盤錦市，遼寧市轄地級市，位於遼寧省西南部，遼河三角洲的中心地帶，東北鄰鞍山市，東南隔大遼河與營口市相望，西北鄰錦州市，南臨渤海遼東灣，界於北緯40°39′~41°27′，東經121°25′~122°31′之間；屬溫帶季風性氣候。區域總面積4071平方公里，轄1個縣3個區2個經濟區，戶籍人口129.6萬人（2017年末）。
漢高祖十二年，在域內設置房縣，西晉撤銷。南北朝時期，屬北魏的營州，後為高句驪侵佔。1913年，設盤山縣。1948年，先後隸屬遼寧省第五專區、第二專區管轄。1949年，隸屬遼西省。1955年，改為遼寧省盤錦國營農場管理局。1984年，設立盤錦市（地級），直屬遼寧省。
盤錦是遼寧高速公路最密集、公路網密度最大的城市。市南部的盤錦港是東北和蒙東地區最近、最便捷的出海口。盤錦市緣油而建、因油而興，是一座新興石油化工城市，是中國最大的稠油、超稠油基地， 遼河油田總部所在地。著名景點：紅海灘、葦海等。
2018年11月，盤錦入選“2018中國地級市小康城市100強”，排第79名。
地 名 駐地 人口（萬人） 面積（平方千米） 行政區劃代碼 區號 郵編
+盤錦市 興隆臺區 129 4121 211100 0427 124010
興隆臺區 興海街道 43 975 211103 0427 124010
雙臺子區 建設街道 21 127 211102 0427 124000
大窪區 大窪鎮 38 1355 211104 0427 124200
盤山縣 太平鎮 27 1664 211122 0427 124107
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