一个人活在世上，想做到了无牵挂是不现实的。我们都有自己挂念的人和事，活在这个纷繁的世界中，心无挂碍很难做到的，但是能做到的是让自己活得快乐，想要活得快乐，就不能被外界一切所困扰——为自己点燃一盏心灯，照亮自己。
从前，有一位小尼姑去见师父，她对师父说：“师父！我看破红尘，遁入空门已经多年，每天在这青山白云之间，吃素礼佛，暮鼓晨钟，经读得愈多，心中的杂念不但不减，反而增加，怎么办？”
师父说：“点一盏灯，使它不但能照亮你，而且不会留下你的身影，就可以通悟了！”
数十年过去了.....
有一所尼姑庵远近驰名，大家都称之为“万灯庵”，因为其中点了灯，成千上万的灯，使人走入期间，彷佛步入一片灯海，灿烂辉煌。
这所万灯庵的主持，就是当年的小尼姑。虽然如今她年事已高，并拥有上百万的徒弟，但她仍然不快乐，因为尽管她做-桩功德，都点一盏灯，却无论把灯放在脚边，悬在顶上，乃至
以一片灯海将自己团团围住，还是总会见到自己的影子。甚至可以说，灯愈亮，影子愈多；灯愈多，影子也愈多。她困惑了，都已经没有师傅可问了。因为师父早已死去，自己也将不久于人世。
她圆寂了，据说就在死之前她终于通悟了。
她没有在万灯之间找到一生寻求的东西，，却在黑暗的禅房里悟道时，发觉身外的成就再高，灯再亮，却只能造成身后的影子。唯有一个方法，能使自己较然澄澈，没有影子，那就是心无挂碍——点一盏心灯。
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