要說娛樂圈的勵志女神,閆妮絕對算得上一個!畢竟四十八歲的人了,一夜之間,就瘦成了20歲的少女!先上圖,大家感受一下!
和《武林外傳》中的佟掌櫃還是同一個人麼?
和男神胡歌站在一起是這樣的!毫無違和感竟然有點俊男靚女的畫面美。
和女兒同框是這樣的!
要知道沒減肥之前的閆妮是這樣的!
這樣的!
這樣的!
逆襲!絕對的逆襲!一般人的48歲,不要說少女感,不發福,都讓人羨慕不來,重點來了,那我們的女神到底是怎麼做到的呢?
1、①簡單的減肥操,比如跳鄭多燕。閆妮自爆,每天二十分鐘,效果不錯,貴在堅持!
②參加跳水節目《星跳水立方》後,發現游泳是很高效的減肥運動,也就把游泳列進自己的清單了。
③她還在健身房玩起了拳擊!
2、少油少鹽,晚上少吃或者不吃。很愛吃的牛肉麵也給戒了,閆妮已經好多年沒有吃牛肉麵了,吃東西一定要選擇蔬菜水果為主,而當然肉類的也會吃,只是少量而已。
3、吃減肥藥,不過閆妮沒有說到底是什麼減肥藥
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