徐萍152994697
為了祛斑，女性朋友們可謂是絞盡腦汁，什麼黃瓜片敷臉、蜂蜜面膜、土豆泥、開塞露……不管有效沒效，總想著試一試，導致最後這些方法都是被嘗試個遍的方法，然而到了最後色斑還是沒有解決掉。其實最重要的是找對方法，只有找到適合自己，斑點才會慢慢淡化。
今天小編就來給大家分享一個美白淡斑的小技巧，巧用雞蛋，美白又淡斑，肌膚白哲又光滑。有斑點的小仙女們可以學習一下。
雞蛋，原本只是一種補充蛋白質的常見食物，老老實實的待在廚房裡。可它又不甘心僅作為一種平凡食物，因為它還有美容護膚的功效，可以美白肌膚淡化色斑。而醋泡雞蛋作為民間的一種祛斑偏方，能有效的調節體內的排毒系統，促進體內毒素快速的排出體外，從根源上減少各種斑點出現的可能。堅持食用醋泡雞蛋，可以讓肌膚變得更加白哲。祛斑的話，還需結合正確的護膚方式，塗雪知白祛斑組合，它含有天然的植物精華，溫和不刺激，可以深入肌膚底層，修復受損細胞，進一步促進肌膚代謝，溶解黑色素並將其排出，慢慢的淡化斑點，恢復白哲的肌膚。並且它會在臉上形成層層防禦膜，防止斑點出現反彈。
1、醋泡雞蛋食用方。準備一杯白醋，把雞蛋外殼洗乾淨後放入罐中，讓白醋沒過雞蛋。將罐子密封存放一週後，打開杯子，雞蛋只剩一層薄薄的白皮了。將雞蛋的皮去除，把剩下的蛋黃、蛋清和醋一起攪拌均勻。每天取一點加入適量蜂蜜用開水送服，堅持下來皮膚會變得更加紅潤富有光澤。
2、醋泡雞蛋敷臉方。把雞蛋外殼洗乾淨後放入罐中，剩下的步驟和上邊食用的方子是一樣的。在使用的時候，用筷子將雞蛋戳破，留下蛋清，將蛋清均勻塗抹在臉上，每次十分鐘左右，然後用清水洗淨及時使用護膚品護膚，再使用具有祛斑效果的面霜即可。
白醋具有軟化皮膚角質、清潔肌膚的效果，但是女性朋友也不應過分依賴醋泡雞蛋祛斑，還應結合正確的護膚步驟，選對適合自己的祛斑方法，早日讓色斑遠離自己!
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前日同學聚餐，張文靜在廁所間摸著自己臉，雖然在家撲過粉，但此時依舊能看到，暗黃的臉頰佈滿斑斑點點，鬱悶不打一處來。她今年也才31，就不明白了，為什麼皮膚會這麼差，不白暫就算了，還幹皺，還長黃褐斑。
張文靜凝視鏡中的自己好一會兒，返回飯桌，繼續跟同學們聊天敘舊開玩笑。哪壺不開提哪壺這話說得好，張文靜剛坐下來沒說幾句話，以前的同桌龐佳佳就開口問起她臉上怎麼這麼多斑了，張文靜雖滿臉無奈，但也剛好想傾訴想問問大家怎麼祛斑改善皮膚。
張文靜跟大家說，她就是個名副其實的上班族，每天對著電腦，工作節奏快壓力也大，每天必須化妝，工作太忙也懶得運動鍛鍊，飲食也特別將就不規律...大家聽完一致覺得這些都是影響她皮膚過早衰老長斑的因素。
其中一個做皮膚諮詢的同學說，文靜，其實你這是黃褐斑，它來源於工作壓力大、缺乏運動新陳代謝慢、日曬累積紫外線加速老化、飲食問題營養不均衡、睡眠差肌膚修復力差、濃妝豔抹化妝品金屬汙染等。另外，女性的膠原蛋白在25歲開始就不斷流失了，你沒有意識補充的話，不難怪皮膚長皺紋無光澤。
“那我該怎麼辦？！”張文靜提高聲帶。
祛黃褐斑的話，可以從吃、喝、塗上下功夫。
吃這些抑制黑色素沉澱，防止膠原蛋白流失
1
多吃高蛋白食物
比如豬蹄、豬皮、牛筋、雞皮、蛋、魚、雞、鴨及大豆等
2
避免食用高脂肪食物
這些食物易產生自由基，破壞膠原蛋白。
3
紫洋蔥
紫洋蔥本身還含有微量元素硒，是很強的抗氧化劑，另外，紫洋蔥表皮還含有大量的花青素，能有效增強細胞活力，延緩肌膚衰老。
4
紫葡萄
紫葡萄的皮裡含有抗高血壓、降血脂的物質，還能大量提高血漿中維生素E濃度，延緩衰老的抗氧化劑也在紫葡萄裡，尤其是葡萄皮中的含量很豐富。所以，多吃葡萄能延緩衰老。
不過食物調理需要很長的時間，而且煎煮或烹飪食物都無法將有效物質進行提純，有效物質難以被人體吸收。因此最好的方式就是喝魚膠原祛斑維c粉以及兼外敷中膏藥。
喝魚膠原祛斑維c粉，淡化黃褐斑，延緩衰老
1
只喝魚皮提取的膠原、成分含維c維e的。
維生素c不但可以促成膠原蛋白的合成還能抗壞血病，而且能夠解身體內部的毒素。此外維生素E能防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。甚至減少疤痕與色素的沉積、加速傷口的癒合。
2
每天喝一次，一次一袋就夠了，記得用溫水60°c的沖服
3
不要間隔，週期堅持
外塗中醫膏藥輔攻消斑，3個膏方再不愁斑
1
消斑膏
白芷50克，白附子40克，密陀僧136克，當歸12克，川芍12克，雪花膏1125克。將上藥擇淨，研細，加雪花膏調勻備用。每次適量，外搽患處，每日2一3次。其可增白消斑，潤膚養顏，適用於斑症。
2
柿葉去斑膏
柿葉適量。將柿葉研成細粉，加人熔化的凡士林中攪拌，以成膏為度。外用，每次適量，外塗患處，每日3次。可化斑、潤膚，其適用於黃褐斑、雀斑等。
3
褪斑膏
浙貝母100克，白岌100克，白附子100克，白殭蠶100克，軟膏基質1600克。將上藥擇淨，研細，加人軟膏基質配製成軟膏即成。外用，取本品適量塗搽患處，早晚各1次。其可退斑潤膚，適用於黃褐斑、雀斑。
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黃褐斑多發於面部的一種黃褐色斑點，密密麻麻分佈呈現蝴蝶狀，更有甚者還會出現在年輕女性臉上，跟老年斑可不是同一種哦！
黃褐斑真的是愛美女性們的天敵，只要它找到你，顏值受到衝擊不說，自信心還無法恢復，甚至黃褐斑一旦長出來就很難消除，在臉上盤踞不下，可是你要知道，黃褐斑雖然難纏，可還是敵不過勞動人民的智慧，早在古時就有人找到了調理臉上斑點的良方，把黃褐斑抑制住。
如何清除斑點？這3種食物可是一把好手，常吃才能祛斑
在每個人的思維種，想要祛斑首選當然就是塗抹高級護膚品或者去醫美祛斑，可這些方法治標不治本，即便是當下斑痕不再，沒過多久也會造成明顯的反彈。
所以從內調出發，補充體內所需能源，抑制斑點產生，代謝出多餘的黑色素才是最重要的祛斑根本。今天就給大家說說，該怎麼樣運用內調方法去除斑點。
古代偏方：將魚皮或魚骨研磨成粉，加入麥芽和柑橘皮作為輔助，3種成分合之成魚膠祛斑粉，再加入溫水調至溶解，每日一飲，給人不錯的效果。
古人常用魚骨和魚皮作為養顏配方標配之一，咱們運用現代醫學解釋的話，主要原因還是因為：
魚皮中含有豐富的魚膠原蛋白，是當下膠原蛋白最豐富的一種天然動植物提取物，最接近人體自身的膠原蛋白，是最易被人力所吸收利用的，能幫助提高皮膚細胞的活性，一及新陳代謝的能力！能加速肌底排濁能力，把皮膚底層黑色素代謝掉！
橘皮有著豐富的維生素C，有效抑制黑色素的生成，幫助消斑、防止斑點更多 更密，幫助膠原蛋白的合成，加速吸收。
麥芽則是擁有豐富的維生素E，防止肌膚老化，對抗自由基和紫外線對於人體的傷害。
雖然三者功效非凡，可再用古時製法過於麻煩，現代醫學認為，想要充分攝取其中的藥用成分，可不只是磨成粉末這麼簡單，傳統方式的研磨改成了現代科技中的生物萃取，提煉所需成分，將魚膠原、維E和維C提出精華部分，製成魚膠祛斑C粉，每晚衝飲一杯。
三效合一後，他們本身富含營養素和褪黑素，能夠促進細胞的代謝，抑制黑色素的生成，達到清淤祛斑的作用。
斑點爬上臉的或者被困擾很久的女性都可以去試試，每天補充相應的營養成分，無論是自制還是購買成品都是不錯的選擇，凡事都要堅持，只有堅持才能看到最好的結果哦！
有苗條i秋波
快要過年了，面對臉上依舊的斑點你是否頭大了？也許你曾經做過很多努力嘗試去掉斑點，但是效果卻不佳，是否也懊惱不已？前兩天我在頭條上看芳香師星星的祛斑視頻講的特別好，我就用這個方法臉上的斑點很快就下去了。現在臉也變得白皙水嫩了，特別感謝她。她的方法和市面上的方法完全不一樣。希望能幫到大家
1.西紅柿，大家都應該不陌生，內含豐富vc被譽為“vc的倉庫”vc可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，所以每天喝一杯西紅柿汁或者經常吃西紅柿，可以有效預防雀斑，還能使皮膚白嫩，黑斑消退
2.檸檬中同樣富含vc,並且檸檬汁中的vc高達50ml,除此之外，還含有豐富的鈣，磷，鐵和B族維生素等等，所以常喝檸檬汁加適量冰糖飲用，不但可以嫩白皮膚，還可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑。
3.根據《本草綱目》中記載，黑木耳有祛除臉上黑斑，潤膚，防止肌膚老化的作用。大棗有中和益氣，健脾潤膚的作用，二者配合食用有助於祛斑，所以用黑木耳30克，紅棗20個，加水適量，煮半個小時，早晚各飲用一次，可以祛斑，健美肌膚。
4.冬天是胡蘿蔔盛行的季節，其實胡蘿蔔也是祛斑的能手。因為胡蘿蔔含有大量的va原，而va原在體內可以轉化為va,va有潤滑，強健皮膚的作用，還可以防止皮膚粗糙以及祛斑功效。所以將鮮胡蘿蔔榨汁，取10-30ml,每日喝一杯祛斑效果非常好。
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1、防曬是預防色斑的第一步，預防永遠大於補救！
已經生成的色斑很難消除，在之前，不如加強防曬！因為紫外線照射皮膚時，黑色素細胞接受指令生成黑色素，黑色素細胞可能產生過剩，或者殘存在皮膚中就導致了色斑的生成。
2、使用美白類產品
美白護膚品可以阻礙黑色素細胞生成黑色素，但不能消除色斑。在選擇美白護膚品時：
①查閱成分，檢查是否確實含有“美白成分”。
②成套使用同一品牌的美白化妝品時，要注意不一定每樣產品都含有美白成分，相比化妝水，美白成分常被添加在美容液或乳霜中。
對美白有效的藥用成分：維生素C衍生物、熊果苷、曲酸、鞣花酸、亞油酸、洋甘菊提取物、氨甲環酸、4MSK（4—甲氧基水楊酸鉀鹽）、厚朴木酚素等
非藥用美白成分：脂溶性甘草精華、氫醌。
3、定期去角質減少皮膚的晦暗感，增加美白成分的透皮吸收率。
老廢角質堆積皮膚，皮膚會變得又厚又硬，用去角質產品去除老廢角質，可以促進皮膚的新陳代謝，使皮膚再生。去角質後可以減輕皮膚的暗沉，使美容液成分更容易滲透進皮膚內部。
4、適當用一些抗氧化成分，協助美白成分生效。
比如維生素C，雖然攝取維生素C對已經生成的色斑作用不大，但是作為預防，能抑制色斑和皺紋的生成。
5、激光祛斑考慮好再選擇
一姐的朋友做過3次激光祛斑，開始做完一段時間很好，不過後來又有淡淡的斑出來了，激光祛斑不一定是永久的，若不注意防曬保溼，黑色素又會生成斑，還有就是要做一定要去正規的醫院做。
6、注意飲食、作息，從裡到外的健康才能擁有真正的好氣色！
法瀾秀一姐
醫美
1皮膚管理
這種方法類型適合斑點不清晰，成片的，顏色淡的斑，這種斑紋是後天形成的，如妊娠紋 曬斑。
有的不僅對皮膚無害，還會改善除斑點外的其他皮膚缺點，缺點是見效慢，一週做一次的話，
至少，2到3個月才能見效一點點，挺費錢的。
2激光美容
激光美容是見效最快的。向醫生姓的，斑點顏色種類，輪廓清晰，一顆一顆數的清的，建議去做激光，做完臉上會結痂，1-2周後痂脫落，斑點就沒有了，注意可不是不會再長，當時大概也能做了一次，三次以上可能會傷害到皮膚角質層。
除非你是很嚴重，想快速去斑，否則的話建議大家做好自我調理，所有長斑的人士，包括做過的醫美都有維護。
防曬:紫外線是所有斑的天敵，冬天也要塗防曬霜，夏天的太陽更猛烈，防曬一定要做好。防曬加粉底加防曬噴霧，是需要勤補的，夏天出門也要帶防曬傘，普通的遮陽效果不佳，墨鏡也是必備。
護膚管理
1面膜
補水補水補水，長斑點的幾乎都是乾性皮膚，皮膚缺水才會產生黑色素沉澱，各種補水的面膜不要吝嗇，每天用起來。
精華:推薦科顏氏的vc精華，或者是倩碧的雙管精華，或者是，嬌韻詩的雙萃精華。
2內調:
維生素c： 長斑的女孩子一定要長期補充維生素c
水果蔬菜：比如蘋果，草莓，奇異果，檸檬或者是西紅柿。
多喝水，每天保證水的充足，水喝多有利於排毒。
總之，去斑的路任重而道遠，想要光潔亮麗，一定要好好護膚。保持美麗的心情會更有利於修復哦。
想美
長斑是一件很苦惱的事情。祛斑也是很多女性非常關心的問題。做任何事情都需要從根源去分析，所以需要先分析你長斑，長的是什麼斑。通常遇到的有：雀斑，黃褐斑，曬斑，老年斑，青褐斑，激素斑等等。不同的方法需要針對性的治療，效果才會明顯。所以你必須要知道自己的斑是什麼斑。
下面給大家分享一些祛斑的小方法，視頻分享：
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海麗詩之家
我今年33歲，結婚5年，2個孩子，自從3年前開始長色斑，也不知道具體是什麼原因，也沒有被太陽暴曬，身體也都正常，但是色斑還是無情的長出來了，心裡真的是越看越煩，一開始就在網上找祛斑的小偏方，土豆敷臉，珍珠粉敷臉等等，全都沒有一點效果，後來就開始買各種祛斑護膚品，3年下來我覺得至少也有四五十種了吧，但是真正有效的真不多，現在臉上的色斑基本上全部沒了，所以就寫寫自己這3年的真實祛斑感受，另外再說一下個人覺得效果確實好的幾款祛斑護膚品，不讓大家再像我一樣耽誤時間和浪費金錢。
1 OLAY-Prox亮潔皙顏祛斑精華露
推薦指數：★★★★★
玉蘭油PROX精華液改善肌膚白晳度和減淡色斑方面能媲美皮膚醫學處方4%氫醌組合，同時相比皮膚醫學處方，還能改善肌膚紋理、肌膚含水量和肌膚屏障功能。亮白淡斑補水都很好的一款精華液，用起來很貼心。
2 宣致蝸牛原液精華液
推薦指數：★★★★★
這款來自中國河南黃河故道的天然蝸牛原液精華，為韓國伊思和法國、美國等大牌做了十幾年的原料，天然蝸牛原液修護受損肌膚、美白淡斑、緊緻肌膚，被稱為護膚黃金液，用完以後肌膚光澤特別光亮自然，可以有效修復受損造成的黑色素細胞，讓肌膚真正的祛斑美白，不反彈，是我用過的非常好用有性價比的國貨良心產品。
3 樂敦CC祛斑美容液
推薦指數：★★★★★
樂敦CC 祛斑美容液能夠深入滲透想要預防色斑和青春痘的肌膚角質層，從肌膚內側助您恢復白皙透明光彩照人的肌膚。兩種維生素直接作用在肌膚上，抑制黑色素生成，預防色斑和雀斑。
4 SK-II全新精研祛斑精華液
推薦指數：★★★★★
也是很好用的一款祛斑精華液，這瓶祛斑精華，能有效擊退看得見及隱藏的頑固色斑。有效滲透至肌膚底層，從根源抑制黑色素的生成，淡化已浮現的色斑，並預防尚未形成的色斑。
5 科顏氏美白淡斑精華
推薦指數：★★★★★
質地比較稀，非常溫和。含獨特小分子活力維生素C，無香料，深層修護亮白，淡化斑點效果略差，均勻膚色，提升膚色亮度效果較為明顯。敏感肌也適用。
6 巴黎歐萊雅色斑修護精華乳
推薦指數：★★★★
對日曬斑修復效果比較好，UVA和UVB引發了黑色素的生成，導致膚色變深和色斑的出現。本品包含歐萊雅專利的紫外線吸收劑麥色濾，有效隔離短波紫外線A，並提供高效保護，減少色斑的出現。
7 倩碧晶採嫩白精華露
推薦指數：★★★★
倩碧晶採嫩白精華露將強效功能蘊含於極易吸收的配方中，令肌膚感覺絲滑，光潔和柔軟，並能給予肌膚預先滋潤。
8 蘭芝淨白清透精華露
推薦指數：★★★★
這款針對淨化臉部黑色素而研製的淨白清透精華露，分3階段淨化黑色素形成細胞，抑制黑色素的產生。令膚色亮麗、透明，特別針對需要快速美白，淡化色斑的人。
9 資生堂極致進化美白祛斑精華
推薦指數：★★★★
資生堂皮膚美白最新研發成果應用於新HAKU EX，改變傳統單純抑制黑色素生成的美白概念。 新理論將被黑色素侵入的細胞從肌膚最底層開始逐次直線導出!因為主打是專業美白，所以美白效果更明顯一些，淡斑效果略差。
10 高絲雪肌精美白化妝水
推薦指數：★★★
它是款用來防止由於日曬所形成的黑斑雀斑，讓肌膚逐漸如雪般白皙，從而改善膚質的美白化妝水，對於淡斑也是很有效果的一款化妝水，很多美女都一直用這款化妝水輔助淡斑。
回顧這3年的祛斑經歷，想想也是幸運的，因為很多人都祛斑好多年都沒有成功，很多人去激光祛斑效果也不好，花錢更多，對皮膚傷害也大，我覺得還是用好的祛斑護膚品比較靠譜，堅持用，逐步淡斑，肌膚也跟著改善，是目前安全有效的祛斑好方法。
春門時尚
有沒有祛斑的好方法？
色斑是很多女性都會遇到的肌膚問題，在西方國家，女性以雀斑為美，不會覺得臉上長斑不好看，但是在我們中國，以白哲無瑕的臉蛋為追求，女性對色斑自然是無比痛恨的。面對滿臉的色斑現象，女性的魅力自然也是減分的，專家提醒走好這4步，可幫助淡化色斑。
第一步：愉快的心情。如果心情長期低落抑鬱，會影響身體內分泌，不利於毒素的排出，還會加速肌膚老化速度，因此愛美的小仙女們日常應保持愉快的心情，不要輕易動怒，更不能讓心情長期保持緊張狀況，學會調節情緒最重要。面對色斑的滋生，還要選對適合自己的護膚品，時刻滋潤肌膚。塗雪知白祛斑組合，這款是我自己長斑的時候入手的，用了沒多久臉上的斑就開始有淡下去的跡象，效果還不錯。它質地溫和，適用於不同膚質的色斑女性，滲透肌膚後，可幫助排出面部堆積的黑色素，促進膠原蛋白的再生，真正實現從根源上祛斑，層層淡化肌膚表面的微小色斑、雀斑、黃褐斑、日曬斑、輻射斑等斑點問題，幫助恢復紅潤、白淨的臉蛋。
第二步：堅持每天吃西紅柿。西紅柿既是水果也是蔬菜，不管生吃還是熟食，都有著很好的美白功效。西紅柿被譽為“維生素c的倉庫”，長期食用西紅柿可以減少皮膚內酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的合成，每天堅持吃一個西紅柿，對於改善色斑和促進光滑的肌膚有效果。
第三步：每天塗抹防曬霜。防曬是愛美的美眉每天都需要做的一項工作，紫外線的吸收，會加速色斑的顯露，也會加劇色斑的顏色。即使家族沒有色斑基因的人，也會因為沒有做好防曬而長出斑點。尤其是天氣越來越熱，紫外線也越來越強勢，美眉們更要做好防曬，選擇適合自己的防曬霜塗抹。
第四步：堅持清潔肌膚。做好面部清潔對於淡斑來說也很重要，很大程度上，皮膚被環境汙染，沾上各種塵埃、雜質，或者是卸妝不乾淨，導致毛孔堵塞，黑色素加重，出現色斑。因此應堅持做好清潔肌膚的工作，每天晚上睡前進行卸妝。
愛美之心人皆有之，每個人都希望自己能夠擁有美麗白哲的臉蛋，然而對於長有色斑的女性來說這卻是很難的。唯獨堅持做好這4步，讓色斑在自己臉上慢慢淡化。
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中藥外用，祛斑，去黑點，去剖腹產傷口的痕跡
