時間倒回到去年12月份的聖誕大戰，勒布朗-詹姆斯帶領球隊壓制了勇士，在他受傷下場後，拉簡-隆多接管比賽，帶著球隊風捲殘雲。算上那場球，當時的洛杉磯湖人20勝14負，聯盟第九，西部第四。他們的防守開始有點樣子，立足於防守的快速反擊刷轉換也抵消了因缺乏射手導致的陣地戰尷尬。
現在回過頭來看，如果當時勒布朗-詹姆斯不受傷，如果在交易截止日前，管理層能夠帶回一兩個射手，我們是有理由相信，湖人會以不錯的排位進入季後賽。這樣沒有過度消耗的勒布朗就有一個可以月圓變身的機會，再一次打出蕩氣迴腸季後賽霸王殺。 即便不論如果，起碼那時節可沒人質疑34歲的詹姆斯的統治力。但一切都被傷病改變了。 那麼腹股溝拉傷，這個導致勒布朗生涯至今缺席場次最多的傷病，究竟是什麼樣的？ 為此最近我請教了我的朋友，脊骨神經醫學專家——陳朝暉博士。此前我儘可能多的收集了手頭關於勒布朗傷病的資料，一起彙總給了陳博士，請他為大家解讀一下勒布朗的這次受傷！
下面是陳博士給我的回信： 各位球迷朋友們好：腹股溝是連接腹部和大腿的重要部位，拉傷一般來說屬於肌肉韌帶等軟組織損傷的.損傷後，局部會出現劇烈疼痛。疼痛部位可大可小。損傷輕的話，疼痛侷限，影響的肌肉組織較少。損傷嚴重的話，有些會從腹股溝一直痛到坐骨結節附近，出現會陰、肛門周圍疼痛。會影響到整個內收肌肌群。後期會波及到膕繩肌、髂腰肌、髖關節的活動度等等。 腹股溝拉傷對球員會有不小的影響。從受傷以後開始，球員就會被要求停止運動，然後逐步進行恢復性的活動，最後到完全康復，的確需要一段不短的時間。那麼，腹股溝拉傷多長時間可以恢復呢？ 一般情況下，恢復期的時間長短取決於受傷者的傷勢。損傷較輕的需要2-4周時間來恢復，損傷較重的有的患者需要8周，半年甚至更長時間來恢復。腹股溝拉傷，還有一個很重要的問題就是要防止再度拉傷。因為有些運動員或者球星，不可能讓他們休息那麼長時間，過早的再次投入比賽。這時，肌肉的力量、柔韌性、關節的靈活性和運動的協調性等恢復不夠，容易再度拉傷。 詹姆斯後來接受核磁共振的檢查的結果為腹股溝2級拉傷，而2級拉傷至少要經過4-6周，甚至更長的時間才能完全康復，重返賽場，我們期待詹姆斯能夠早日找回最好的狀態！ 看完這些，那麼，勒布朗-詹姆斯下賽季還能延續好的狀態麼？
套用我之前說的，34歲的年紀對職業球員來說顯然已經是高齡了。即便現在球員的飲食、訓練、身體維護的水平相比NBA早期都有著不同程度的提高，三十三四歲依然是一道坎兒，這之後，任誰都不太可能拼勇力了，身體素質逆天如勒布朗-詹姆斯也避免不了——他閱讀比賽、攻擊破綻、掌控局勢這些跟經驗、意識有關的能力，依然在持續老辣、延續進步，但體能、奔跑、彈跳、敏捷這些跟運動能力有關的，還是不可避免的下滑了。 最直觀的，他已經沒法像以前一樣每場比賽在各個方面不遺餘力，他必須越來越多地考慮體能分配。而且，他還遭遇了生涯最嚴重的傷病，他從來沒有缺席這麼久過。 那麼，剝離了這些因素，單單評估下賽季恢復了健康、體型達到理想狀態、準備充分的勒布朗的單體戰力？ 我想即便他不會在聯盟最佳的位置上一直霸榜下去，但是起碼在最佳後面加個之一的話，那還應該有勒布朗的名字!
閱讀更多 世界籃壇一股清流 的文章
