了體力上的消耗,一日三餐也變成了一日兩餐。農忙時,為了保持充足的體力跟精力,時間都是一日三餐的時間,且吃的是早飯不是早餐,農村,都是自家做飯,不比城市隨處可買到各種早餐,方便,能提供上午三個小時上班時間的營養需求。而農村不一樣,吃完飯就出門幹活,大多是體力活,營養消耗大,通常幹活要幹到傍晚,所以經常會有人問你“吃晌午了沒”。



不管是一日三餐還是一日兩餐,各地飲食習慣不同,身體所需不同,才會有這種飲食習慣,作為當下的農村,並不是為了節約一頓飯,二是生活習慣。

以上是筆者家鄉的飲食習慣,你的家鄉有一日兩餐的飲食習慣嗎?


下壩毛哥


估計一般人看到這個問題,都覺得不可思議,一般人們都是吃三頓飯的,但是在東北黑龍江農村我們老家這,冬天農民確實都是隻吃兩頓飯,吃兩頓飯的習慣可是太悠久了,即使是現在仍然是這樣。小時候自己也很困惑這個問題,自己家也曾吃過兩頓飯,但是在我的堅持下家裡改了習慣,不管冬夏都是正常吃三頓飯。

當地之所有有這個習慣主要是以下方面的原因:

東北的冬天晝短夜長,一天吃兩頓飯一般都是在冬天,最短的時候早上6點半才亮天,到了4點多就黑天了,所以以前的人們都起的比較晚,而睡的又比較早,所以人們都習慣在9點鐘左右吃飯,下午3-4點多再吃第二頓飯。

現在我們當地的村民即使是在冬天也開始忙活起農活,家家冬天都扣韭菜大棚,農活不等人。所以大家都是早上6-7鍾起床就直接上地掀開大棚簾子,好讓陽光照射大棚增加棚內溫度,一般幹完活也都9點多了,正好回來吃第一頓飯,而下午需要在陽光下山之前就蓋上大棚保溫簾子,所以基本也差不多正好吃第二頓飯了。

我也曾問過很多村民,一天吃二頓飯晚上會不會餓,很多人都說,都已經習慣了這個規律,偶爾誰晚上餓了就自己墊補一點,誰餓誰吃,反正是不在正式開飯了。這個習慣即使在春節過年期間也是一樣,所以我們家因為吃三頓飯還成了讓鄰居比較意外的事了。

所以,一天吃兩頓飯這個習慣是從以前留下來的,以前人們冬天活動比較少,天也比較冷,所以起的比較晚,一天吃兩頓飯也能省些糧食和燒柴,所以現在都已經成了習慣。但是在農忙的時候,當地的農民還是照樣吃三頓飯的,下地勞動身體消耗太多,兩頓飯根本承擔不了繁重的農業生產勞動。還有就是家裡有孩子上學的也是堅持吃三頓飯。

大家聽說過農村還有一天吃兩餐的習慣麼?你們那裡也是這個習慣麼?更多農村精彩,歡迎關注。

響水大米


小時候聽大人們說起過,在東北那邊的冬天非常的寒冷,往往農村裡一天就是吃兩頓。但當時也僅僅是聽說過,也沒有當真。後來認識了現在的老婆,她是湘西的,第一次去到老丈人家中,才發現原來這裡在冬季和春季也基本是吃兩餐的。早上在九十點鐘的時候吃早餐,而到了下午四五點鐘的時候就吃晚餐了。換言之,中午是不吃飯的,吃完了早餐就出去幹活了,等到下午四點左右回來吃晚飯了,然後就不吃飯了,看一會電視也就上床睡覺了。

當時因為是第一次去,並且是在老丈人家中,所以雖然感覺這樣的飲食安排有點不合理,即便是在中午的時候有點餓,但也是挺著,直到下午吃晚飯。現在結婚十來年了,每次去到老丈人家中,在他們當地這邊還都是這個習俗。在夏、秋兩季的時候,基本上還是吃三餐的,只有在春、冬兩季,是吃兩餐為主。

也曾經在酒席上問過老丈人,一天吃兩餐不餓嗎?他告訴我說,習慣了其實也不餓,在他們當地每年都有半年以上的時間是吃兩餐的,並且這個是在古代就傳下來的習俗了。甚至它還對於一日吃三餐感覺,有點麻煩。因為在冬季的時候,天黑比較早,一般五點左右就天黑了,而且天亮也比較晚,往往要八點鐘以後才天亮。這個時候起來以後,簡單收拾一下,那麼就快要九點鐘了。所以往往在九點以後吃早餐,那在中午還吃飯的話,這樣才過去三個小時左右,這樣基本是不怎麼餓的,吃得也不多。並且還比較的麻煩,把它往後推遲一點,這樣等到五六個小時以後再吃相對來說就更加合理了。

另外在冬天的時候,天黑的比較早,並且每天干的活也不多,何況天氣很冷,也不太適合幹農活。因此就算是一天吃兩餐,但是也不怎麼會感覺餓。另外在農村裡,基本沒有夜生活,天黑了以後,休息一會就早早睡覺了,睡著了以後,也就不會感覺到餓了。但是到了夏秋兩季,因為所幹的農活比較多,基本上還是吃三餐的。

如今,在有些農村地區一天吃兩餐的還是有的,有些老人們因為消化不好,並且勞動量不大,就往往也是以兩餐為主。


農夫也瘋狂


我大概瞄了一下,這裡有好幾位頭條專業三農作者解答了這個問題,好像大家只看到了表面現象,沒體會到一日兩餐的亮點與意義。我也來湊個熱鬧,發表自己的體會!

不要老是扯農村,我常年在城區上班,經常是一日兩餐,幾十年都是如此,也沒見到一日兩餐對身體的健康有影響。上班族都知道,有很多公司單位是不提供早餐的,就算有的公司提供早餐,由於都要趕時間上班、用早餐的時間很緊迫…我是寧願早上多賴一下床,也懶得去公司飯堂排隊打早餐的人,若到外面早餐店去買點心,早餐店的客人也多,店裡服務有限也很忙,也等不起時間。所以我覺得吃早餐太麻煩,就養成了長期不吃早餐的習慣。其實只要中餐不拖延、不吃早餐也不覺得餓,我一般都是中午11點半開始吃中餐,到晚上5點至8點吃晚餐的時間就比較隨便了…

至於老家農村,記得我村在過去集體勞動時,由於勞動統一出勤,父輩們都是一日三餐。自從土地包產到戶後,一日兩餐的習慣開始流行,一日兩餐究竟有什麼優越感??

一,減少了婦女整天老是圍著廚房轉,讓婦女多一些時間協助男人忙農耕。農閒時,玩耍逍遙並不是男人享受的專利,也讓婦女多一些時間放鬆放鬆。你們知道一日三餐有多麻煩嗎?一家人總共才幾個人就要佔一個人專門做飯伺候,這顯然不划算!

二,一日兩餐只要吃飽了,是不會感覺餓的。我們老家農忙時間都是春耕秋收,忙的季節是春秋也就是不冷不熱的氣候,早上6點起床去幹農活3~4個小時,上午10點左右開始做飯,11點之前就可以吃中飯了,這頓飯其實是早餐與中餐融為一餐,即便是到了天黑後吃晚餐也不覺得餓。農閒時更適合一日兩餐,早上可以多睡一下懶覺,睡夠了再起床做飯噻


qiguo風雨不倒


惠農圈為你解答疑惑!我就生活在農村,我的生活飲食其實就是一天兩餐,因為這樣的話比較節省時間。因為在我們當地,尤其是在冬天的時候,天氣會黑的很早,並且早上亮的很晚。對於我這樣一個沒有工作的閒人來說,就可以一覺睡到大天亮。起床以後就已經8點多了,再收拾收拾就到9點了,於是吃飯的時間一般是在早上10點鐘,這樣的話,中午這一頓就可以省去了,然後到了晚上再吃一頓,這樣一天就可以過去了。

長此以往,就形成了一天只吃兩頓飯的習慣,吃三頓反而不會舒服。其實,在我看來,生命在於靜止,因為我本人不喜歡運動,而且運動的話還會出一身臭汗,我不喜歡那個味道。於是我在不動的情況下,一天兩頓飯已經足已。

據瞭解,在我國很多地方,比如說東北,這些地區由於白天天氣短的原因,有很多農村的老人都是保持著一天兩餐的習慣;有的地方則是從老一輩傳下來的,一天就吃兩餐。因為生在農村,不像城裡人一樣需要按照正常的點上下班。他們只需要日出而作,日落而息就好了,守著自己的一畝三分地過日子就好了。所以,在日出後起床,收拾一陣子再吃飯的話,基本上都是9點到10點這個範圍吃飯,因此中午飯就可以不用吃了,一直到晚上4點或者是5點再吃晚飯,這樣的話晚上不會出現積食的情況,對於一些老人來說,一天吃兩餐的話,也是非常合理的。因為本身老人的胃腸就比較脆弱,如果一天吃三餐的話,很有可能會導致消化不良,而一天兩餐的話,就不會出現這個問題,他們的胃腸可以慢慢的消化,一天兩餐其實也是非常有利於老人的健康的。

還有人說,晚上6點前吃飯,會長壽,其實這樣的觀點並不是沒有依據的。在我國古代的時候,人們一般在晚上是不吃飯的,這樣的做法不僅有利於健康,還是一個有關文明的問題,晚上吃飯對於當時的人們來說是不文明的表現。


惠農圈


容姐就是村裡人,在我們這吃兩餐的人是有的,很多不工作的年輕人就是常年吃兩餐的,也有的人是因為工作的原因,也是經常吃兩餐的,他們為什麼經常吃兩餐呢?現在容姐就來說說他們的情況。


第一種:村裡年輕自由職業者。他們因為不用按點上下班,自己可以掌控自己的時間,因此他們晚上熬夜不睡,早上困了又起不來。如果家長叫,他們還不樂意。時間久了,也就習慣成不吃早餐的自然了。

他們起床時也就十來點了,起床後就找東西吃,或是外出吃飯。如果有工作做,就會到中午再吃午飯,然後就到了晚上了,他們經常這樣吃兩餐的。這種生活方式,對他們的身體是很不利的。

第二:出租車司機。我們鄰居在市裡做出租車司機,他每天都會是早上五點起床,五點半正式工作。一般的時候,都是在上午十點才會吃早飯,然後再工作到下午四五點下班。下班後再洗衣服,刷洗車子,要到六七點吃晚飯。他說他不吃早飯已經二十多年了,從他開出租車的那時起。


當然村裡還會有一些在家帶孩子的年輕媽媽,也會吃兩餐的,她們也是屬於那種晚上不睡,早上不起的。婆婆做好飯後,去叫她們,他們還不樂意的。

一天兩餐的還有就是村裡減肥的女人,她們為了減肥,寧可少吃一頓飯,只是為了美。有的女人這樣都餓出毛病來了,卻還嚷嚷著減肥的。

為什麼說我們要“一日三餐”,因為只有一日三餐,才能維持人體正常的代謝,讓人的身體正常運轉。如果經常吃兩餐,對人的身體是不利。為了我們的身體健康,請保持一日三餐吧!


容姐心語


俗話說一日三餐,就是一天吃三頓飯——早、中、晚、餐。當然,日子過得悠閒的還忘不了來個夜宵!

那是不是有人只吃兩餐飯呢?



這個情況是肯定有的。一是有的農村地區習慣使然。比如北方農村一年中較多時間天寒地凍,活動量少,能量消耗也少,所以不少人家就習慣只吃中餐和晚餐。

二是有的人家過的比較懶散,早上沒事起床晚,就將中餐稍提前,省掉一餐,既為節約也為省事!

按健康方面的專家講,人們從身體健康的角度出發,飲食上還是應該少吃多餐,早餐要吃得好,中餐吃得飽,晚餐吃得少,一日三餐還是不應該少!



不過,接下來我要介紹一個特殊人群只吃兩餐飯的,而且介紹一下他們只吃兩餐的心酸原因!

這就是處於我們湘西一些鄉鎮基層工作人員,相當一部分人只吃早餐和晚餐!

為什麼他們不是缺早餐而是卻中餐呢?

因為這些鄉鎮基層工作人員,基本上是家在縣城,離鎮較遠,中餐回家吃不現實;或者需要經常性地下到村組一級去公幹而地處偏僻,範圍又廣,來回很費時間,也不能考慮中飯!

更關鍵的是由於一些鄉鎮公用經費緊張,是沒有公家食堂的,這些工作人員需要從家裡吃了早飯來上班,然後下班後再回家吃晚飯,中午就餓著肚子挺著!



當然,不排除個別情況如老鄉家留餐或需要接待上級來訪陪餐的情況!但總體來說,上至鄉鎮領導下至一般辦事員,都是習慣只吃兩餐的!

這個情況是我從與一位來自懷化辰溪某鄉鎮的鎮領導親口所說,不知道是否屬實?如果屬實,俗話說得好:人是鐵飯是鋼。應該要考慮基層工作人員的身體健康!

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原生態鄉村


有啊,我就是!一天吃兩頓飯,好處是:少做一頓飯,少刷一次碗;而且,還節約了一次糧、油、菜,我(們)何樂而不為呢?

我們不要只陶醉在個人幸福的小圈子裡,還要時刻想到世界上還有三分之二的貧困人口,生活在水深火熱之中,中國應當對人類做出較大的貢獻!


乒乓球804


這個不固定吃幾餐,自己感覺餓了就吃。


小鄭47013528


我們家這邊一直都是一天2餐


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