仲剛2932
後背出油多、長痘痘，離不開這幾個原因
中醫上有一個說法，說背部是肺的反射區，後背長痘是因為上火了，其實不一定，如果是因為上火的原因，痘痘數量通常比較少，而且持續週期短，也不會出現出油很多的現象；如果後背出油嚴重，而且痘痘很多，有3種原因。
原因一：汗液多，細菌感染
尤其是夏天出汗多，汗液和灰塵粘在衣服上，沒有及時換洗，汗液裡的細菌就會直接進入到毛孔裡，後背毛孔發達，適宜細菌的滋生和繁殖，各種有害細菌繁殖感染毛囊，後背就會出油長痘。
原因二：角質厚，毒素堆積
後背是比較難清理的部位，很多人會經常忽略後背的清潔，導致新陳代謝之後的老化角質堆積在後背，把毛孔堵住，身體分泌的垃圾和毒素沒辦法正常排出，就會以油脂和痘痘的形式出現。
原因三：有蟎蟲，蟎蟲垃圾
背部護理不乾淨，很容易有蟎蟲，蟎蟲的繁殖速度很快，會在短時間內迅速繁殖，然後不斷啃食後背角質，刺激皮脂腺分泌更多油脂，這些油脂最終會與蟎蟲的排洩物凝結，然後形成痘痘。
有什麼辦法減少後背出油和痘痘的現象？
1、定期去後背角質
每1-2周，定期用去角質產品給後背去角質，背部比較難清洗乾淨，可以準備一個長柄洗澡刷或者是搓澡巾，用來清潔後背，做好角質工作，能夠幫助排出毛孔垃圾，促進背部的新陳代謝和血液循環。
2、用可可海鹽植物皂殺菌
針對毛孔深處的細菌和蟎蟲，需要徹底的清潔，清潔用可可海鹽植物皂，可可是一種富含維他命的植物，能夠滲透背部毛孔，將蟎蟲殺死，吸附出蟎蟲和垃圾，海鹽則能殺菌抗菌，可以軟化角質，舒緩痘痘、控油清爽。
3、高溫清洗衣物
家裡常用的枕頭被套，容易堆積灰塵和蟎蟲，用60℃以上的熱水，加入花露水浸泡被子五分鐘，然後清洗乾淨，這樣能將被子裡的蟎蟲殺死，再通過紫外線，殺死被子裡的細菌蟎蟲。
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後背突然出油很多，還長了很多的痘痘？是由於什麼導致的呢？
1、蟎蟲破壞
蟎蟲，是我們後背出油多，長痘痘的重要元兇，因為蟎蟲喜歡吃油脂、皮脂屑等，而這些蟎蟲鑽到皮膚裡後，開始刺激皮脂腺啃食細胞，皮脂腺分泌出大量的油脂，導致皮膚營養流失，細胞活力下降，痘痘慢慢形成。
2、紫外線
紫外線照射也是導致痘痘出現的另一原因，背部很容易照射紫外線，當皮膚受到紫外線的照射傷害，沒有及時進行修復時，就容易出現出油長痘的情況。
3、出汗多
很多時候背部的衣服會被汗水打溼，這樣背部就長期處於一個非常潮溼的狀態，造成背上的皮膚角質層變厚，油脂分泌得非常旺盛，極易導致背部皮膚毛孔堵塞的情況，就會造成痘痘的出現。
怎麼樣才能讓後背出油減少，消除痘痘？你可能需要這幾個方法：
1、去角質：定期用搓澡巾洗澡
洗澡時，用搓澡巾洗洗後背，能夠有效去除背部的老化角質，疏通毛囊，減少蟎蟲病菌的數量。但要注意的是，不要過度搓澡，每週1-2次即可。
2、清洗背部：天然可可海鹽皂
天然海鹽不僅能治療糖尿病、呼吸疾病，對皮膚的益處也是特別大的。它富含珍貴稀有的礦物質和微元素。用可可海鹽皂洗澡，能夠在短時間內去除毛孔深層的蟎蟲，清除毛孔垃圾，大大降低蟎蟲的生存率。同時具有殺菌消炎、清爽控油、修復細胞的作用，是很多祛痘物質做不到的。
3、修復保溼：蘆薈塗背
每天洗完澡之後,將新鮮的蘆薈塗在整個後背上。蘆薈有抗菌消炎的效果，長期使用還能減少皮膚出油，幫助抑制蟎蟲。
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後背長粉刺的原因大部分是因為皮膚的毛囊炎，皮膚角化過度造成栓塞，皮脂排洩障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，這和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有關，分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔。當然肺熱者也容易在這部分長粉刺，也和床單被褥的衛生有關。
1、保持床單被褥與貼身衣物的潔淨，胸背部較直接接觸這些東西；流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗勤換；洗完澡要把身上的水分吸乾，用毛巾按幹再穿衣服，不然衣服弄溼貼著背也會滋生細菌。
2、長粉刺時胸前不要再掛飾品，以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚，導致毛囊炎的惡化。
3、背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。
4、皮膚過敏也可能引起背上長粉刺，所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。
5、在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油膩食物，少吃甜食，少吃“發物”，平時多食富含纖維素的食物。
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後背長痘痘有很多原因，內分泌失調，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔了，也有可能是脾虛溼氣重引起的
清潔要到位保持乾燥，勤換洗床單被套，出汗後馬上換洗衣服
不要吃辛辣刺激的，不熬夜
尤其是一定要勤快洗衣服，保持背部的清潔，不能造成毛孔堵塞
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