豬肉皮不要在扔了,它是美容佳品,製作簡單,還好吃

現在已進入寒冬臘月,有的地方已經在準備製作香腸,製作香腸的豬肉皮不要在扔了,豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用,科學家們發現,經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。但豬皮也不是很好處理的一道菜,下面就給大家介紹一下“紅油豬皮”的做法。

豬肉皮不要在扔了,它是美容佳品,製作簡單,還好吃

材料:豬皮250克,八角、桂皮、香葉、蔥、蒜、生抽、米醋、料酒、香油、辣椒圈、辣椒粉,胡椒粉、鹽、芝麻、白糖。

豬肉皮不要在扔了,它是美容佳品,製作簡單,還好吃

1、將豬皮洗淨,刮除背面殘毛和前面的脂肪層,下入沸水中煮3-5分鐘左右,撈起再次刮除殘毛和脂肪層,另起一鍋,加入清水、八角、桂皮、香葉、生抽、米醋、料酒,待水沸騰後煮20-25分鐘撈出,等冷卻後,把豬皮切絲備用。

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2、起鍋燒油,待油溫5成熱下入辣椒粉、胡椒粉、鹽、芝麻、白糖,蒜末、辣椒圈、切好的豬皮絲,翻炒均勻撒入蔥花裝盤,滴入香油一道美味下飯的豬皮絲就完成了。

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