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實事求是的講，梅西真的很自律，不僅表現在身體層面，梅西情感方面的自律更是球員典範。之所以有梅西不自律的論調無外乎以下兩方面原因
其一是因為和C羅的對比，C羅是鍛鍊達人，性格爽朗高調，非常懂得經營自己，時常發佈一些自己健身照片和視頻，而梅西性格謙虛低調，很少主動曝光自己。其二就是天賦論，無論梅西怎樣訓練，都不影響梅西的頂級發揮。
其實最根本原因還是取決於兩人在球場上球風和位置的不同，C羅可以是集鋒線球員大成者，搶點，爭頂，速度和對抗無一不精，尤其是體現在爭頂上，C羅滯空時間非常長也非常高，這都是需要強勁的身體機能來支持，隨著年齡增大必須用更高強度和更合理的飲食來維持，這是C羅除卻天分以外成功的另一大法寶。
而梅西更擅長四兩撥千斤，有球跑位和傳控是梅西和巴薩的立足根本，梅西腳下靈動，腳法出眾，這兩個賽季連續打進6+任意球，本賽季打進西班牙的勺子任意球更顯輕巧之能。
不吹不黑單，純在數據上看梅西確實在跑動數據排名墊底（除卻守門員），這一點在西甲沒有人關注，梅西太出色了，完全可以說是在進行腦力勞動。但是在國家隊這成了媒體和球迷口誅筆伐的一個爆點，2018年俄羅斯世界盃小組賽3場比賽，梅西跑動距離分別為7.6,7.6和8.7遠低於全隊9.6的平均水平，熱圖全部在中場。
本賽季梅西和巴薩提前3輪奪得了西甲冠軍，歐冠也是最大熱門，並且梅西至今高居進球和助攻雙榜首，連續13個賽季進球上雙，梅西的高光表現如果不是因為自律那又是因為什麼呢，如此梅西又怎能不愛呢！
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熊貓愛踢球
梅西的自律性很差？這簡直是在開玩笑，梅西即將年滿32歲了，這個年齡在球場上還能夠為巴薩攻城拔寨，屢屢進球，這恰恰就與梅西的自律有關。
梅西在今年的6月24日就將年滿32歲，在球場上這個年齡可以稱之為老將了，本賽季的梅西率領巴薩一路前行，聯賽獲得冠軍，歐冠也是闖入了四強。他本人更是在聯賽中打入34球，歐冠中打入10球，如此恐怖的進球效率與梅西的自律分不開關係。作為一名南美球員，梅西的自律性是值得很多南美球員學習的。很多南美球員在有了一定的名氣和高額的薪資後就開始了紙醉金迷的生活，典型的阿德里亞諾和羅納爾迪尼奧就是例子，很多南美球員都是這樣，因為貧苦的出身，在有錢後就會大肆揮霍。
梅西為了能夠保證自己的競技狀態與身體條件，戒掉了自己最喜歡的烤肉和碳酸飲料。不管是在出門遊玩還是朋友宴飲，梅西要麼是帶著自己配製的健康飲品，要麼是喝果汁之類的無酒精軟飲，極少喝酒！
梅西基本不去夜店，也很少又緋聞傳出。就是這樣的自律性才能讓梅西保持如今的競技狀態。
C羅確實是一名十分自律的球員，同為世界最優秀的球員之一的梅西也十分自律。
阿杜的汽車世界
梅西的自律差？怎麼可能呢！32歲，對於大部分足球運動員而言，無論從速度、頭腦反應、還是身體機能都會出現一定程度的衰退，這個年紀已經是他們職業生涯的後時代。有相當一部分球員在此之前都已經選擇退役或者去“養老隊”圈一波退休養老金。而在梅西身上卻看不到 這種現象。身處巴薩這樣的強隊，他每年參加比賽的數量要遠遠多於一般球隊，這對於梅西的體能和身體是一個極大的考驗，只是他那一如既往的穩定的表現，讓我們覺得歲月似乎並沒有在他身上留下痕跡。然而我想說的是：背後的高度自律才會讓這一切看起來理所當然。
“梅西靠天賦，C羅靠勤奮自律”這樣的說法僅適合他們彼此之間的對比。換句話說，梅西的頂尖天賦讓人們忘記了他的勤奮自律。性格爽朗的C羅，非常擅長經營自己，經常可以在他的社交平臺上看到他的健身照片還有視頻。而性格謙遜的梅西則很少主動曝光自己，似乎除了在球場上能看到他的身影，其餘時間的他都是陪在家人的身邊。
梅西並不是沒有為自己的不自律付出過代價。曾經的他對碳酸飲料以及烤肉可謂是情有獨鍾，並且他自己就有一間“烤肉店”，要知道這些“垃圾食品”對於一個運動員來說相當於是自毀前程的“導火索”。這位“烤肉王子”在2006-2013年期間一共遭受了十幾次傷病，嚴重影響了他的足球生涯。為了保持良好的競技狀態並且延長自己的職業生涯，迷途知返的他不得不放棄了他的最愛。他能在今天仍然保持這樣的狀態歸功於他當初的決定和自律。
梅西的自律無疑是頂尖的，不然的話他也不會是“自律狂人”C羅的第一競爭者，如果說C羅的自律讓他的競技狀態維持在巔峰，那麼年紀比C羅還大的梅西要保持這樣的競技水平需要何種程度的自律呢？
綠茵小憤青
“梅西不自律，C羅無天分”已經是雙方球迷互噴的主要核心觀念了。但是梅西真的不自律嗎？難道梅西年過而立完全就是靠著天賦活著呢嗎？接下來我就該好好的說一下關於梅西自不自律的問題了…
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對於梅西的天賦，我相信大家都深信不疑，甚至連C羅都很可能自嘆不如。沒錯，梅西應該近幾十年以來天賦最高的球員，在大家眼裡他只需要付出一點點就可以達到很高的成就。
而起初的梅西自律性真心是不算太高，他年輕時也被扣上過“烤肉王子”的稱號，而對於垃圾食品的特殊熱愛讓梅西的身體狀態越發變差。傷病頻多就是梅西當時不夠自律所產生的影響。但是依靠著他強大的天賦，他依然可以在足球場上大殺四方。
但是如今梅西已經見過而立了，而本賽季他依然展現出了強大的實力。相比較曾經那些天賦異稟的小羅、阿德里亞諾等人，梅西沒有走上他們的人生軌跡，反之梅西隨著年齡越來越大則變得越來越出色。而能成為現在這樣的梅西當然離不開的就是他的自律。梅西是一個非常喜歡烤肉的人，但是為了延續自己的職業生涯，他毅然決然的放棄了烤肉等垃圾食品，控制飲食讓梅西依然在現在可以保持很巔峰的狀態。雖然沒有C羅那樣拼命般的訓練狀態，但是梅西的訓練強度也絕對是低不了，畢竟沒有大量的訓練梅西也不能把身體保養的如此出色。
我相信C羅球迷還是會認為C羅那才叫自律，梅西這根本不算。但是要知道C羅年輕時夜店喝酒泡妞是一樣不落，他也是隨著年齡的增長逐漸變得越來越自律。所以說梅西真的是因為自律才會讓他現在如此強大。
梅西確實是因為太過於天賦來掩蓋了他的努力。其實天賦再高的人如果不自律和努力也依然會一無所獲。梅西能有今天的成就也是因為他出色的自律和不懈的努力換來的。對於這一點我深信不疑。
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所謂的“梅西靠天賦，C羅靠自律”，這只是相對而言，梅西“靠天賦”並不等於說梅西不自律，而C羅“靠自律”並不等於說C羅沒天賦，能像梅西C羅這樣能連續風光十幾年的足球巨星，肯定要天賦與智力並存啊。
題主說“梅西不自律”，這說法明顯個誤區，如果梅西不自律的話，梅西怎麼可能到30多歲的時候還在各項數據榜上排名最靠前？
梅西馬上就要年滿32歲了，本賽季的梅西，在代表巴塞羅那參加的45場比賽中，完成了46球19助攻的數據，其中在西甲聯賽，梅西打出32場34球19助攻的逆天數據，率巴薩提前3輪奪得西甲聯賽冠軍。
梅西不但是歐洲足球五大聯賽的射手王、助攻王兼傳威脅球次數最多的球員，在本賽季的歐冠足球賽場，梅西也打出了8場10球3助攻的表現。
本賽季的梅西，很可能集齊歐洲金靴獎和歐冠射手王榮譽，目前巴薩在西甲聯賽、國王杯和歐冠齊頭並進，理論上有獲得“三冠王”的機會。無論梅西最終有沒獲得“大滿貫”，梅西都是2019年金球獎的最熱門人選。
梅西已經32歲了，要知道，大部分足球巨星，在這個年齡段都已經走下坡路了，哪怕是貝利或者馬拉多納這樣的“球王”，在32歲高齡的時候，狀態也不如巔峰期，但梅西能在32歲時，還繼續維持前幾個賽季的高光表現，這本身就說明梅西很自律，才能把競技狀態維持這麼好。
一些球迷覺得梅西“不自律”，無非是覺得說梅西的肌肉沒有C羅那麼那麼強壯，這可能只是“雙驕”在訓練方式側重點的區別——梅西和C羅在足球場上走的是不同的路數，C羅注重無球踢法，肯定要注重對身體方面的訓練，而梅西注重有球踢法，怎麼可能放鬆對自己有球技術的訓練？
所以，答案就是，無論是梅西還是C羅，都是天賦與自律並存的足球巨星，你覺得梅西和C羅還能繼續火幾年呢？歡迎一起討論。
綠茵守望者
任何優秀的職業球員，能夠取得他們在足球領域的成就，都包含著所謂的“天賦”，但更多是他們努力的結果，梅西當然也是。我們經常可以聽到“XX梅西”，但到最後這些球員大部分都銷聲匿跡了，能被與梅西相比較，說明他們在短時間內展現了不亞於梅西的天賦，到最後的結局大家都看到了，基本都泯然眾人矣。當然這其中的因素很多，我們也不去細細探究，但足以說明梅西並不是一個純靠天賦的球員。
再來說回梅西本身，梅西在職業生涯早期，其實傷病也是比較頻繁的，經常受到腿筋問題和大腿問題的困擾，其中12-13/13-14賽季為例，因為這兩個問題梅西受傷70天，至少缺席12場比賽。後來梅西聽從營養師的意見，減輕體重後，最近幾年這兩個問題基本再沒有復發。對於一個優秀職業球員來說，生活上的自律，訓練上的勤奮，都是最最基本的要求，所以所謂的“梅西靠天賦”是站不住腳的。
足球娛樂者
梅西的自律性差這是絕對錯誤的荒唐認知。恰恰相反，他是一門心思只專注與足球運動而兩耳不聞窗外事 遭受很多批評。
梅西身體條件並不好，他的天賦、專注、勤奮以及謙虛謹慎成就了他。但他的內斂也讓人覺得他缺少領袖的霸道氣質。雖然外界對他有各種說辭。梅西回應的永遠是球場上他的出色表現。做過梅西隊友的球員沒有人抱怨過梅西。
梅西不是C羅那樣純粹的前鋒球員。他串聯中前場自成體系。他的傳接突破創造機會的能力當前無人超越。這種面對多人的激烈快頻率的對抗非常耗費體力。梅西聯賽的出勤率非常高就證明了他的自律。在他不帶球時場上散步的樣子不懂足球的人會以為他懶散，但球員都明白他才是球場上的國王。你說呢
深秋明月8
這是肯定的，因為至少大家沒看見他發過健身照，作為一個職業球員，沒養成健身的習慣哪行？其次，從沒發過水煮雞胸脯肉照片，那就充分說明平時吃飯高熱量薯條漢堡為主，要不怎麼不敢發出來？還有度假照片，私人遊艇為什麼不發？因為帶其他女人所以不方便吧？哪怕發幾張平時戴手錶的照片，也能看出來你是為了鍛鍊小臂肌肉吧。對了還有照相，人家c羅照相時候都不忘墊著腳鍛鍊小腿韌帶，你為什麼做不到？
羅永貴羅三歲
有誰聽說過梅西強姦女性的花邊，或者在夜總會放蕩的新聞嗎？知道梅西現在如此厲害的任意球技術是怎麼來的嗎？
漁笛秋聲
不得不自律。因為生長素不斷的轉基因。從小的吃生長素的人其實很可憐。只是一個藥怪。連進球都面無表情。
