【第一天】 西寧
一夜未睡好，坐上午8:50的飛機從38攝氏度左右的 廣州 出發，12:20到達了 西寧 曹家堡機場。地面溫度15攝氏度，冒著毛毛雨，坐擺渡車進入機場取託運的行李，在拖箱裡翻出抓絨外套穿上，開始了這次大 西北 之行。
在莫家街馬忠食府吃的羊雜湯和烤羊腰，好吃。冒著寒風細雨回公寓，據說 西寧 下雨天已經有一週了，心裡涼了半截，明天大環線咋辦？很糾結，回到公寓，也收到明師傅的微信，發了住處的定位給明師傅，約好明天的出發時間。
【第二天】塔爾寺-拉脊山- 青海湖 -黑馬河
早上8點出發，明師傅提前到達接我們，這時雨停了，決定還是順時針走大環線。
【塔爾寺】
塔爾寺是 中國 藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，
佛光普照，感恩！
塔爾寺藝術三絕，酥油花、壁畫、堆繡，必看。如果想進一步瞭解，最好請解說，我們是蹭聽旅遊團的解說。寺內不準拍照。遊覽時間大約兩個半小時。中午在塔爾寺附近吃午飯，四個人三菜一湯分量很大。
【拉脊山】
午飯後來到拉脊山，雲霧繚繞，剛從塔爾寺出來，有點審美疲勞，走過路過，洗手間最低消費1元，巨髒。
【 青海湖 】海拔3200米
青海湖 的官方景區“二郎劍景區”是一塊大的觀景臺，現門票為100元一人，旅行團一般從此入，夏天更是人滿為患。環湖的一週都是當地牧民（大多為藏民）的草場，被分成一塊一塊的各自管理。地與公路交界處都設有帶門的圍欄，遊客也可以選擇從他們的土地進入更近距離地欣賞 青海湖 ，每人10元。
碧水藍天，海闊無垠，實屬分不清是湖還是天。一路環湖的油菜花黃的耀眼，到處都是美美拍照的人們。
到達 青海湖 ，興奮點來了， 青海湖 長105公里，寬63公里，公路環湖而修，放眼望去，水天一色，不知道到底是湖還是海了，超美，盡情的浪啊浪。
大美 青海湖 讓咱家流連忘返，以至於快天黑了才到達黑馬河鄉湖緣商務賓館，不知是玩得太興奮還是咋的，這時有輕微高反，頭痛，心跳加速，房間在二樓，沒電梯，空手爬上二樓也喘氣，好在明師傅幫忙搬行李上樓，就地解決晚餐，雖然點菜服務員臉黑，飯菜還是比較合口味。飯後回房間休息，看遊記和過來人說，在黑馬河鄉最好不要洗澡，否則容易導致高反，我本身已經有輕微的高反，整個人都不好了，趕緊躺下睡覺，由於頭痛，睡不著，起來加了兩片安眠藥吃，終於睡著了。
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