孩子長得矮，但是隻要在生長髮育的標準範圍之內，家長其實並不需要過度擔心。有些孩子是因為營養跟不上，有些孩子是因為患上某些疾病耽誤了，有些孩子是因為晚發育，有些孩子是因為遺傳因素。那麼，只要找出孩子長得矮的真正原因，再針對性地進行調理改善，可使孩子的身高慢慢變為正常值。
一、孩子長得矮的原因
家庭遺傳因素影響
父母雙方的身高都比較矮，孩子一般個子都會長得也比較矮，這就是受到家庭遺傳因素影響的結果。還有一些是受到隔代遺傳影響，祖輩個子矮，孩子也長得矮的情況也並不少見。
體質差導致發育遲緩
孩子的體質比較差，免疫能力低下，就會導致發育比較遲緩。因此，孩子的身高就長得也比較慢，比起同齡人會矮上幾釐米。
營養不良導致發育遲緩
孩子的飲食不當或者是營養不良，就會使孩子出現發育遲緩的現象。所以，想要孩子長
得高，還要注意孩子的營養問題。
出生時為宮內發育遲緩(足月小樣兒)、早產兒身高小於正常新生兒，其中10%-15%的孩子2歲後不能追趕到正常身高曲線。或者是臀位產、難產、出生窒息、腦外傷等病史又合併生長緩慢。曾服用或長期服用增高藥、增強免疫藥、糖皮質激素、補腎益氣中藥的孩子，合併性發育過快、生長突增過早等現象。甲狀腺功能減低症患兒。一些先天性甲低患兒在2歲前發病，如果不經治療，會造成智力低下。但2歲後發病通常表現為生長障礙、便秘、貧血、活動少、食慾低下等症狀。
睡眠不足導致長得矮
孩子的睡眠時間和睡眠質量也和孩子的身高有關係。如果孩子一天沒有得到充足的睡眠時間，又或者是睡眠質量很差的話，就會影響到孩子的生長髮育，導致孩子的身高不高。
餵飯喂太飽了
專家表示，人在飢餓狀態下，會促進腦垂體更多地分泌生長激素，這可以刺激兒童骨骼生長。然而，寶寶吃得過飽反而會影響生長激素的分泌，導致寶寶長不高。另外，營養過剩還會讓寶寶性發育期提前，造成性早熟。這樣的寶寶在一定年齡階段可能比同齡人要高，至少不矮，但過早地促進骨骼發育，導致骨骺在生長髮育期之前提早閉合，最終成為矮個子。
建議家長要注意寶寶每頓飯只給他八分飽的量就夠了並且要注意均衡營養。
孩子長得矮怎麼辦？
養成良好的飲食習慣，不讓孩子偏食挑食，提高孩子對吃飯的興趣。注意孩子的飲食營養，家長要注意孩子的飲食營養，葷素搭配要合理。
保證充足的睡眠時間，讓孩子每天有足夠的睡眠時間，保證早睡早起。適當地參與一些鍛鍊，有益身心健康，而且對於長個子也有很大的幫助。
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