全新一期的《少年可期》已經上線，大家對新劇情非常的好奇，鄭秀文帶領一群少年們會發生什麼可愛的故事呢？
作為一名歌手，錄音棚是歌手們音樂夢想萌芽的地方，想要成為一名真正的歌手，不光要有過硬的演唱實力，還要有不斷的努力，也就是在錄音棚裡不斷的進行錄製歌曲，不斷的尋找自己在唱歌中途出現的小失誤，不斷的去完善它，最後才能為歌迷們呈現出一個完美的音樂。而健身房則是歌手們追逐夢想的啟程地，也是夢想努力生長的地方，鄭秀文在帶著少年們嘗試錄音地點之後，又帶著他們去了自己最喜歡的健身房，讓他們嘗試一下百變天后的生活日常。
在進入健身房之前，鄭秀文就已經給少年們打了一針強心劑，表示自己健身會上癮，若是堅持不下去的話，會受到很嚴重的懲罰。在進入健身房之前，在工作人員的指導下在留言牆上留下了自己的人生格言，以此來鼓勵自己不要懶惰，不要放棄。但是，少年們在看到教練的示範之後，紛紛表示自己已經懷疑人生，第一次見到如此高難度的健身，非常佩服鄭秀文師傅。
當教練表示將於樂華七子做一個小遊戲的時候，一開始少年們還感覺非常好玩，非常開心，並且對接下來要進行的遊戲非常期待，但是在看到教練為他們準備的健身器材時候，少年們都大喊“絕望”，丁澤仁更是提前佔據了最好做的一項運動，希望能減輕一下自己的運動量。隨著時間的推移，教練似乎也看到了少年們的不足之處，更是大玩貼紙遊戲，將運動不努力的人標出來，若是超過四人不合格，少年們將再重新來一次所有的項目。
好在少年們都非常努力，以鄭秀文師傅為榜樣，學習她身上的堅持與努力，將所有的運動項目全部堅持下來，經歷了一次失敗之後，卻燃起了他們的鬥志，將所有的激情都投身進下一個項目中，全部成員一次過，給了少年們莫大的信心。
在離開健身房之後，鄭秀文就帶著所有少年們前往落腳處，並且表示自己將會為所有人做一頓大餐，因為健身太累，所以少年們都非常期待晚餐，但是鄭秀文一句“並沒有多少，只是減肥餐而已”，讓所有少年的激情瞬間被澆滅，畫面十分好笑，看來樂華七子與鄭秀文之間的關係相處，已經非常融洽和諧。
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