怎麼防止夫妻吵架,吵架後怎麼做才能和好呢?

今世緣婚姻諮詢王老師


兩個不同家庭背景不同信仰不同愛好不同性別的人走到一起,不產生矛盾的幾率是微乎其微。

關鍵的問題不是避免矛盾,而是出現矛盾瞭如何化解,如何讓矛盾不是夫妻關係惡化的催化劑,而是成為夫妻關係的調味劑或者潤滑劑。

夫妻產生矛盾的原因無非如下幾種。

第一,因為孩子教育

第二,因為個人品行

第三,因為家庭開支

第四,因為突發事件

第五,因為雙方家庭

歸根結底就是兩類矛盾,一是人民內部矛盾,即夫妻內部矛盾,上面第1-3種;一是敵我矛盾,夫妻對外的矛盾,上面第4-5種。

因為孩子產生的矛盾是大多數家庭的主要矛盾。關於孩子的培養教育學習就業工作等等一系列問題,只要有孩子就會有矛盾,這種矛盾是無法避免的。那麼解決辦法就是出現問題後如何處理。

發生爭執時最好先冷處理,不在情緒激動時說絕情的話做絕情的事,而是待情緒平和時再討論如何解決。

首先分析矛盾在哪裡?

其次分析雙方的分歧在哪裡?

然後分析為什麼會發生分歧?

最後求得雙方可以達成一致的解決方案。

冷戰打架暴力,都不是解決問題的根本手段。不是在矛盾中爆發,而是要在矛盾中求得和平共處。


林汀物語


我想,之所以吵架,肯定是兩個人產生了分歧,最好是能互相理解,互相體諒。可真到事情來了的時候,又都很難做到這一點,有了矛盾還是喜歡先從自己的角度看問題,所以這時用一點強制的手段還是很管用的。如今在我家已經見不到吵架了,先是她發現了我的弱點,後來我也找到了她的軟肋。

小的時候,我是姥姥帶大的,她沒有什麼文化,平時給我講故事也是鬼呀神了的。搞的我一直膽小,從小到大也不敢一個人睡。後來結婚後,一次偶然的機會,我這個弱點被她發現了,從此再也不敢對她發火。一旦我有要吵架的趨勢,她就放那種恐怖的電影,還搞了一身白衣服,披頭散髮的嚇唬我。面對這種情景,我是啥氣都沒了,光顧著害怕了。放的最多的就是那個《山村老屍》,還特麼三部,我詛咒那些操蛋的導演。

我覺得這種情況不能再繼續下去了,否則總是被她壓制。通過長期觀察,我發現她化完妝後都小心翼翼的收好她那些化妝品,簡直當成了寶貝。後來她再無理取鬧,我就拿她的化妝品威脅她,果然很有效。每次我舉起她的化妝品,她立馬就閉嘴了。

別的家庭我不知道,反正在我家這個方法很管用,有興趣的可以試一下,全是我自己的一點經驗,說的不對還請見諒!




絶世傾城811839401


兩個人在一起過日子,時間越長,就會因為各種小事而吵架,以前都是說床頭吵架床尾和,不過用到現在,好像變了。現在的人一吵架,不是分居,就是鬧離婚,原因為何呢,每個人情況不一樣,結果也不同。

我和我老公結婚頭幾年也是吵吵鬧鬧,一有點小問題,就要擴大好幾倍,然後以他賠禮道歉結束。我老公就是脾氣火爆,但是過後就忘,把我惹毛了,他到是挺安心。我也是摸透了他的脾氣,等他脾氣上來,我就不理他,說的在難聽,就是不理,然後他就沒那氣勢了,這架就吵不起來了。

其實過日子,哪有不吵架的,只不過人在生氣的時候,理智已經沒了,兩個人就是比誰的嗓門大,事情過去了,氣也就消了。不管男人還是女人,只要有知錯能改的心,日子會越來約好的。


鄉村生活yy


婚姻中的兩口子,相濡以沫的過一生,吵架是避免不了的。

關鍵在於怎麼看待吵架這個問題。

有的夫妻喜歡把矛盾積壓和擴大化。

遇到問題的時候不會積極的去處理,而是隨之任之的態度,每次夫妻發生爭執的時候都是不耐煩的樣子,表面上看是不想和對方爭吵,實際上是在逃避,很多男人在面對婚姻矛盾的時候都是缺乏勇氣面對的,沒有女人來的直接。

從側面上來講男人可能沒有女人把夫妻關係看的透徹,或者說在吵架的時候沒有女人總結的細緻。雖然夫妻爭吵的時候女人翻來覆去說的都是某些瑣事。

而有的夫妻從來不會在婚姻出現問題的時候逃避。

他們會理性的溝通和交流,這樣的婚姻可能不會迸發太多的激情,但是卻能夠做到儘量給對方最少的傷害,哪怕即便離婚也不會走到無法收拾的地步!

這兩種夫妻關係在現實生活中應景著很多伴侶的真實寫照!

怎樣才能防止夫妻吵架呢?剛才已經說過了,兩口子在一起,同住一個屋簷下,有矛盾是不可避免的,夫妻吵架在他們這一輩子的生活中,再相敬如賓的夫妻也難免吵架,我們能做的應該是儘量避免爭執!

吵架後怎麼才能和好呢?這是很多夫妻都會關心的一個話題。

咱們受的傳統教育一直都是女性是處於劣勢的,所以夫妻一旦發生爭執,理所當然的就應該有男人首先承認錯誤。

在小編看來也是可以理解的,並不是一定說女人就是柔弱的,相對而言在承受壓力這一塊男人是相對突出的。

而女人是感性的,也是固執和溫柔的。普通的一件事扭過頭男人可能就會忘的一乾二淨,而女人卻會記很久。

同時男人對女人的好她也會記在心裡,對她的不好她也不會忘,但是當男人的好哪怕比不好稍微多一點的時候,女人也是會滿足的。

說到底,夫妻之間發生了難以避免的矛盾,不要只想著對方的錯,應該多考慮下對方為自己做過哪些犧牲和付出,將心比心才能更好!



阿琪聊情感


我以前經常和家人吵架。

現在不吵了。

轉變不是一時發生的。是學習、成長了一年之後,頓悟的。

簡單來說下我的總結:

1.經營好自己

當自己接納自己的一切不完美,允許自己目前不夠強大,然後,儘量的改變自己,讓自己自律。

每個人都有向上成長的動力,我們愛自己便是自我成長的動力。

什麼叫愛自己?

購物?放縱?發洩,都不是。

愛自己是,如果我生氣了,那是我有需求沒被滿足,今天我允許自己生氣,但是不可以氣很久,我選擇下一次直接表達我的需求。

接納自己的情緒,看到自己的需求。

2.放棄改變別人的想法

放棄改變老公的想法。

我甚至放棄改變孩子。孩子情緒容易失控,一定是我給他過錯誤的示範,大吼大叫過。

想讓孩子有更穩定的情緒和更健康的表達方式,自己先去做個好榜樣。

當我發脾氣的頻率越來越低,孩子眼裡的自信越來越多。

你試試你先兩週不發火,老公會不會有變化。

想讓老公變成你想要的樣子,自己先變成那個樣子。


珍妮莫羅


第一個問題:怎麼防止夫妻吵架?

每個人成長經歷不同,思維方式不同,處理問題的方式也不同,吵架其實就是處理問題的負性方式,這是跟兩個人都有關係的,如果兩個人的性格都是易起衝突或者比較暴躁型的,那麼很難不吵架。

如果一方易起衝突,而另一方屬於不易起衝突型的性格,那麼比較容易通過覺察、反省、事後分析、事後談話等方式慢慢的使兩個人之間不再容易起衝突。

最後,兩個人都屬於不易起衝突的類型,如果兩個人都對對方有比較深入的理解,和關懷,那麼,感情會越處越好,如果兩個人不易起衝突,但對對方有意見卻都不說,雖然不吵架,但感情也不會太長久。

第二個問題:吵架之後怎麼能很快和好?

不管是兩個人都容易起衝突而導致的吵架,還是因為一方易起衝突而導致的吵架,吵架一點也不可怕,最可怕的是冷戰,因為會非常傷感情,對雙方本身的心理健康也會造成比較嚴重的影響。只要雙方不冷戰,那麼吵架後,兩個人相對比較冷靜的時候,可以一起坐下來聊聊各自的感受,再聊聊引起吵架的事情,慢慢的,我們會化解很多對事情的不明朗,和對各自情緒產生的瞭解,關鍵是對自己真實感受的表達和對對方的理解都會有新的體驗,這樣,彼此的感情一定會越來越好。

以上是對這個問題的解答,希望對你有幫助😃


懂心理讓你更懂生活


首先夫妻之間沒有不吵架的,俗話說得好:床頭打架床尾和。如果想要減少爭吵,可以給一下幾點建議。

一:要相信對方。現在總是很多老婆不經過老公同意就查看老公的手機,被老公發現的話,他感覺不受尊重,不被信任。信任如果被破壞了,就會出現信任危機,就會不斷地質疑對方,然後就會引發爭吵,所以要相信對方,不要彼此猜疑。

二:要寬容對方。人無完人,沒有誰是十全十美的,既然結為夫婦,就要多想想對方的優點,忽略對方的缺點。只有不是觸犯原則和底線的事情,就不要太計較,如果你要求太高,天天生活在一起很容易有矛盾的。所以能包容對方的儘量包容,沒有必要為一些雞毛蒜皮的事,嘮嘮叨叨的,這樣也很容易引起爭吵。

三:注意溝通的方式。雖然已經是夫妻,是最親密的人,但是和對方說話的時候也要注意方式和方法。不能因為和對方是最親密的人,就說話太直接和敷衍了事。因為太直接的話畢竟有些傷人,所以說話要委婉一些,太敷衍的話,對方也會覺得你不重視她。

這些對於夫妻之間的相處都很重要,只要你做到了,我相信你們的時候肯定會很幸福,沒有太多爭吵。





小余的生活記


首先,謝謝您的問題!

確實,現在夫妻間吵架貌似比上一代人更頻繁了。究其原因是現在好多年輕人沒結婚之前都是家裡的獨生寶貝,各有各的脾性,走進婚姻後都需要經過七年之癢的過程。

所以夫妻間吵架鬧矛盾是再正常不過了的,婚姻是需要磨合的,關鍵是吵架後如何解決呢?其實生活中解決夫妻間吵架有很多技巧呢!

1、兩口子吵架後,不妨來一次角色互換,彼此把吵架時對方說的話,及說話時的表情模仿一下,說不定會有意想不到的結果呢!

2、夫妻間吵架後,必須要有一方懂得示弱,作為男人的丈夫應該做出表率哦,只要有一方主動示弱,相信另一半也會消氣的。

3、若兩口子矛盾鬧的很大,不如先彼此讓自己冷靜下來,等心平氣和後,再進行一次深入溝通,相信只要說開了,事情就解決了!

4、若實在很難解決,不如帶上對方重溫舊時的照片,或重走戀愛時的足跡,相信甜蜜的回憶一定有利於矛盾的解決哦!

總之,夫妻吵架都是,床頭吵架床尾和,只要不犯原則性的錯誤,是不會有隔夜仇的!

生活中,問題肯定沒有辦法多的,只要用心,一定能找到解決問題的辦法的,加油哦!








情感生活解讀


沒有百分百不吵架的夫妻,人都說,不吵架的夫妻過不長久。

尋常人家,夫妻吵架無非就生活中雞毛蒜皮的事,說到底,也脫離不了錢的問題,孩子問題,父母問題,而吵架多了,自然也會傷到夫妻間的情感問題。

其實夫妻吵架,除非是那種三觀很不合的人(但話說回來,三觀不合走到一起的畢竟少數)否則大多在溝通方式上出了問題。

你們有沒有發現,很多時候,吵架的根本並不是事情本身,而是溝通方式充當了導火索。同一件事情,用不同的交流方式和口氣說,效果完全不一樣,哪怕兩個人意見不統一,但平心靜氣講,也能有不錯的效果。

有的家庭,女方說話凌厲逼人,或是男方比較強勢霸權,都是容易一點就著的脾氣,那吵架就容易爆發。

但我並不認為吵架就一定是壞事,我從不否認,吵架也是溝通方式的一種,雖說比較極端。

但吵架不可以傷人,我自己的原則就是,吵架就吵事,不牽扯對方人格,尊嚴,甚至是雙方父母,否則,就是傷筋動骨,觸碰底線了。

但是,人在生氣時做到這一點很不容易,因為生氣時恨不得什麼難聽說什麼,那樣才能發洩憤怒,我也一樣,每次吵架,很容易就牽扯到,“你就是這麼懦弱無能,……你爸媽怎麼教育的你……怎麼嫁你這麼個男人”等等。

但是說過幾次以後覺得這話真的是很傷人,又傷了感情,後來有意識的剋制,哪怕話到嘴邊又生生憋回去了,有話不說真的挺難受。但從效果上來說,這樣確實很管用,而且和好的也很有效率,慢慢吵架的頻率也越來越少了!


狗尾草007


夫妻吵架往往都是想讓對方看到自己,理解自己,並滿足自己。而焦點往往在自己身上,所以此時就忽視了,對方也是需要被看見的,也是需要被懂被理解的。

所以首先我們要知道,自己渴望的到底是什麼?在表達的時候,是否真實的表達清楚了。很多夫妻吵架,彼此只是在相互否定,相互指責,表達自己的情緒感受,而不是表達自己內在真實的渴望和需求。或者根本就沒意識到自己真正渴望和需求的到底是什麼。

在吵架的時候,一般有三層含義。

第1層表達攻擊。你讓我不爽了我也要讓你不爽。什麼話能夠刺痛你,我就說什麼話。此時根本看不到對方。

比如我特別討厭你。

第2層表達,自己生氣的真正原因。

比如,我之所以討厭你,是因為我每次說話你都表示不認同,這讓我感受到了,不被接納,被否定。所以我很難過。

第3層表達,表達內心真實的渴望。

其實我是希望被你接納,被你理解,被你認可和肯定,這樣我才能夠感受到你的愛。因為我需要你的愛。

但往往夫妻吵架,只表達了第1層,所以雙方都會感受到不被看見,不被理解,不被接納,不被愛。會通過不斷的攻擊對方及強烈的情緒讓對方看到自己。但往往這樣會更讓矛盾和衝突升級。

所以只要有一方能夠做到這三層表達,另外一方,也會被影響,也願意真實的表達自己內在的渴望了。這樣反而,通過吵架可能會更瞭解對方,讓彼此的關係更加親密了。



分享到:


相關文章: