世间万事万物都有振动，我们每个人也都在振动。不同的内心状态决定了我们不同的振动频率，我们的振频又决定了我们吸引到什么样外在的人事物！
换句话说：你不能体验到不对应你的频率的事物！如果你本身不快乐，你就很难吸引到快乐的事物！
我们的内在都有一套非常精准的导向系统，也就是你的“感觉体”或者说“情绪体”：
当你感觉仇恨、恐惧、焦虑、怀疑和批判时，这些负面能量会告诉你，你处在一个非常低的振动频率上；
当你感觉内心和谐、喜悦、富有创造力、充满仁慈和关爱时，你就处在一个非常高的频率带上；
如果常常发现自己在评判他人，逃避生活以及对他人充满仇恨、对自己缺乏关爱，对他人缺乏关怀，你一定会感觉不舒服，也很难感受到快乐，因为你的振动频率非常低，也表明你的念头脱离了当下......
可以看一下这种状态下自己的能量级别：
霍金斯能量层级图（人类意识能级）
你需要转换一下你的频率：
去试想一下，如果今年是你人生的最后一年，这些恐惧焦虑重要吗？
试问一下自己，如果今天是你生命的最后一天，眼前纠结的事还重要吗？
把此刻当成为唯一的当下去活，你就瞬间脱困，你知道此刻做什么会让自己快乐起来，你就不会去评价他人来浪费自己的时间、你会珍惜眼前每一个小幸福.....
当你开始喜爱自己所做的事、关爱周遭的人、关爱你自己时，你自身的能量状态、振动频率就开始发生变化，你慢慢感觉外在的美好！
再看看当你快乐的时候你的能量层级：
霍金斯能量层级
要想让自己幸福快乐，就让自己先活出那个状态，不管外在有多少破事等着你去解决、不管你的人生看起来有多么坎坷不顺，此刻就决定先让自己的内心快乐起来：
尽情呼吸、享受阳光、欣赏雨后的绿叶、肆无忌惮地笑、感谢每天的食物、感谢自己能赚钱、感谢自己能呼吸、感谢自己活着！
如果你还认为是因为有人让你开心了你才能开心、有人让你痛苦了你才会痛苦这种被动关系，那你就会拥有一个本末倒置的人生，无法反转！
每一天，无论发生了什么，我们唯一要做的就是提升自己的振动频率！频率变了，一切都会变！
这也是改变我们自身命运的终极方法！
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