用戶8516342074782
大家好!歡迎來到「 」我是你們的大(da)康,康大(dai)王。
談食者、談食、以食會友!
鯰魚的肉質細膩,魚刺也是很少,很不錯,補虛催乳、健腦益智、強健筋骨的功效今天我就給大家推薦四道有關鯰魚的做法「紅燒鯰魚」「 孔雀開屏魚」 「 鯰魚煲湯」「 清蒸鯰魚」清蒸、煲湯、糖醋、香煎各有各的特色,即保留原滋原味和鮮甜口感。
肉質又豐厚、鮮嫩多汁 、鹹鮮盈口、外脆裡嫩、色澤光亮,酸甜適口、湯汁包裹著酥脆的魚肉,鮮美誘人、十分開胃,話不多說,喜歡的朋友一起來看看吧!
紅燒鯰魚
食材用料:
鯰魚、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、鹽、胡椒粉、花椒、澱粉、八角、花椒、鹽、生抽、老抽、冰糖
步驟做法:
1、鯰魚處理洗淨,切長塊狀。
2、放入蔥薑蒜,料酒、生抽、鹽,撒少許胡椒粉和花椒,翻勻後醃製25—30分鐘。
3、醃製好的鯰魚表面均勻的裹上一層的澱粉。
4、鍋熱加油,待油溫六七成熱時,放入帶魚。(不要著急翻面,待定型後翻面再煎)
5、中小火將鯰魚炸到兩面金黃時撈出,控油擺盤
6、鍋內放油加入桂皮、八角和花椒煎出香味,撈出,放入冰糖炒出糖色,加鹽、生抽、老抽、倒入清水大火燒開
7、放入煎好的鯰魚,大火燒開,轉成小火15-20分鐘,湯汁收盡即可裝盤。
孔雀開屏魚
食材用料:
鯰魚(或鱸魚、桂魚、武昌魚)、大蔥、姜、胡蘿蔔、鹽、胡椒粉、料酒、蒸魚豉油、油
步驟做法:
1、鯰魚處理洗淨,切下魚頭和魚尾
2、魚身開始切每一段大概8MM左右,肚皮部分不切斷(魚背因為有魚骨不太好切,我通常是用另外一把刀背敲刀背來切斷)
3、碗中魚頭、魚身和魚尾用鹽、姜、料酒、胡椒粉醃製20分鐘
4、擺魚,盤底部擺上薑絲和大蔥段,再將魚身朝一個方向擺成半圓型,再擺上魚頭、魚尾
5、鍋中水開大火蒸10分鐘
6、端出蒸好的魚(水多可倒一點)淋上蒸魚豉油、放入大蔥絲、胡蘿蔔絲
7、最後淋上熱油即可裝盤
鯰魚煲湯
食材用料:
鯰魚、澱粉、蔥花、鹽、枸杞、薑片適量。
步驟做法:
1、鯰魚處理好洗淨,分兩半,備用
2、鍋熱到油,放入薑片爆香,再將魚放入鍋中,小火煎至兩面金黃。
4、待魚煎至差不多時,往鍋中加入清水,水燒開後轉小火慢熬30分鐘。
5、待魚湯熬出香味兒的時候,放入少許鹽、蔥花、枸杞,即可出鍋
清蒸鯰魚
食材用料:
龍利魚、蔥、姜、料酒、蒸魚豉油
步驟做法:
1、 薑切片、蔥切段,魚洗淨切塊,用料酒醃製10分鐘
2、薑片,蔥段墊底,魚塊後整齊的碼在盤中
3、鍋中水開,將準備好的魚放到鍋裡蒸八分鐘。
4、鍋熱燒油,淋在魚上,加上蒸魚歧油,即可裝盤點綴出鍋
最後如果喜歡談食者康大王的文章,別忘了點贊、收藏、轉發呦,也歡迎在評論區發表您的看法,或者分享您的做法, 歡迎關注:「 」經常發佈家常小菜美食的做法。
愛美食的我你愛嗎?
談食者康大王
清蒸,紅燒,都可以,具體怎麼做我就不知道了
肅寧咖諾斯漁具公司
紅燒,乾鍋,煮豆腐都好吃。